Дети. Что теперь?

Да, вы можете сколько угодно спорить со мной и доказывать пользу алкоголя. Только слушать я это не собираюсь. В этом у меня жесткая позиция, и повидал я много хороших семей, где вся беременность протекала хорошо, мамы обследовались в лучших клиниках Москвы и им разрешали пить. Собственно, они и пили, а потом становились моими пациентами. Если не забыли, то работаю я только с особенными детьми.

Хотите сыграть в рулетку? Пожалуйста, только потом не нужно жаловаться на жизнь. И так много рисков, чтобы добавлять алкоголь к ним.

Много на что влияет алкоголь, но описывать все не будем. Возьмем только то, что состояние крови меняется. Сначала разжижение, затем сгущение. Меняется давление. Вы хотите ребенка катать на американский горках еще до родов?

Что же делать во время беременности?

Заниматься своим телом в первую очередь! Это не лежать на диване, а узнавать свое тело.

Соматические занятия по методу Томаса Ханны.

Бассейн, но не спорт! А именно занятия для беременных в бассейне.

Дыхательные практики, где работа идет с диафрагмой.

Конечно же, работать с мышцами таза как по тем методам, что описаны выше, так и просто в стиле фитнеса, но с обязательным расслаблением.

В целом жизнь не должна кардинально меняться, нужно лишь исключить некоторые моменты:

– резкие вставания с кровати или со стула (пола), встаем только через бок

– никаких резких подъемов сумок, если есть необходимость что-то поднять, то делать это плавно

– алкоголь/сигареты/наркотики/барбитураты/анальгетики/депрессанты/

Спорт исключать не нужно, но интенсивность можно поубавить.

Специально одеваться теплее, чем одеваетесь обычно, не нужно. Конечно, если вы ходили зимой в мини-юбке, то стоит одеться потеплее, в остальных случаях ни к чему греть себя.

Сауны исключаем. Греть пузо под солнцем исключаем.

Я не специалист в области добавок, но витаминные комплексы необходимы, и об этом уже проконсультируйтесь со своим врачом.

Наша задача не просто выносить ребенка, а подарить жизнь ребенку и себе! Я никому не пожелаю испытать то, что испытывают мамы особенных деток. Поверьте, лучше даже не представлять это.

Я пока говорю о двух крайностях:

– здоровый

– особенный

Но здоровых деток практически не бывает. Тонусы в теле, искривления, задержки развития, зрение, слух – это все у здоровых деток. И все это зачастую по тем же причинам!

Кто-то скажет, что моя подруга всю беременность пила и курила, и ребенок здоровый. Визуально с первого взгляда, возможно, так и есть. Только вот респираторные заболевания, слабость костей, суставов, мышц, задержки развития, постоянные болезни и остальное – все это проявится чуть позже, а пока да, ребенок здоровый.

Роды

Нужно разделить роды вовремя и раньше срока.

Роды раньше срока – моментальное попадание в группу риска, это не крест на ребенке ни в коем случае, но это значит, что позволить себе после родов прийти в себя месяцок-другой вы не имеете права. Если ребенок недоношен, то, как только вам отдают ребенка, должна начаться работа с ним. В первую очередь, отвести к остеопату (лучше не к одному) и выяснить, если ли что-то, что попадает в его компетенцию. Независимо от результата посещения НЕОБХОДИМО попасть к двигательному специалисту – соматические методики, такие как:

• метод Фельденкрайза

• соматика Томаса Ханны

• ABM

• JKA

И другие не популярные также можно, просто задача попасть к грамотному специалисту.

Это не будет курсовая работа, точнее, не нужно проводить курсы по 10 дней (с головы взятые 10 дней мне всегда мозолят глаза). Можно встречаться раз-два в неделю для работы с учителем, а в остальное время работать с ребенком самим – это необходимо! Просите домашнее задание у практиков всегда! Если не дают по разным причинам, то стоит сменить учителя.

Итак, мы уже ходим к остеопату и к соматическому специалисту. Одновременно с этим наша задача – найти невролога, но, конечно же, не обычного. Поймите, медицина – это жесткие рамки, ограничения как в назначениях, так и во взглядах на проблемы. Нам нужен невролог, знакомый с соматическим обучением и воспринимающий остеопатию НЕ КАК ШАРЛАТАНСТВО. Это очень важный критерий для выбора невролога.

Роды в срок – что может быть не так? К сожалению, тут рисков не меньше.

Мало девушек уделяют достаточное время своему телу, чтобы таз был готов к появлению ребенка на свет. Но, конечно, есть и куча других бед, таких как:

• обвития пуповиной

• очень крупный плод

• гормональные нарушения

• маловодье

• долго без воды был ребенок

Да еще много всего, думаю, вы поняли.

Также мамы не всегда знают, что во время родов (до или после) что-то пошло не так.

Всё идет к тому, что ДА, опять идти к остеопату и узнавать о возможных рисках и в идеале к двигательному специалисту, но раз в неделю уже не обязательно, можно раз в две недели, и, конечно же, работать дома.

Пропускать осмотры неврологов не стоит, а если есть свой личный, то, лучше быть всегда под контролем у него.