Чего ожидать, когда малыш родился

• Скрепите сделку. Когда рот будет широко открыт, поднесите ребенка ближе к себе. Не нужно пододвигать к нему грудь или подталкивать его голову к ней. И не запихивайте ему сосок в рот – пусть он возьмет инициативу на себя. Ребенку может понадобиться несколько попыток, прежде чем он откроет рот достаточно широко, чтобы должным образом захватить сосок. Продолжайте крепко держать грудь рукой, пока ребенок хорошенько за нее ухватится и начнет сосать молоко. Не отпускайте ее слишком быстро.

• Проверьте захват. Захват правильный, если подбородок малыша и кончик его носика-пуговки касаются вашей груди. Своими крошечными деснами он сдавливает ареолу. Губы ребенка во время кормления должны быть вывернуты наружу, а не поджаты внутрь. Также следует удостовериться, что ребенок не сосет по ошибке свою собственную нижнюю губу (новорожденные готовы сосать что угодно) или язык (из-за того, что ваш сосок расположен под языком вместо того, чтобы быть над ним). Проверить это вы можете, оттянув вниз нижнюю губку ребенка во время кормления. Если вам покажется, что он действительно сосет свой язык, то остановите кормление с помощью пальца, достаньте сосок у него изо рта и перед тем, как возобновить процесс, убедитесь, что язык лег правильно. Если проблема в расположении губы, то аккуратно поправьте ее, пока ребенок сосет.

Рис. 10. Захват

Рис. 11. Отрывание ребенка от груди

• При правильном захвате младенцем вашей груди кормление не должно вызывать у вас болезненных ощущений. Если вы почувствуете боль в соске, то, скорее всего, ребенок жует его, вместо того чтобы сжимать деснами весь сосок вместе с ареолой. Оторвите ребенка от груди (Рисунок 11) и поднесите снова, чтобы он еще раз попробовал сделать захват. Щелкающие звуки также свидетельствуют о том, что захват неправильный.

• Дайте ребенку немного пространства, чтобы ему было легче дышать. Если после того, как младенец захватит грудь, она перекроет ему нос, слегка отведите ее с помощью пальца. Также может иметь смысл слегка приподнять ребенка, чтобы дать ему больше свободного места. Пока вы совершаете эти маневры, следите за тем, чтобы не ослабить захват, над которым вы оба так усердно трудились, а также не нарушить правильную ориентацию головы.

• Отрывайте ребенка от груди с осторожностью. Если он перестал сосать, но все еще держится за грудь, попытка резко ее вырвать может привести к повреждению соска. Вместо этого аккуратно прервите процесс кормления – для этого сначала поместите свой чистый палец в уголок детского рта (чтобы запустить в него немного воздуха), а затем легким движением просуньте свой палец между его деснами, пока не почувствуете, что он отпускает грудь.

Продолжительность кормления

Возможно, вы от кого-то слышали, что лучший способ закалить соски – это быть с ними поначалу помягче, то есть начать с непродолжительных кормлений (пять минут на каждую грудь или около того), чтобы избежать болевых ощущений и появления трещин. На самом деле проблемы с сосками случаются не из-за слишком длительного кормления, а из-за неправильного положения ребенка. Так что, вместо того чтобы ограничивать продолжительность кормления, позвольте малышу вдоволь им насладиться – поначалу на это может уходить довольно много времени. Не удивляйтесь, если первые кормления сильно затянутся, хотя обычно они длятся порядка 20–30 минут, у некоторых новорожденных кормление может занять вплоть до 45 минут. Не нужно насильно отрывать ребенка от первой груди – подождите, пока он будет готов с ней покончить, и затем предложите ему (но не слишком настойчиво) вторую грудь.

Одно дело сосать, другое – посасывать

Разница еле уловима, однако от этого может зависеть успех грудного вскармливания. Чтобы удостовериться, что ваш малыш именно сосет (то есть извлекает из вашей груди молозиво или молоко), а не просто посасывает (жует деснами ваш сосок) грудь, убедитесь, что в том, как он сосет, сглатывает и дышит, наблюдается стабильная закономерность. Вы обязательно заметите ритмичные движения детской щечки, челюсти и уха. Когда молоко появится, имеет смысл также прислушаться к глотающим звукам (а то и вовсе к жадным заглатываниям) – они будут сигналом, что кормление проходит как полагается.