На мой взгляд, отучать от ночных кормлений не стоит вообще. Можно попробовать давать ребенку вместо молока воду. Но если он будет против этой замены, лучше ничего не предпринимать вовсе. Пока сам не перерастет. Что касается совместного сна, здесь важен не возраст ребенка, а его индивидуальные особенности и сила его потребности (или привычки) в мамином присутствии рядом. Попробуйте укладывать его спать в детскую кроватку, а при пробуждении, если он будет проситься к вам, класть уже рядом с собой. Или поставьте его кроватку очень близко к своей, чтобы вы могли касаться его и успокаивать. Не стоит переучивать ребенка любой ценой. Если вы видите, что ребенок бунтует против «нововведения», сделайте, как он хочет. Он еще слишком мал, чтобы вы могли позволить себе не прислушиваться к его желаниям и не удовлетворять его потребности.
Во-первых, хорошо бы выяснить, готов ли к отлучению сам ребенок. Насколько легко он может обходиться без груди, может ли он засыпать без нее, можно ли его успокоить без кормления, если он просыпается ночью? Есть еще ряд признаков психологической готовности малыша к отлучению. Кроме того, желательно выяснить, готова ли ваша грудь к прекращению вскармливания. Есть физиологические параметры, указывающие, пройдет ли без ущерба для вашего здоровья прекращение выработки молока. В идеале вам стоит посоветоваться с консультантом по грудному вскармливанию.
Вы спрашиваете об этом по просьбе жены? Важно знать, чья это инициатива – начать отлучать девочку, – ваша или жены? Мама должна принять это решение самостоятельно, быть в нем уверенной. Это необходимо, чтобы спокойно принимать последствия – протест и капризы ребенка. Если мама сама сомневается в своем решении и, «жалея» малышку, ведет себя непоследовательно (то отказывая, то давая ребенку грудь), из отлучения ничего не выйдет.
Судя по вашему рассказу, ваша дочка еще не готова психологически к отлучению от груди. И это нормально. Не стоит думать, что до года ребенка кормить грудью полезно, а после года вредно.
Чтобы оценить негативное влияние кормления на здоровье мамы, надо узнать, что именно происходит. Это действительно какие-то физические недомогания или просто психологическая усталость от кормления и желание стать более свободной?
Более конкретные советы по отлучению я могу дать, только владея всей информацией и об уже предпринятых вами действиях, и об особенностях трудностей, с которыми вы столкнулись.