Читаем Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний полностью

Аналогичное поведение следует выбрать и для решения вопроса с алкоголем. В обществе, где алкоголь стал повседневностью, а иногда и признаком хорошего тона, где миллионы людей пытаются с помощью спиртных напитков избавиться от забот, убежать от невыносимой обыденности и набраться храбрости, не стоит надеяться на то, что ваш ребенок останется в стороне. Мы бы посоветовали совершить небольшое ритуальное действие, заблаговременно предложив виски или другой, достаточно крепкий напиток. Предварительно следует рассказать о роли алкоголя в обществе, о его функциях на праздниках, о его роли в создании имиджа взрослого человека, о воздействии на тело и душу. Несколько глотков виски ребенку не повредят, но дадут понять, что все сказанное о нем – правда. Голова гудит, ноги становятся ватными, возможно, ребенка будет тошнить. И этот ритуал тоже подготовит вашего ребенка к предложению ровесников попробовать выпить. Он уже будет знать, в чем дело, ему не понадобится ничего изображать перед своими товарищами.

Здесь тоже действует правило, что мягкое введение в суть проблемы не наносит вреда, а часто приносит пользу. Но алкоголь, который в нашем обществе превратился в наркотик, необходимый для контакта, не стоит исключать из жизни полностью. Выпив вместе, люди начинают обращаться друг к другу на ты, они сближаются легко и плавно. Символически толкнув друг друга бокалами, они не захотят толкаться и отпихивать друг друга в реальной жизни. Кроме того, даже очень молодые люди часто используют алкоголь, чтобы отогнать чувство страха или заботу. Конечно, лучшая профилактика в данном случае – воспитать в ребенке внутреннее мужество, так чтобы ему не понадобились вспомогательные средства.

Наркотическая ловушка

Аналогичным образом следовало бы решить и проблему марихуаны и гашиша. Первый выкуренный совместно ритуальный «косяк» может заменить последующую попытку ребенка получить искомый опыт самостоятельно. И, опять же, вопрос «курить или не курить» не стоит. Выбора просто нет. Он все равно попробует, но очень важно, где и в какой ситуации. В наших условиях полезно выкурить такую сигарету, чтобы потом дать компетентный отзыв о ее воздействии. Как только ребенок поймет, что все сказанное вами – правда и совпадает с его личным опытом, он тут же убедится в вашей компетентности. Его доверие к вам возрастет, и тогда вы сможете поговорить с ним о героине и других наркотиках. Если теперь вы скажете, что наркотики опасны, что их нельзя даже пробовать, ребенок, скорее всего, вам поверит. Героин (от греч. heros

– герой), содержащий даже в своем названии намек на героическое путешествие, всегда заводит в тупик, к смерти. Еще никто и никогда не сумел с его помощью совершить героическое путешествие по жизни. То, что восприятия себя как героя можно достичь с помощью наркотика, на самом деле иллюзия. Героин провоцирует полный отказ от жизненных странствий в пользу «растительного» образа жизни, потери самого себя. Можно помочь своему ребенку избежать подобной участи, только если быть с ним честным заранее. Если человек утверждает, что марихуана заводит в тупик и является дьявольским зельем, а сам при этом злоупотребляет алкоголем, он не может в глазах ребенка не оказаться лгуном.

Необходимые восстания

Для переходного возраста характерны протесты и восстания. Подростковый возраст подразумевает отход от родителей, поэтому каждое их слово воспринимается в штыки. Начинаются демонстрации протеста, идущие по возрастающей. Поколение хиппи отращивает длинные, но довольно ухоженные волосы, балуется «травкой». Через поколение появляются молодые люди, протыкающие себе нос булавкой, красящие волосы в зеленый цвет и бесстрашно вкалывающие себе героин. Трудно представить, к чему приведет подобная тенденция. Но одно можно сказать с уверенностью: каждое поколение должно испытать на себе, что такое восстание.

Чем либеральнее и понятливее родители, тем больше усилий приходится приложить подростку, чтобы наткнуться на настоящее сопротивление. Поэтому не следует изображать из себя более либерального человека, чем вы есть на самом деле. Не стоит изображать из себя и диктатора ради того, чтобы иметь почву для взаимных трений.

Экстаз

В архаичных культурах экстаз был естественной составной частью жизни общины. Ритмичные танцы, долгие протяжные напевы, прыжки через огонь приводили людей в состояние экстаза. Люди ощущали связь с внутренним ядром сущности, где каждый совершенен и целостен. Этот опыт был чрезвычайно важен: он показывал цель, к достижению которой нужно стремиться.

Потребность увидеть цель жизни ведет сегодняшнего подростка во все тяжкие. С помощью подручных химических средств он хочет «взорвать дверь, ведущую к расширению сознания». Наркотики, пусть на короткое время, предоставляют эту иллюзию. А ведь существует множество доступных нашим детям способов достижения экстаза, которые мы игнорируем или категорически отрицаем.

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека здоровья (Весь)

Секреты исцеления. Сила психосоматической энергии. Часть 1
Секреты исцеления. Сила психосоматической энергии. Часть 1

Известная поговорка «В здоровом теле – здоровый дух» верна лишь наполовину, потому что здоровье предполагает еще и здоровую жизненную энергию. Мы здоровы лишь тогда, когда энергия циркулирует свободно, наполняя наше тело жизненной силой, а нашу душу – радостью жизни.Чтобы прийти к представленным в этой книге выводам доктору медицины Реймару Банису понадобились тридцать лет психотерапевтической практики; бесконечные часы он провел в библиотеке, исследуя древний опыт врачевания; также значительную роль сыграли события в личной жизни автора. В основе предложенного им метода самопознания – психосоматической энергетики – форма естественного лечения, согласно которой исследуется и приводится в гармонию взаимодействие трех компонентов: физического тела («сома»), души («психо») и жизненной энергии (энергетика).Чтобы действительно достичь душевного и физического здоровья, мы должны отыскать истинного виновника болезней, то есть внутренний конфликт. Чтобы разорвать порочный круг неизвестной душевной раны и негативных изменений в поведении и самочувствии, нужно, как в сказке, разрушить чары. Психосоматическая энергетика дает человеку уникальную возможность самостоятельно распознать душевный конфликт, даже если он располагается глубоко в бессознательном.Книга рассчитана на самостоятельную внутреннюю работу. Будет полезна педагогам, психологам, медикам.

Рэймар Банис

Эзотерика, эзотерическая литература
Мирная еда
Мирная еда

В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.

Рудигер Дальке

Кулинария / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта
Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта

Автор этой книги – один из немногих людей, победивших инфаркт своими силами. В 59 лет он пережил несколько сердечных приступов и понял, что следующий может стоить ему жизни. Не надеясь ни на кого, он решил лечиться самостоятельно. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Иванович разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе. Спустя несколько лет врачи подтвердили: Анатолий Бабушкин – здоровый человек, инвалидность у него снята!В этой книге Анатолий Иванович делится своим уникальным опытом и рассказывает о созданной им системе оздоровления, с помощью которой любой желающий сможет не только вовремя распознать болезнь, но и излечить себя самостоятельно. Вы узнаете, как правильно выбирать физические нагрузки при болезнях сердца, как питаться, как грамотно очищать организм и какого образа жизни придерживаться.

Анатолий Иванович Бабушкин

Здоровье
Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты
Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты

Что означает название «Книга переходного периода»? Кэти Грант на собственном опыте убедилась, что полностью изменить свой тип питания без сторонней поддержки очень сложно, и решила поделиться своим уникальным опытом перехода на сырой рацион. Переход на сыроедение не так прост, как кажется. Именно поэтому тем, кто решился питаться сырой пищей, необходима поддержка. И эта книга действительно может поддержать вас! Она содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов: что есть, как готовить, как продержаться и многие другие… Если вы решились на этот «эксперимент» – попробовать в течение сорока дней питаться только сырой здоровой пищей, советы автора будут поддерживать и подбадривать вас на этом пути, а предложенные рецепты помогут максимально комфортно преодолеть «переходный период». Рецепты будут интересны и тем читателям, кто не собирается полностью переходить на сыроедение, а хотел бы разнообразить свое питание не совсем обычными блюдами.Чем эта книга отличается от других книг по сыроедению?– Автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде;– содержит информацию из «из первых рук», от человека, который сам перешел на сыроедение;– автор описывает психологические аспекты перехода на сыроедение, объясняет некоторые психологические феномены, и делает это в весьма увлекательной форме!

Кэти Грант

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье