Что делать, если ребенок боится

Как помочь?

Хорошо, когда ребенок не сомневается в родительской любви. Никогда не говорите: «Если ты будешь плохо себя вести, я тебя любить не буду». Не манипулируйте словом и чувством! Напротив, стоит сказать ребенку, даже если он не слушается: «Я огорчаюсь, когда ты так себя ведешь, ведь я очень тебя люблю». Ребенку важно знать, что даже если он ошибается, то все равно любим. Конечно, даже в семьях с самой теплой атмосферой родители ограничивают в чем-то детей, бывают с ними строги. Поэтому полностью избежать этого страха невозможно. Да и не нужно: в небольших объемах он лишь подчеркивает ценность отношений.

Страх темноты

Как проявляется?

И снова проблемы перед сном! Ребенок явно беспокоится вечером, когда приходит время ложиться спать. Он требует, чтобы оставили свет, хотя бы небольшой ночник. Он подолгу не отпускает от себя того, кто его обычно укладывает. Проснувшись ночью в темноте, может заплакать, громко звать родителей, а потом с трудом засыпать.

Чему служит страх?

Вообще страх темноты – один из страхов, идущих со времен начала человечества. Темнота таила в себе спрятавшихся хищников, непроходимые чащи, ядовитых змей… Выживал тот, кто учитывал эти опасности, у кого страх был, но при этом умеренный, не мешавший действовать. Небольшой страх темноты у детей 3–5 лет бывает почти всегда, хотя бы на короткое время. Так уж работают защитные инстинктивные «рудименты» нашей психики! В то же время продолжительный страх темноты может свидетельствовать о конфликтных отношениях с родными, особенно родителем другого пола, если он недостаточно отзывчив, груб или холоден с ребенком.

Как помочь? В свое время я сама говорила своим детям, которые проявляли беспокойство в темноте одну фразу: «Темнота – это просто отсутствие света». Та же фраза не раз срабатывала с ребятами в детском саду. Не знаю, что в ней такого, но почему-то она успокаивает детей. Стоит ли оставлять включенным ночник? Это вопрос спорный. Гораздо лучше, если ночник будет установлен рядом с кроватью и у лежащего ребенка будет прямой доступ к кнопке его включения. Тогда можно будет сказать: «Ты сам сможешь его зажечь, если тебе захочется». Уже сама возможность управлять светом и темнотой успокаивает ребенка. Вполне возможно, что ночник будет гореть по ночам не так уж и часто!