Читаем Доктор Мозг. Записки бредпринимателя полностью

Это непривычно и поначалу трудно, зато работает и дает потрясающие плоды. Неустанно изобретай способы перевода негатива в позитив, заготавливай их, совершенствуй. Любое недовольство, любую критику можно выразить в форме поощрения или его отсутствия и не более – и все будет внятно и даст лучший результат из возможных. Не говори «ты плохой (любые синонимы)», «ты поступил плохо (совершил преступление)». Говори «ты можешь стать лучше», «ты мог бы поступить лучше, ты сможешь лучше». Даже презрение и отвращение, даже ненависть эффектнее всего выражать в форме вежливой иронической похвалы: «Сударь, вы замечательно выглядите издалека».

Говори только позитивно, а действуй по обстоятельствам. Или не говори ничего – просто действуй.

Кто? Что?


– Кто-нибудь независимо повторял, подтверждал опыты Олдса?

– Многократно, разные исследователи, в разных вариациях, и за рубежом, и у нас. Самораздражение и обратное ему действие стало одной из универсальных моделей для изучения психофизиологии и биохимии эмоций.

У нас опыты Олдса первыми воспроизвели на кафедре физиологии Первого мединститута (ныне Московской Медицинской Академии), где я учился, двое друзей моих студенческих лет: Катя Богомолова и Юра Макаренко. Оба были старшекурсниками, я еще первокурсником, но уже рвался в науку.

Очаровательная Катя (о ней подробнее в следующей книге этих записок) работала с крысами, как и Олдс. Рассказала мне, что ее хвостатые подопытные, после сеанса самораздражения вынутые из ящика и помещенные в сообщество своих товарок, все еще продолжали в экстазе, как заведенные, нажимать лапой на воображаемый (?) рычаг. Сородичам это не нравилось: кучей набрасывались и жестокими укусами возвращали в реальность.

Юра Макаренко, молодой черноволосый добродушный атлет, классический флегматик, впоследствии заведующий отделением возрастной физиологии Института педиатрии Академии Медицинских Наук, профессор Юрий Ананьевич Макаренко, первым в мире увидел и показал коллегам, как через электроды, вживленные в мозг, самораздражается собака: страстно и молча. Если мешать ей – выключать ток или не пускать к рычагу, может либо заскулить и завыть, либо разозлиться, зарычать, укусить – в зависимости от темперамента. Только собака-флегматик спокойно, долго, упорно ждет новой возможности попасть в рай. «Вот и я такой же», – пошутил Юра.

В Америке прошел мимоходом по дорожкам, протоптанным Олдсом, Джон Лилли, великий исследователь мозгового запределья. (О нем тоже рассказ в следующей книге.) Работал некоторое время с обезьянами и дельфинами. Нашел у них те же рай и ад, назвал их, соответственно, старт– и стоп-зонами. Наблюдал такое же неистовое самораздражение рая и судорожно-отчаянное размыкание ада. Увидев адские муки животных, запретил себе дальнейшие исследования стоп-зон и воззвал к другим исследователям – больше никогда туда не соваться.

– А другие исследователи не могли сами догадаться, что ад трогать не надо?

– Могли, но не все догадливы, а иные придерживаются недогадливого мировоззрения.

По движениям, дыханию и выражению мордочки крысы можно понять, в каком она настроении, в каком состоянии. Обезьяна и подавно: мимическим и телесным выражением чувств даже самые дикие макаки и глупенькие мартышки очень близки к нам – родня, никуда не денешься. Потому и легко увидеть и понять, какое п о с л е д е й с т в и е вызывает у них стимуляция рая и ада.

Лилли: «После нескольких повторных стимуляций стоп-зоны обезьяна, зафиксированная в экспериментальном станке, по всем признакам становится похожей на человека, отданного на пытки садисту-палачу. Зрачки расширены, глаза широко раскрыты, ноздри раздуваются, дыхание частое, шерсть встает дыбом. Крепко держится за какой-нибудь предмет или, наоборот, отталкивает его, рвет, кусает, старается убежать…


Всё, что вы только можете вообразить – существует.

Джон Лилли


Перейти на страницу:

Все книги серии Доверительные разговоры

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука