Что делать, если в семье подросток

Как я заявляю о себе?

Правда ли, что я:

✔ рассказываю о своих переживаниях?

✔ могу сформулировать и выразить мои желания?

✔ мне нравится моя внешность?

✔ горжусь моими спортивными достижениями?

✔ горжусь моими достижениями в учебе?

✔ принимаю перемены с уверенностью?

✔ решаю конфликты с помощью диалога?

✔ соблюдаю установленные правила?

✔ соблюдаю правила согласно договоренности?

✔ способен(на) дать себе оценку?

✔ способен(на) самостоятельно соблюдать дисциплину?

✔ осознаю свои силы и свои границы?

✔ способен(на) принять свой успех и оценить его?

✔ способен(на) выдержать испытания на пути к успеху?

✔ способен(на) заводить друзей?

✔ доверяю взрослым?

✔ любознателен(на) и позитивно реагирую на неожиданности и неизвестность?

✔ способен(на) пережить разочарование?

✔ способен(на) гибко воспринимать изменение расписания?

✔ спокойно реагирую на ошибку или провал?

✔ способен(на) справляться сам(ма) с жизненными трудностями?

✔ умею проявлять инициативу?

✔ выражаю свое мнение и готов(а) его защитить?

✔ способен(на) самостоятельно расслабиться и успокоиться?

✔ способен(на) позаботиться о себе?

✔ способен(на) выражать нежность и привязанность?

Поделитесь с ребенком впечатлениями, переживаниями и попробуйте вместе решить, что следует улучшить и как вы сможете помочь друг другу, работая вместе над развитием у него самостоятельности.

Каким подростком были вы?

В каждом родителе сидит обиженный ребенок. Это именно он проявляет себя через некоторые ваши поступки, которые вам не очень нравятся. Попытаемся понять потребности этого внутреннего ребенка. Как только вам удастся понять благое намерение (потребность, которая скрывается за определенным поведением), вы сможете измениться.

Некоторым родителям трудно любить своего ребенка. Ребенок воплощает для них те их стороны, которые они сами в себе не любят. Часто это та часть их самих, которая так и не выросла. А если проблема стала результатом травмы, то ее возраст равен возрасту ребенка, который эту травму получил.

Одна юная мать стала в детстве жертвой насилия и рассказала мне, что пообещала себе никогда не воспроизводить это насилие на своих детях. Когда родился ее первый ребенок, ее собственное прошлое вдруг догнало ее, и она стала жестокой с малышом. Она не выносила его плача, не переваривала, когда он ее будил по ночам. Когда она сама была крошкой, ее мать запирала ее в шкафу, чтобы не слышать ее плача. Став сама матерью, она хватала ребенка, трясла его и винила во всем. После психотерапии, направленной на изменение ее поведения, она осознала, что ребенок был ни в чем не виноват, она просто проецировала свое собственное детство на ребенка. Ей удалось установить с малышом нормальную связь и начать вести себя нормально.