Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!

Я работала ведущей на телевидении. Всегда хорошо выглядела и следила за собой. Все-таки профессия обязывала. Но после 30 лет я вдруг стала резко полнеть. Врачи сказали, что у меня произошел какой-то гормональный сбой. Я долго сидела на таблетках, но ничего не могла изменить. Килограммы набирались не по дням, а по часам. Тогда на работе меня поставили перед фактом – либо худеешь, либо уходишь. Я твердо решила – похудею. Села на жесткую диету, неделями вообще ничего не ела, чуть не довела себя до обморочного состояния. Все же за год я сбросила 20 кг. Да, меня не уволили с работы. Но моя жизнь резко изменилась. Она превратилась в настоящий кошмар. Борьба с лишними килограммами стала навязчивым состоянием. Я каждый день вела подсчет калорий и со страхом думала: «Главное, снова не набрать вес!» Я перестала нравиться себе в зеркале. Мне все время чудились лишние килограммы. Кстати сказать, и на работе начались трудности. Рейтинг эфиров понизился, от начальства я стала слышать одни упреки. Спустя полтора года мое терпение лопнуло. Я махнула рукой на все диеты и голодания и ушла с работы. Через несколько месяцев все килограммы снова вернулись. Но, как ни странно, я почувствовала себя гораздо счастливее. Только тогда я поняла, что все мои проблемы начались с моих неправильных установок. Даже страшно вспоминать, как я себя изматывала, стараясь похудеть. Сейчас я снижаю вес. Но в этот раз с удовольствием.

Юлия, 35 лет, г. Екатеринбург.

Об аналогичном восприятии себя рассказала еще одна наша пациентка.

...

Первая лишняя пара килограммов у меня появилась в 45 лет. Тогда врачи поставили мне страшный диагноз – сахарный диабет. Я подсела на лекарства, постоянно проходила восстанавливающие курсы. Из-за гормональной терапии у меня прибавилось 2 кг. Для меня это было настоящей трагедией. Мне показалось, что мир вокруг меня рухнул, потому что я растолстела. Я сразу села на диету. Но несчастная пара килограммов никак не хотела уходить. Пришлось даже отказаться от любимых обтягивающих платьев. Через несколько месяцев я заметила, что набрала еще 4 кг. Я была просто в панике. Все мои старания похудеть ни к чему не привели. В клинику я обратилась, когда мой вес увеличился в два раза. Теперь я понимаю, насколько были смешны мои тревоги по поводу какой-то пары килограммов. И толстой я стала потому, что сама себя настроила.

Елена, 48 лет, г. Санкт-Петербург.

А вот еще один пример отношения к своему телу.

...