Быть вместе нельзя расставаться. Как спасти отношения

Очень важно объективно оценить сложившуюся ситуацию, попытаться посмотреть на себя со стороны, оценить эмоциональные последствия того или иного поступка. Конечно, сказать намного легче, чем сделать. Подчас люди, ослепленные собственными эмоциями, не желают никого слушать и не в состоянии спокойно проанализировать конфликтную ситуацию.

Конфликт – это неотъемлемый атрибут семейной жизни. Независимо от того, насколько счастливыми являются супруги в браке, всегда найдется повод для столкновения интересов, противостояния сторон. Несомненно лишь одно: конфликты в успешных и в неуспешных браках отличаются друг от друга по целому ряду параметров. В успешных семьях серьезные конфликты возникают гораздо реже, продолжаются меньшее количество времени, чаще приводят не просто к выяснению отношений, а к решению проблем. Даже после того как конфликт уже разрешен и примирение уже произошло, супруги ведут себя по-разному.

В более успешных парах в день, когда произошел конфликт, супруги стремятся больше времени проводить вместе, проявлять взаимное внимание, нежность и заботу. Известный отечественный психолог С. В. Ковалев замечает, что счастливые семьи отличаются не отсутствием или низкой частотой конфликтов, а малой их глубиной, сравнительной безболезненностью и отсутствием неприятных последствий.

В тех же супружеских союзах, где отношения в целом можно охарактеризовать как менее успешные, напряжение сохраняется дольше, супруги еще некоторое время после того, как конфликт улажен, стремятся быть врозь, меньше общаться друг с другом.

Изучение супружеских конфликтов, как и самих супружеских взаимоотношений, весьма затруднено, так как подобная область – сугубо личная и интимная сторона жизни человека. В этом смысле брак и семья – закрытые малые группы, в которые «посторонним вход воспрещен». В данном случае показательна пословица: не выноси сор из избы. Исследователи, изучающие супружеские взаимоотношения, отмечают дефицит информации о том, что происходит в отношениях между брачными партнерами при возникновении тех или иных конфликтных ситуаций.

В семье существуют силы сплочения, оказывающие сопротивление изменению ее структуры, и силы распада, толкающие к изменениям. Равновесие существует в том случае, если силы сплочения преобладают над силами распада.

Ценность конфликтов в том, что они предотвращают окостенение системы, открывают дорогу инновациям. Конфликт – это стимул к изменениям, это вызов, требующий творческой реакции. В конфликте, бесспорно, есть риск разрушения отношений, опасность непреодоления кризиса, но есть также и благоприятная возможность выхода на новый уровень отношений, конструктивного преодоления кризиса и обретения новых жизненных возможностей.

Причин для возникновения конфликтов существует огромное количество. Но основной причиной чаще всего является банальное несовпадение интересов – разногласие.

Чтобы конфликт или разногласие не переросли в семейный скандал, в неприязнь и ненависть, нужны всего лишь привычки мирного разрешения конфликтных ситуаций – соответствующие стереотипы мышления и поведения – и отсутствие эгоизма, который всегда мешает нахождению «общего знаменателя».

В любом случае супругам не следует забывать о том, что разрушить брак легко, а создать новую, да притом еще и счастливую семью удается не всем и не всегда.

Семья – одна из главнейших ценностей в жизни человека, и каждый из супругов должен приложить максимум усилий для ее сохранения.

Как бы нам всем хотелось, чтобы в нашей жизни не было ни бед, ни проблем, ни разочарований! Но все это, увы, неизбежно. С другой стороны, не познаешь тьмы – не увидишь света. На сером унылом фоне сплошных неудач вспышка нежданной радости куда заметнее. А на черном фоне сплошных утрат она вообще солнцу подобна. Душа, испытавшая боль, острее принимает счастье...

Приложение 1. НЕСКОЛЬКО ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТЕСТОВ ДЛЯ БРАЧНЫХ ПАРТНЕРОВ

Насколько ты ревнива?

Интересное чувство – ревность. В небольших дозах она, как оригинальный соус, способна вызвать интерес к любому (даже надоевшему) блюду. Но каждая хозяйка знает, как важно не переборщить с соусом. Предлагаем проверить себя, чтобы «не переборщить» в своих взаимоотношениях с любимым человеком.

1. Когда ты думаешь о прошлом своего возлюбленного:

а) тебе безразлично все, что было в его личной жизни до тебя (1 балл);

б) ты стараешься разузнать о его прошлом побольше, чтобы не допускать ошибок своих предшественниц (2 балла);

в) тебе неприятно думать о тех, с кем он был до тебя (3 балла).

2. Когда ты знакомишь его со своей симпатичной подружкой:

а) ты беспокоишься, как бы из этого чего не вышло (3 балла);

б) ты уверена в своем молодом человеке (1 балл);

в) ты уверена в своих подругах (2 балла).

3. Когда ты в гостях:

а) ты развлекаешься так, как хочется тебе (1 балл);

б) весь вечер не отходишь от своего молодого человека (3 балла);