Дольче Вита для двоих

При таком подходе человек не учится ощущать счастья текущего момента и, как следствие, счастья как такового, ведь оно складывается из таких вот мгновений. Человек ждет чего-то большего, «настоящего», не понимая, что счастье – это чувство, которое живет внутри него и готово проявиться в любую минуту. Но человек не дает себе такой возможности, он не считает нужным поднять глаза и посмотреть на утреннее небо, не видит наступившей весны, не замечает заботы любимого человека – ему некогда обращать внимание на подобные мелочи, ведь он занят важными делами. А ощущение счастья, между тем, все не приходит. В результате даже когда все дела сделаны и цели достигнуты, казалось бы, живи да радуйся, радоваться все равно не получается. Привычка жить трудно и несчастливо не отпускает, а умения радоваться жизни как не было, так и нет.

В человеческой жизни действует принцип: что есть сейчас, того завтра будет еще больше.

Этот принцип легко объяснить с точки зрения энергий. Подобное притягивает к себе подобное, поэтому энергия, на которую человек направляет наиболее существенную часть своего внимания и времени, насыщается еще большей энергией и увеличивается. Чувства – это тоже разновидность энергии, и их объем также возрастает с течением времени.

К примеру, человек склонен переживать и волноваться. Превалирующим чувством в его жизни является беспокойство. Переживая сегодня из-за чрезвычайного происшествия на другом конце света, вслушиваясь в подробности и всматриваясь в экран телевизора, человек формирует чувство беспокойства у себя. На завтра беспокойства в душе станет чуть больше, через несколько дней еще больше, а через несколько лет ощущение беспокойства не будет покидать человека ни на минуту. И вовсе не оттого, что в мире участились чрезвычайные происшествия. Просто энергия беспокойства возросла до таких объемов, что заполняет собой все пространство в душе человека, вытесняя все иные чувства. И теперь ему всегда найдется, о чем беспокоиться, ведь беспокойство стало основой его чувств.

То же касается всех остальных чувств. Раздражение из-за пустяков приводит к общему недовольству собой и жизнью, маленькие обиды вырастают в глобальное ощущение несправедливости жизни, чувство вины из-за одного проступка с годами превращается в глубокое отчаяние и безысходность.

Точно так же приумножаются и позитивные чувства. Например, человек, привыкший ощущать себя везунчиком, будет иметь все больше поводов считать себя таковым. Ему всегда найдется место в переполненном зале, он успеет на последний поезд, и нужный человек будто нарочно встретится ему на пути. Чувство радости, довольство жизнью, вера в себя – все эти энергии тоже наращиваются с годами, если только человек не растеряет их в потоке других чувств и сумеет сохранять для них главное место в своем сердце.

Отсюда становится очевидным, что счастье, к которому стремятся люди и рецепт которого стараются разыскать, не может нахлынуть однажды и остаться навсегда. Нахлынуть может лишь волна острого яркого ощущения, которое длится не более нескольких мгновений. Так уж устроена природа человека, что ни одно самое яркое переживание, будь оно со знаком плюс или со знаком минус, не может длиться долго. Зато может оставить долгое послевкусие, распространиться на жизнь человека и окрасить ее в соответствующие тона. Так, вспышка счастья, острое ощущение восторга, чувство благодарности и всеобъемлющей любви переводят человека на более высокие вибрации, поднимают его в более светлые, чистые сферы. Чем чаще он способен испытывать эти ощущения, тем прочнее он закрепляется в этих слоях и тем стабильнее становится общий радостный фон его жизни.

Ощущение счастья возрастает в душе человека по тому же принципу – если сегодня оно есть, завтра его будет больше.

* * *

Чувство, которое занимает главное место в вашей жизни сегодня, будет расти день ото дня, хотите вы того или нет. К примеру, если в вашей жизни преобладает чувство усталости в связи с работой, отнимающей все ваше время, то с течением времени усталости будет еще больше. Можно сменить работу, но и на новом месте вскоре окажется не легче. Работы будет прибавляться, а усталость будет наваливаться с новой силой. Чтобы исправить положение дел, вам необходимо научиться осознанно менять чувство усталости, долга, тяжести жизни и безысходности на ощущение легкости, радости жизни, удовлетворения от работы. Нужно нарочно, с некоторым усилием, находить те рабочие дела, которые уже сейчас способны дарить вам приятные ощущения. Нужно фиксировать внимание на них и сознательно замечать все те плюсы, которые вы уже получаете на своем рабочем месте.

Одновременно нужно понемногу увеличивать количество времени, посвященного себе, а не работе, и придерживаться нового режима. Если вы решили проводить праздники в путешествиях, выходные с семьей, а вечера в спортзале или в компании друзей, по возможности придерживайтесь своего решения, несмотря на желание поступать по-старому.