Читаем Долголетие в подарок. Записки геронтолога полностью

О сложном. Я люблю Африку. Мне нравится Алжир и город Оран, где происходит действие «Чумы» Камю. Мне нравится его «великий вопрос жизни — как жить среди людей». В моем русском исполнении этот вопрос сегодня звучит так — а как жить среди сумасшедших людей?



На фоне глобального потепления встала проблема роста смертности пожилого и старого населения в периоды аномального повышения температуры воздуха. Россия столкнулась с этой проблемой в 2010, когда на фоне аномально высоких температур было достоверное повышение смертности, главным образом обусловленное ишемической болезнью сердца и цереброваскулярными заболеваниями (о чем позднее Чазов, Бойцов написали совместную статью). Вероятно, смертность среди населения старших возрастных групп сильно зависит от температуры среды и повышается при выходе из зоны комфорта даже на 1 градус. Это связано с нарушением гомеостатических механизмов гипоталамуса, которые для патофизиологии старения являются первичными. Именно это также играет роль как в сниженной реактивности стариков на инфекцию.



Разговор двух биохакеров.

— Врачи никогда никого до конца не вылечили.

— Да, все пациенты врачей в итоге всегда умирали.

— И сколько же можно терпеть их безобразия? — спросил главный хакер. При этом он потягивал пиво из бутылки.



Помню проехал я от Москвы всю Россию и Белоруссию одним днем и заехал уже через пограничный переход «Домачево» в Польшу. Устал, за рулем уже часов 15 был. Думаю, дай залягу на какой-то ближайшей ферме. Поселил меня старый поляк, говорю ему давай пива хлопнем. Сели, он и говорит:

— Скажи, русский, а война будет?

А я ему ответил:

— Война идет уже давно. Она никогда и не прекращалась. Она в разуме самого человека.



Птица тройка в разнос пошла. Шпионы точно не поймут. И тут возьмем их теплыми руками. Запятую поставьте сами.



Шекспир нам оставил вечное наследство — быть или не быть. Так не посрамим научный коммунизм.



Когда через сто пятьдесят тысяч лет откопают период из нашей прошлой жизни, археологи долго будут гадать — почему газеты порваны на ровные квадратики и сложены около унитаза, и почему в одном из квадратиков один мощный старик целует в засос другого старика. Может это игра такая была?



Реально глупцов среди нас очень мало. Большинство людей все-таки умные. Просто так получилось, что социальные лифты при первичной передаче власти были сломаны. Или что-то пошло не так. И теперь туда попадают по другим качествам, а не уму. Поэтому власти не верят, и она это хорошо это понимает. У нее выход — всеми силами будет укрепляться и даже бетонироваться в слабых местах. При этом лучше остановить социальные лифты.



— Попробуйте жить с другим высшим божеством.

— А мы не хотим.

— Но вы же не пробовали.

— А мы не хотим и пробовать.



Новые границы стран, нарисованные геополитическим карандашом, легко стираются ластиком времени. Да и сами страны тоже легко исчезают на белом листе.



Интересно наблюдать за людьми в машинах. Там ведь целая жизнь кипит. Например, вот мужчина в левом ряду на МКАДе в шапке-ушанке, натянутой по зубные протезы, которые мчатся со скоростью 70 км/час, когда кругом все едут под 120. Или вот младой джигит со шторками на всех амбразурах машины выпуска 1978 года, и жестоко играющий в шашечки с таким же джигитом, но на желтом такси. Или вот почти пустая машина, водителя не видно из-под руля, только нос, да и тот, как пипка. Или вот рядом мадам, которая одной рукой красит губы, а другой делает себе педикюр. Руль держит между правой грудью и локтем. Улыбайтесь, товарищи и дамы. Посмотрите на соседние машины, там тоже не улыбаются.



Когда идешь в пургу, лучше всего выставить направление на цель по прибору GPS. Так вот это тоже, как чувство юмора. Чувство юмора это как как интеллектуальный навигатор в информационной пурге.



Несомненно, наличие только диплома врача не говорит о имеющейся совести. Это же касается больших погон и громко кричащих в телевизоре.



В этой жизни может быть даже то, чего принципиально быть не должно. А оно вот оно. Причем последнее время, это даже частое явление в нашей жизни. Совесть должна быть, а ее просто нет даже у занимающих высокие посты. Даже следов.



Меня часто спрашивают пациенты и читатели моих книг, а как я отношусь к глазным каплям семьи геронтологов? А никак не отношусь, и считаю, что это чисто коммерческий проект. А есть ли в этом препарате какая-то потенция как геропротектора? Нет, я считаю, что он такими возможностями не обладает. Я вообще никак не отношусь к недоказанной геропротекции на людях.



Власти у нас не верят. От слова вообще. В коррупцию верят, не сомневайтесь даже, а вот власти нет. Конечно, почти все чиновники и депутаты обвешаны бывшими женами, бабушками и сопливыми детьми, которые с прикорма уже владельцы заводов и пароходов. Но список можно продолжать и продолжать. Это говорит, что социальные лифты по деловым качествам окончательно сломались, и подъем по социальной лестнице происходит теперь только по признаку занимать позицию «кушать подано» уже на подходе к должности.



Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье