Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации

Царская водка

Еще один напиток, который желательно включить в рацион, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях — так называемая «царская водка».

...

Для его приготовления вам потребуется:

✓ 1 л воды,

✓ 0,5 стакана виноградного уксуса,

✓ 1 ст. л. концентрированной серной кислоты,

✓ 4 таблетки нитроглицерина.

Все компоненты нужно смешать, полностью растворить таблетки. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день — во время еды или сразу после нее курсом 3–4 месяца.

Квас

Большое значение для нормализации пищеварения, лечения и профилактики различных заболеваний играют квасы. Они содержат ферменты, которые улучшают работу желудка. Чтобы квас обладал лечебным действием, важно правильно его приготовить.

...

Для этого вам потребуется:

✓ 3 л чистой родниковой воды,

✓ 1 стакан сахара,

✓ 1 ч. л. сметаны жирностью не более 15 %,

✓ 0,5 стакана измельченной банановой кожуры или травы чистотела.

Налейте в 3-литровую банку воду, добавьте в нее сахар и сметану. Размешайте до полного растворения. Банановую кожуру или траву чистотела поместите в марлевый мешочек и опустите его на дно банки с помощью груза. Горлышко накройте марлей. Настаивайте в течение двух недель в темном прохладном месте. В течение этого времени, если образуется осадок, квас нужно процеживать. Пленку с плесенью, которая появляется на поверхности, тоже следует убирать. Качественный квас должен немного пениться, пахнуть фруктами, быть без плесени или осадка, содержать градусы (то есть немного пьянить). Если квас не соответствует этим требованиям, лучше его вылить и сделать новый. Иначе он лишь вызовет сухость во рту и боли.

Через 2 недели из банки можно отлить 1 л в бутылку и закрыть ее крышкой. Этот напиток можно пить. Когда квас закончится, снова нужно отлить из банки 1 л и долить емкость водой с сахаром, и так в течение двух месяцев.

Квас, настоянный на банановой кожуре, можно принимать без ограничений как напиток для профилактики проблем с пищеварением.

Квас из чистотела можно принимать в небольшом количестве — 1 / 2—1 / 3 стакана за 20–30 минут до еды 3 раза в день в течение двух недель. А для закрепления лечебного эффекта еще в течение месяца по 1 разу в день за 30 минут до завтрака.

Кроме того, обязательным является употребление кваса из еловых иголок.

...