Дисбактериоз. Самые эффективные методы лечения

8. Черешневая настойка – 1/3 кг свежих ягод черешни и 1 л старого крепкого красного виноградного вина настаивать в теплом месте не менее 2 дней. Процедить. Пить по 1 рюмке 3 раза в день (взрослым).

9. Гравилат (гвоздичный корень) – 15 г заливают 250 мл кипятка, настаивают, применяют по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.

10. Барвинок малый (трава) – 1 ч. ложку настаивают 15 – 20 минут в 1 стакане кипятка. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

11. Ромашка аптечная (цветки) – 15 г на 1 стакан кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день как антисептическое и болеутоляющее средство при колитах, дизентерии.

12. Рисовый отвар – 1 ч. ложка крупы на 5 – 7 чашек воды; рис сварить, остудить, процедить и давать пить по 1/3 чашки каждые 2 часа.

13. Корни кровохлебки – 1 ст. ложку заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 20 минут, остужают, процеживают и принимают по 1 ст. ложке 5 – 6 раз в день как вяжущее, бактерицидное и кровоостанавливающее средство.

14. Лапчатка прямостоячая (калган) – 25 г высушенного сырья на 1 л воды. Настаивать и принимать по 1 стакану 3 раза в день.

15. Семена подорожника – 1 ст. ложку заливают 1/2 стакана кипятка, настаивают 30 минут. Принимают по 1 ст. ложке за 20 минут до еды 3 раза в день.

16. Настой травы тысячелистника обыкновенного готовят из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка. Употребляют по 1 ст. ложке 3 раза в день. Тысячелистник можно сочетать со зверобоем (1 : 1), настой готовят так же.

17. Для лечения поносов применяют водный настой ягод черники, черничный кисель или просто свежие ягоды. Настои и отвары черники готовят из расчета 2 ч. ложки сухих ягод на 1 стакан кипятка, настаивают 15 минут и принимают несколько раз в день.

18. Отвар из плодов черемухи – 1 ст. ложку заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят 30 минут, процеживают и принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.

19. Для лечения амебной дизентерии издавна применяли чеснок. Настойку готовят из расчета 40 г чеснока на 100 г водки. Употребляют по 10 – 15 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

20. Плоды рябины обыкновенной – 2 ч. ложки заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1,5 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

В случае если понос является ведущим проявлением дисбактериоза, приведенные выше рецепты траволечения вполне уместны.

Диарея странника

Удовольствие от путешествия наверняка сойдет на нет, если странника (путешественника, отпускника, дачника, садовода, грибника…) проймет диарея, в просторечии – понос. Ее причину врачи объясняют изменением бактериальной флоры кишечника путешественника. Из прочитанного вам уже ясно, что желудочно-кишечный тракт человека населен целыми ордами микробов. Они не только безвредны для нас, но и полезны, так как оказывают помощь в пищеварении. Разница в составе и соотношении этих микробов есть даже у жителей, к примеру, Тулы и Казани, что уж говорить о дальних странах. В кишечник ежедневно попадает большое количество микроорганизмов. Дома микробы «свои», мы к ним привыкли. А в новой обстановке резкое изменение микрофлоры кишечника может вызвать у путешественника диарею.

Диарея поджидает нас прежде всего в слаборазвитых, отсталых странах с низким уровнем гигиены. Туда стремятся многие, уже избалованные цивилизованным отдыхом российские туристы. Именно в этих странах чаще всего встречаются как кишечные, так и все остальные инфекционные заболевания. В развитых странах тоже много «заразы», но высокий уровень культуры и жесткие санитарные нормы до минимума снижают риск заболевания. Ведь проявления почти одинаковые – понос, а последствия могут быть очень разными.

Вода из-под крана, которой мы моемся, моем посуду, фрукты, овощи, для питья не подходит. Вот несколько способов обезопасить себя от микробов в воде.

Некипяченую воду лучше не пить. Кипячение даже в течение нескольких минут убивает большинство микробов. В местности выше 2 километров над уровнем моря воду следует кипятить более 3 минут.

Чтобы продезинфицировать воду без кипячения достаточно добавить 5 капель йода в 1 литр воды и подождать 30 минут, если вода мутная и грязная – 10 капель.

Воду можно пить только из запечатанных бутылок фабричного производства, лучше произведенных в развитых странах или известными компаниями. Газированные напитки в бутылках безопасны, они содержат углекислоту, а кислая среда уничтожает все микробы. Алкогольные напитки тоже безопасны, однако нужно помнить, что добавление алкоголя в воду не обеззараживает ее. Безопасность воды, обработанной любыми бытовыми фильтрами, не доказана, однако лучше использовать фильтры, чем пить сырую воду из-под крана.