Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

Давайте возьмем средний показатель ваших успехов и неудач. Независимо от того, берем мы сейчас мелкие ежедневные заслуги или более крупные жизненные достижения, – так или иначе, все эти победы неслучайны. Они являются результатом вашего труда.

Точно такая же ситуация складывается и с тем, что получалось у вас не очень хорошо. Ведь ваши провалы в большинстве случаев – тоже результат ваших собственных неправильных действий. То есть все ваши успехи и неудачи вызваны в итоге вашим правильным или неправильным поведением. Теперь давайте поговорим об этом более подробно.

Пять факторов, управляющих нашими успехами или неудачами

Поведение

Фактор, который напрямую

управляет нашими достижениями, – это наше поведение, то есть совокупность наших действий. Как мы ведем себя, как реагируем на различные ситуации – все это в любой момент нашей жизни влияет на конечный результат того, что мы делаем в этот самый момент. Правильная последовательность правильных действий всегда приводит к тому, что проблемы благополучно решаются, в отличие от неправильной последовательности неправильных действий. Поступая конструктивно вы сможете достичь нужных результатов в большинстве случаев.

Эти правила применимы к любой сфере нашей жизни. Например, если вам нравится ваша работа, просто выполняйте ее хорошо и в срок и старайтесь поступать так всегда. В итоге ваш шанс добиться профессиональных успехов будет значительно выше. Если же вы, наоборот, ненавидите свою работу и никак не проявляете в ней усердия, все это не даст вам никакого результата.

Приведем другой пример. Если школьник отказывается учиться, невнимателен на уроках и прогуливает занятия (все это, несомненно, относится к его поведению), – получит ли он хорошие оценки? Сомневаюсь. Если он будет таким образом демонстрировать всем, что ему не нравится школа, это приведет к серьезным проблемам. Хорошие оценки не появятся, и пока поведение такого ребенка не изменится, он не сможет рассчитывать на прогресс в учебе.

С вашей семейной жизнью все обстоит точно так же. Если вам не нравится дом, в котором вы живете, как вы будете вести себя? Как и большинство из нас, вы начнете всем своим видом показывать окружающим, что испытываете недовольство. Итогом этого станет разлад в семье или, по крайней мере, частые разногласия и конфликты в том или ином проявлении.

С другой стороны, если дома вы все делаете правильно

, то ваша семейная жизнь наверняка окажется счастливой.

Эта закономерность имеет гораздо более широкое распространение, чем перечисленные примеры. То, как вы управляете собой, как вы действуете и реагируете в различных жизненных ситуациях, ваши слова, жесты и поступки – все это определяет уровень вашей успешности и эффективности. Не нужно быть волшебником, чтобы понять: когда мы поступаем правильно, вероятность благополучного исхода событий всегда выше, чем когда мы делаем что-то не то.

Так что же заставляет нас поступать тем или иным образом? Почему мы не делаем то, что должны, и, наоборот, часто говорим и поступаем так, как не надо? Что на самом деле управляет нашим поведением и нашими действиями? Почему иногда мы делаем то

, что идет вразрез с нашими интересами, вместо того чтобы последовательно двигаться навстречу своей цели?

Может быть, мы не понимаем, что делаем? Нет. Обычно мы всегда знаем, что к чему.

Причина того, что мы не обращаем внимания даже на собственный внутренний голос, заключается в чем-то другом, что влияет на нас и управляет всеми нашими действиями. И это что-то, заставляющее нас поступать тем или иным образом, называется…

Чувства

Каждое наше решение прежде всего проходит через чувства. То, что мы чувствуем

в той или иной связи, всегда влияет на то, что мы делаем и насколько успешно это у нас получается.

Если мы настроены позитивно по отношению к чему-то, то будем вести себя соответствующим образом. Наши чувства напрямую влияют на наши действия. Вы когда-нибудь видели детей, которых заставляют есть то, что они не хотят? Как они ведут себя? Мне доводилось наблюдать, как дети буквально были готовы умереть прямо за обеденным столом. А если, наоборот, поставить перед ними их любимый десерт, что они сделают? Они немедленно набросятся на него.

В чем разница между двумя этими блюдами? Дело не в том, что одно из них вкуснее или полезнее, чем другое. Различие заключается в том, что дети чувствовали в связи с ними. Их ощущения управляли их действиями. В одном случае они сопротивлялись, в другом, напротив, наслаждались.