Чего ожидать, когда малыш родился

Спасибо доктору Марку Уидома, профессору, педиатру и по совместительству дедушке, не только за его потрясающие знания, но и за то, что смог разбавить их равными дозами здравого смысла, заботы, сострадания, мудрости и хорошего юмора. Я безмерно благодарна за то, что вы осмотрели нашего последнего ребенка – мое единственное недовольство заключается в том, что вы работаете слишком далеко, чтобы быть педиатром Леннокса. К счастью, эту роль взял на себя лучший в Лос-Анджелесе доктор Лорен Кросби, который помогал Ленноксу (а также и его родителям) в проблемах с питанием, сепсисом, медленным развитием, рефлюксом и многим другим детскими неполадками со всей бесконечной энергией и эмпатией.

Выражаю благодарность Американской педиатрической академии, а также педиатрам, медсестрам и фельдшерам по всему свету за то, что вы так заботитесь о здоровье и благополучии наших малюток. Увлеченным врачам, ученым и правозащитникам в области здравоохранения из Центра контроля заболеваний – за все, что вы делаете, и за вашу преданность делу. Благодаря вам наше величайшее богатство находится под надежной защитой. А также упомяну организацию «1000 Days» за то, что ее сотрудники разделяют наши взгляды (вместе у нас обязательно все получится!): здоровые мамы, здоровые дети и здоровое будущее, которое начинается еще до начала.

Всем моим увлеченным, одевающимся в фиолетовое друзьям на WhatToExpect.com (особенно Майклу Роуз и Диане Оттер, Бену Уолину и Скотту Вольфу – потрясающим людям, занимающимся редакцией и подготовкой материала) – спасибо за вашу удивительную работу. Я обожаю сотрудничать с вами, потому что это не работа, а удовольствие. Отдельная благодарность моей прекрасной, милой и заботливой подруге и публицисту Хейди Шеффер. И другим людям в моей жизни: моему литературному агенту, Алану Невинс, и моему адвокату, Марку Чамлин.

Спасибо объединенной организации обслуживания вооруженных сил за сотрудничество с фондом «Чего ожидать» в создании специальной доставки и предоставлении мне возможности обнять всех этих армейских мам и их деток.

А самое большое спасибо мамам и папам, которые жертвуют своим сном и покоем, чтобы воспитывать своих любимых детей. Я не перестаю ни на минуту черпать в вас вдохновение. С огромной любовью ко всем, в первую очередь – к ставшему моей семьей WhatToExpect.com, а также моим близким в «Твиттере» и на «Фейсбуке» (продолжайте постить эти потрясающие советы по уходу за детьми!).

Целую, обнимаю, Хейди.

Вступительное слово

Новый гид по уходу за детьми

Первый год жизни – особенный, и этот год, пожалуй, оказывает наибольшее влияние на все последующие: на то, насколько здоровыми они будут, насколько счастливыми, и даже на то, сколько их будет всего. Безусловно, первый год – очень большое дело для этих маленьких созданий.

Возьмем, к примеру, физическое развитие ребенка – его вес, как правило, удваивается за первые двадцать недель жизни и утраивается к моменту первой годовщины.

Длина (точнее, рост, так как к году ребенок уже будет более-менее уверенно стоять на ногах) увеличится за это время где-то на 50 %, а мозг (что можно грубо оценить измерением окружности головы) вырастет на 30 %.

Рост годовалого ребенка уже составляет 40 % от его роста во взрослые годы, а размер мозга – 80 % от мозга взрослого. Только младенцы способны вырасти на 20, а то и 30 % в год.

Вместе с тем физическое развитие – далеко не самая удивительная перемена в ребенке.

Всего за несколько минут и часов после рождения физиология ребенка претерпевает потрясающее превращение: только что она была приспособлена исключительно для внутриутробной жизни, и вдруг ребенок прекрасно себя чувствует сам по себе, отсоединенный от мамы.

До рождения кислород поступает в организм ребенка не из воздуха, а из крови матери через плаценту. Питательные вещества плод получает точно таким же способом, в обход его простаивающего без дела пищеварительного тракта. То же самое касается процесса избавления от большинства отходов жизнедеятельности.

Но стоит перерезать пуповину, как кровь резко устремляется к легким, ребенок начинает дышать, поглощая кислород и выделяя углекислый газ. Проходит совсем немного, и наступает момент первого кормления, когда с доселе невиданным для него занятием сталкивается пищеварительный тракт.

К счастью, от родителей особо ничего не требуется для того, чтобы все эти чудесные превращения могли произойти. Этот процесс по большей части автоматический, безошибочный и протекает строго по расписанию. Нисколько не преуменьшая трудности беременности и родов, матери (и отцы тоже) вскоре понимают, что самое сложное впереди. А именно – забота о гармоничном развитии новорожденного.