Читаем Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал полностью

Если ваш ответ B, вы — эмоциональный человек, следующий за своей интуицией. Вы не любите планировать и жить по правилам. Когда присутствует творческий момент, вы в деле; если его нет, вы ничего не добьетесь. Вы не станете лезть из кожи вон, чтобы обрести свою дхарму; лучше пусть она сама к вам придет. Вы плывете по течению и наблюдаете, куда заведет вас жизнь.

Ваш метод — случайность

. Вы любите, чтобы вам указывали путь, и не любите форсировать события. Вы плывете по течению, пока поток не застопорится и не перестанет нести вас вперед. В вас соединяются энергии ваты (воздуха) и капхи (земли). Минус в том, что вдохновения может и не случиться — его придется искать. Если не выделять время и не исследовать свои таланты, если не анализировать, чего вам на самом деле хочется, есть риск, что дхарму не преподнесут вам на блюдечке. В вашем случае важно быть активным и инициировать поиск дхармы, чтобы Вселенная поддержала ваши усилия. Иногда единственный способ призвать вдохновение — сесть и начать писать.

Как видите, один подход необязательно лучше другого: у каждого есть плюсы и минусы. Некоторым людям больше свойственен подход «в омут с головой», другие любят двигаться постепенно. Можно написать книгу за два месяца интенсивной работы или за два года, каждый день вставая чуть раньше по утрам, но это будет одна и та же книга. А вот подход зависит от вас и вашей уникальной манеры. Кто-то ходит на интенсивные тренировки и загоняет себя до седьмого пота в течение тридцати минут, кто-то предпочитает низкоинтенсивные тренировки в течение часа, а кто-то просто двигается, когда есть желание. Нужно найти подход, эффективный именно для вас.

ЧТОБЫ ОБРЕСТИ ДХАРМУ, НУЖНО СТАВИТЬ ЕЕ В ПРИОРИТЕТ

Представьте, что вы показываете мне свой распорядок дня и я оцениваю вашу преданность дхарме, основываясь на нем. Как бы я вас оценила? Если бы дхарма была вашей второй половинкой, стала бы она жаловаться, что вы проводите с ней мало времени? Будем реалистами. Большинство людей не уделяют дхарме достаточно времени, и в условиях этой нехватки она не может раскрыться и расцвести. Когда мы не уделяем своим близким необходимое и заслуженное внимание, те обижаются. Если постоянно игнорировать свою дхарму, происходит нечто похожее. Дхарма откроется вам, только если вы поставите ее в приоритет.

Вселенная замечает, во что мы вкладываем свою энергию, и реагирует соответственно. Поверьте, я все понимаю. Дело не в том, что вы не хотите искать и воплощать дхарму; просто работа отнимает все ваше время. И даже когда вы не работаете, у вас миллион других дел: нужно ответить на сообщения, разобрать почту, составить список всех, кому надо позвонить (хотя вы знаете, что у вас никогда не дойдут до этого руки). Среди всех этих забот дхарма как-то забывается.

Даже если вы пока не знаете, какая у вас дхарма, нужно посвятить себя ее поискам. Запишитесь на занятия актерским мастерством, узнайте, как вести бизнес онлайн, заведите еженедельный видеоблог, читайте книги по теме. Дхарму не обрести, если мы будем делать одно и то же изо дня в день. Поиск дхармы должен стать делом первостепенной важности: так вы ускорите продвижение.

Я знаю, что вы сейчас думаете. «Но у меня столько дел». Понимаю. У меня тоже было столько дел, что почти не хватало времени написать эту книгу: я много работала, организовывала свадьбу и переезд, выступала с лекциями и путешествовала, а потом задала себе очень важный вопрос: «А что, черт возьми, для меня действительно важно?!» Если в следующем году я умру, что я хочу оставить миру? Больше всего в жизни я горжусь своими книгами. На том свете это единственное, что будет волновать мою душу: как они там, в мире смертных, продолжают ли кого-то вдохновлять? И тогда я спросила себя: почему я не ставлю свою писательскую деятельность в приоритет?

Я взяла лист бумаги, нарисовала большой треугольник и написала вверху: «Треугольник приоритетов». На вершине треугольника я отметила: «Писать книгу». На боковых гранях: «Планировать запуск проекта “Богини золотой розы”» и «Записывать подкасты». Я продолжала идти сверху вниз в порядке приоритета; вверху указывала вопросы жизненной важности, внизу — дела из серии «подождет до завтра или до следующей недели» (например, в самом низу был пункт «разобраться в шкафу»). Я повесила этот листок рядом с рабочим ноутбуком и каждый раз, когда меня заносило на Pinterest, смотрела на него. Помогут ли мне написать книгу эти картинки интерьеров в стиле богемный шик или фото африканских косичек? Нет. Для Pinterest тоже есть время и место, но если вы предпочитаете составлять доски желаний, а не прилагать усилия, чтобы ваша собственная жизнь стала такой доской желаний, не реализуется ни первое ни второе.

Поставить дхарму в приоритет — для кого-то это может означать один час в день, для кого-то — один полный день в неделю, для кого-то — работу по утрам или по вечерам. Каждому свое. Но приоритеты нужно соблюдать и не отлынивать от них.


Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Арт

Литературная мастерская. От интервью до лонгрида, от рецензии до подкаста
Литературная мастерская. От интервью до лонгрида, от рецензии до подкаста

Перед вами руководство по нон-фикшн от школы литературного мастерства Creative Writing School. Каждая глава – практическое введение в какой-либо жанр, написанное признанным мастером. Среди авторов – известные писатели, журналисты и блогеры, преподаватели Creative Writing School и Высшей школы экономики. В книге рассмотрены классические жанры документальной литературы – например, биография, рецензия, эссе, – а также самые актуальные направления журналистики и блогинга: лонгриды, подкасты, каналы в Telegram.Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Александр Александрович Генис , Александр Витальевич Горбачёв , Алексей Владимирович Вдовин , Екатерина Эдуардовна Лямина , Ирина Лукьянова

Деловая литература / Отраслевые издания / Финансы и бизнес
Как стать писателем. Классическое руководство
Как стать писателем. Классическое руководство

Книга «Как стать писателем» давно заслужила статус классического руководства для начинающих авторов. С момента публикации в 1934 году она помогает преодолеть трудности, с которыми писатели сталкиваются во все времена: страх перед чистым листом, творческий застой, утрата вдохновения, неспособность воплотить замысел. С помощью проверенных временем техник и упражнений Доротея Бранд показывает, как открыть в себе неиссякаемый источник вдохновения, получить доступ к богатствам иррационального творческого начала и приручить его. Из книги вы узнаете, как создать себе условия для продуктивной работы и приобрести полезные писательские привычки; вернуть остроту и свежесть восприятия, чтобы всегда иметь материал для книг; правильно читать других авторов, не ударяясь в подражание; с толком отдыхать, чтобы затем творить с новыми силами, и многое другое.На русском языке публикуется впервые.

Доротея Бранд

Литературоведение

Похожие книги

Мсье Гурджиев
Мсье Гурджиев

Настоящее иссследование посвящено загадочной личности Г.И.Гурджиева, признанного «учителем жизни» XX века. Его мощную фигуру трудно не заметить на фоне европейской и американской духовной жизни. Влияние его поистине парадоксальных и неожиданных идей сохраняется до наших дней, а споры о том, к какому духовному направлению он принадлежал, не только теоретические: многие духовные школы хотели бы причислить его к своим учителям.Луи Повель, посещавший занятия в одной из «групп» Гурджиева, в своем увлекательном, богато документированном разнообразными источниками исследовании делает попытку раскрыть тайну нашего знаменитого соотечественника, его влияния на духовную жизнь, политику и идеологию.

Луи Повель

Биографии и Мемуары / Документальная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Документальное
Психология образования человека
Психология образования человека

Данная книга – третья в учебном комплексе «Основы психологической антропологии» (первая – «Психология человека», вторая – «Психология развития человека»). В книге представлены мировоззренческие, теоретические и методологические основы психолого-педагогической антропологии как целостного учения о становлении собственно человеческого в человеке, о предпосылках, условиях, средствах становления базовых человеческих способностей на разных ступенях образования. Содержание работы задает концептуальную рамку и целевые ориентиры современного отечественного образования, которые определяют общую технологию построения вариативных образовательных программ и учебно-методических комплексов для общеобразовательных школ России.Пособие соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего профессионального образования третьего поколения.Книга адресована преподавателям психолого-педагогических дисциплин педагогических вузов и классических университетов, аспирантам и магистрантам кафедр психологии и педагогики. Она может быть полезна практическим психологам образования, педагогам, менеджерам образования и другим специалистам гуманитарной сферы.

Виктор Иванович Слободчиков , Евгений Иванович Исаев

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука