Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50

1. Смешать 1 стакан свекольного сока и 1 стакан меда, пить по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи за 30–40 минут или даже за час. Принимать 2 месяца. Почему так долго? Да потому, что сердечная мышца работает без перерыва на обед и сон. И для того чтобы помочь ей, необходима глюкоза, которая компенсирует расход энергии. А основной частью меда что является? Конечно, глюкоза. Вот и все объяснение.

Возможен и такой вариант: смешайте красную свеклу (тертую на терке) с таким же количеством меда. Принимайте по 1 ст. ложке четыре раза в день.

2. А если стакан меда соединить с соком хрена, моркови (их взять в таком же количестве) да прибавить сок крупного лимона, так гипертония отступит. Хранить эту смесь нужно в плотно закрытой посуде в холодильнике. Я принимаю по 1 ч. ложке три раза в день. Непременно за час до еды. Но можно через 2–3 часа после еды.

3. Еще я так лечила свое сердечко: съедала 2 ч. ложки меда и 5 грецких орехов утром. Запивала стаканом воды. Перед обедом – 3 ч. ложки меда и 5 грецких орехов. Перед ужином —2 ч. ложки меда, размешанные в воде. И всегда за полтора часа до еды. Ужин непременно легкий. Этому я придаю большое значение: стакан кефира или компот и кусочек хлеба. И еще я пила свекольный сок по трети или половине стакана.

4. Попробуйте чесночное масло против склероза. Понадобятся 1 головка чеснока, 1 стакан оливкового масла холодного отжима или нерафинированного подсолнечного масла. Головку чеснока разберите на зубчики, очистите и разомните в кашицу. Положите чесночную массу в стеклянную баночку и залейте маслом. Поставьте на сутки в холодильник. Затем возьмите по 1 ч. ложке лимонного сока и чесночного масла, перемешайте и принимайте за полчаса до еды три раза в день. Курс лечения – 1–3 месяца. Затем сделайте перерыв на месяц и курс повторите. Это средство рекомендуется принимать всем, кому за 50, и в обязательном порядке тем, кто стал замечать за собой забывчивость, неуверенность при ходьбе, частые головные и сердечные боли. Прекрасное сосудорасширяющее средство, и никакой химии!

Рецепты для людей, страдающих хроническими воспалительными изменениями сердечной мышцы, перикарда, клапанов сердца.

1. Понадобятся цветки бузины черной, цветки арники горной – по 20 г, листья розмарина – 30 г. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настоять и выпить мелкими глотками в течение дня.

2. Понадобятся трава пустырника, трава лапчатки гусиной – по 30 г, листья мелиссы – 40 г. Залить 2 ч. ложки смеси стаканом кипятка, настоять полчаса. Настой выпить в течение дня.

3. Понадобятся цветки ландыша майского – 10 г, плоды фенхеля – 20 г, листья мяты перечной – 30 г, корень валерианы – 40 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в течение дня.

4. Понадобятся трава горицвета, корень валерианы – по 25 г, листья мелиссы – 50 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в течение дня.

5. Понадобятся трава горицвета, трава бобровника, листья розмарина, цветки лаванды, трава руты – по 20 г. Залить 1 ч. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять. Утром и вечером пить по стакану настоя.

6. Понадобятся трава пустырника, трава золотарника, кора калины, корень валерианы – по 20 г. Залить 2 ч. ложки смеси 1 стаканом воды и варить 20 минут. Отвар выпить в течение дня.

7. Понадобятся шишки хмеля, трава тысячелистника – по 20 г, корень валерианы, листья мелиссы – по 30 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в течение дня.

Рецепты для людей, страдающих сердечными неврозами и сердечной слабостью.

1. Понадобятся корень валерианы, листья мелиссы – по 15 г, трава тысячелистника – 50 г. Измельченное сырье хорошо перемешать. Залить 2 ч. ложки смеси 1 стаканом воды, настоять в холодном месте 3 часа, сварить, остудить и процедить. Выпить в течение дня.

2. Понадобятся цветки ромашки, цветки ландыша майского – по 10 г, плоды фенхеля – 20 г, листья мяты перечной – 30 г, корень валерианы – 40 г. Измельченное сырье хорошо перемешать. Залить 1 ч. ложку смеси 1 стаканом воды, настоять в холодном месте 3 часа, сварить, остудить и процедить. Выпить в течение дня.

3. Понадобятся трава хвоща полевого – 20 г, трава горца птичьего – 30 г, цветки боярышника – 50 г. Измельченное сырье хорошо перемешать. Залить 2 ч. ложки смеси 1 стаканом кипятка, настоять полчаса, выпить в течение дня.

4. Понадобятся корень валерианы, листья мелиссы, трава тысячелистника – по 10 г, корень аниса обыкновенного – 20 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, выпить в два-три приема в течение дня.

5. Понадобятся трава пустырника – 20 г, корень валерианы, цветки лаванды, плоды тмина, плоды фенхеля – по 10 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в три приема за день.