Что делать, если в семье подросток

Черты характера, свойственные людям с хорошей самооценкой

• Они считают, что достойны того, чтобы их любили, достойны быть счастливыми.

• Им нравится их тело и их способности, они держатся прямо и открыто и видят себя в позитивном ключе, говорят о себе доброжелательно.

• Они открыты и толерантны, воспринимают себя равными другим, не выше и не ниже, но при этом уважают и окружающих.

• Они считают и себя, и других достойными уважения и важными только потому, что они – люди.

• Они относятся к другим людям априори позитивно и составляют мнение о них только на основе фактов, а не исходя из предубеждений и стереотипов.

• Они считают, что любой человек способен давать оценки происходящему, они помнят о своих прошлых успехах и используют их для продвижения вперед.

• Они реалистичны, не идеализируют самих себя, осознают границы своих возможностей, но стараются стать лучше.

• Они дают себе право на ошибку и извлекают из своих ошибок соответствующие уроки.

• Они согласны с тезисом, что никто не совершенен, и полагают, что могут стать лучше, не делая из этого трагедии.

• Они не пытаются взять на себя чужую ответственность и не пытаются изменить других, отказывая тем в способности усвоить собственные уроки.

• Они автономны и независимы, и не ждут того, чтобы их ответственность кто-то на себя взял.

• Они сконцентрированы на собственных целях и задачах, и обладают позитивным и оптимистичным взглядом на жизнь.

• Они обладают чувством юмора, понимают разницу между юмором и иронией и стараются найти поводы лишний раз посмеяться.

• Они открыты для новых впечатлений и приключений, у них широкий круг интересов, предоставляющий им обширный выбор, они любят решать сложные задачи.

• Они принимают собственные чувства и дают себе возможность их ощутить, и принимают чувства других и их проявления.

• Они любят жизнь и любят приобретать новый опыт.