Быть вместе нельзя расставаться. Как спасти отношения

9. Есть только один путь исцеления: изменить свой внешний облик, внутренний мир и тактику взаимоотношений. «Будем всем назло делать вид, что нам крупно повезло, и тогда нам все равно повезет» – пусть эти слова станут девизом. Улыбайтесь себе и всем, кто вас окружает, не исключая коварного супруга (или супруги), радуйтесь каждому мгновению жизни. Это поможет вдохновиться на последующие шаги.

10. Не спешите разводиться, узнав об измене мужа. Лишь 10 % браков распадаются по причине измены одного из супругов, зато 50 % пар, не обремененных брачными узами, расстаются раз и навсегда, узнав об измене своего возлюбленного или возлюбленной: им-то делить и терять нечего. В глубине души каждый женатый мужчина боится потерять свою «пристань». Привычки и быт во многом сковывают мужскую инициативу.

11. Как правило, мужчину после похода «на сторону», угрызения совести долго не мучают. Зато женщина неделями напролет будет лить слезы и кусать локти.

12. Иногда измена улучшает семейные отношения, особенно тогда, когда мужчина убеждается в том, что его жена лучше.

13. Адюльтер сказывается на продолжении жизни, потому что любая измена все равно трата душевных сил.

14. Как известно, от любовных и супружеских измен чаще всего страдают женщины. Советы женщинам: смотрите на измену не как на крах всей жизни. Пусть ни измена, ни развод не заслонят от вас жизни, которая больше, чем измена, обида и даже семья.

15. Не бойтесь страдать. Горечь обиды со временем пройдет, ее надо переждать. Но не пассивно, плача в подушку. Эту боль надо перетерпеть. Найдите занятие по душе, чтобы вытеснить переживания на задний план. Вспомните, что увлекало вас раньше, но на это никогда не хватало времени. Поймите, что мир нельзя закрыть лоскутом вашей несложившейся судьбы, поруганной любви или распавшейся семьи.

Помните, вы живете свою неповторимую жизнь. В ваших силах ее загубить, но и в ваших силах сделать ее полноценной, достойной. Когда вы пройдете через испытание изменой, когда пойдете по жизни, перешагнув через личную драму и не сломавшись, появится еще один повод для самоуважения, как бы вам ни было тяжело и сложно – с детьми, на работе, в опустевшей постели. Вы видите, что жизнь не кончается, а может быть, даже начинается для вас. С новой страницы.

Профилактика семейных кризисов

В любой семье на любом этапе ее развития могут возникнуть кризисные ситуации, которые являются закономерным явлением функционирования семьи как социальной системы. К сожалению, не всем супружеским парам удается справиться с возникшими проблемами, и нередко они даже не пытаются что-то изменить в своих отношениях, чтобы улучшить семейную атмосферу, а тем более предпринять определенные шаги, чтобы не допустить деструктивного влияния семейного кризиса на внутрисемейные взаимоотношения.

Предлагаемые рекомендации направлены на то, чтобы помочь супругам избежать некоторых ошибок в совместной жизни. Естественно, их нельзя рассматривать как панацею от всех супружеских проблем и недоразумений, но, полагаем, их можно использовать для предупреждения ненормативных кризисных ситуаций в браке.

1.  Трезво оцените те противоречия, которые возникли на добрачной стадии. Это требование относится к периоду знакомства, когда взаимная симпатия является самым благоприятным фактором для устранения разногласий. Именно в этот период можно скорректировать те или иные качества, которые не нравятся в партнере. Конечно, нельзя ожидать, что одного требования или объяснения будет достаточно, чтобы изменить мировоззрение человека, чтобы он, скажем, отказался от каких-то убеждений. Но от плохих привычек можно избавиться.

Как известно, все люди разные и нет человека без недостатков, так что будущим супругам всегда найдется, чем поступиться ради собственного благополучия. Если противоречия не будут разрешены в период, когда влюбленные готовы уступать друг другу и менять себя ради другого, то позже они только обострятся. Но каждому при этом надо тонко чувствовать, как далеко можно заходить в своих притязаниях. Конечно, существуют такого рода разногласия, когда в силу вступает принцип «либо – либо».

В добрачный период внешнее поведение лишь приблизительно говорит о том, кто что собой представляет на самом деле. У каждого есть собственное понятие о том, как надо себя вести, что правильно и что недопустимо. Каждый хочет казаться идеальным. Кроме того, влюбленный склонен верить в своего избранника, поэтому не придает особого значения его недостаткам. Он даже подсознательно не допускает мысли о том, что судьба может сыграть с ним злую шутку. Поэтому он идеализирует своего партнера, а потенциальные противоречия старается не замечать.