Проснулась в 4:30. На сон это не похоже. Какое-то пограничное состояние между сном и бодрствованием. Сильно кручусь, то холодно, то жарко. Через минуту то раскрываюсь, то плотно укрываюсь одеялом и утомляюсь от этой бесплод-ной работы. Сердце, по-прежнему болит, не хватает воздуха. Видела как на фоне ковра ко мне идет Божья Мать и на мебели изо всех щелей распускались желтые цветы (как мимоза). Язык немного чище, но вкус тот же. Бывают спазмы в желудке. Наверное нарастает чувство голода. Надо еще пару дней продержаться с Божьей помощью. До 15 часов была у стоматолога. Очень устала, но заснуть не смогла до 23 часов. Очень шумно и светло. Вечером был момент потери кон-троля над собой. Увидела рис варенный, захотелось резко выходить из голодания. Потом ушла в свою комнату, почитала Малахова, сосредоточилась и решила, что надо еще немного подождать.
Язык уже почти чистый. Во рту очень кислый вкус, чищу содой с йодом и полоскаю, пью «Поляну купель», она щелочная. Стал побаливать настойчиво желудок. И при чистке языка зубной щеткой выделяется соленая слюна. Не могу определить прошел ли второй ацидотический криз? Ведь все голодание я ощущала чувство голода, сознательно его терпела. Поэтому теперь не понимаю разницы. Просыпалась в два и в четыре часа. Чистила содой во рту. Сосет желудок. Вес 55 кг.
10.07.97 г. Четверг, 5-6 л/д, 18-й д/г.
Проснулась рано, но долго лежала без сил. В 11 часов с трудом сделала утренние процедуры. Состояние минусовое. Ко всему прочему сильный жар в голове, и шкварчит, как сварка, в левом ухе. При движении усиливается слабость. Утренняя урина, как крепкий чай и мутная. Через час на дне собрался густой как слизь осадок. В 12 часов почувствовала сильный. голод. Если не пройдет через час и после питья стакана воды, то буду завершать голодание.
Решение принято. Выход сделала в 15 часов. Долго жевала корочку черного хлеб с чесноком, приятный вкус, но сильно печет во рту. Выпила тибетский чай с медом. Какое блаженство! Только бы не спешить и не сорваться! В животе сильно урчит: заработала кухня! Пила еще два раза через два часа по стакану компота из сухофруктов /сушенные яблоки/ и шиповника, смородины.
Приняла в 20 часов горячую ванну, намазалась оливковым маслом, сделала молочно-маслянную клизьму. Стараюсь все по правилам делать. Ночью и утром побаливал живот и желудок. Во рту утром неприятно, но после чистки и чеснока все прошло. Утром сделала м/м клизьму, стула нет. Через 20 минут вышло несваренное молоко. Позывы есть, но отходят только газы. Пью соки + 1/3 воды. Лежу. Язык чистый. Слабость и блаженство. Неужели все кончилось?
Выход из голодания:
1-й день; 2-й день (корочка хлеба с чесноком).
8:00 – тибетский чай с медом.
9:00 – 1/2 морковного сока + 1/2 воды (250 г).
10:00 -1/2 морковно-свекольный сок + 1/2 воды (250 г).
11:00 -1/2 морковно-смородиновый оок + 1/2 вода (250 г).
12:00 – чай из шиповника (200 г) + 1/2 ч. л. меда.
13:00 – морковно-свекольный сок /5:1/+1/2 воды (250 г).
14:00 -1/2 морковно-смородиновый сок + 1/2 воды (250 г).
15:00 – компот из сухофруктов (200 г).
16:00 – 1/2 морковный сок + 1/2 воды (250 г).
17:00 – чай из шиповника с медом (200 г).
18:00 – Тибетский чай с медом (200 г).
3-й и 4-й дни выхода также, но изменила пропорцию разведения соков:
1 часть воды + 3 части сока.
5-й и 6-й дни выхода соки не разбавляла.
7-й, 8-й, 9-й дни.
8:00 – тибетский чай с медом после корочки с чесноком.
9:00 – морковно-свекольный сок (5:1) – (200-250 г).
10:00 – слабо тушенные на воде овощи (морковь свекла, капуста) – 200 г.
11:00 – чай из шиповника -200 г.
12:00 – салат без соли и масла + 100 г отваренной на воде каши (гречка, рис).
13:00 – морковно-яблочный сок -200 г.
14:00 – Суп из проросшей пшеницы, зелень.
15:00-16:00 – ягоды, фрукты.