Ну и перейдем к чисто техническим нюансам причин «вечного убирания»:
«Пойду отнесу вещи на место – ой, а тут пыльно – сейчас протру и заодно пол помою, надо за шваброй сходить. Ого, оказывается, вот где эта игрушка: под кроватью! Ой, а она сломана… Ладно, сейчас починю – тьфу, клей на стол капнул – ничего, сейчас ототру – на 10 минут отвлекусь только, пойду в супчик морковку закину!»
Продолжать? Это всем знакомо: одно бытовое дельце цепляет другое, время идет, значимых результатов нет, зато процесс заметен по всем комнатам. Стоп! Это не уборка – это неорганизованная деятельность с благими намерениями. Куда дорога ими вымощена, сами знаете.
Нужно привести в порядок комнату – сначала намечайте, что требуется сделать. Помыть пол, вытереть пыль, разобрать открытые полки, разнести вещи по местам, полить цветы и т. п. Не бросайтесь в бой на первом импульсе «пора убрать»! Проговорите сначала мысленно или вслух свой план. Можно записать. Я записываю даже на уголке подручного листа. Это не так нелепо, как кажется. Отвлечься невероятно легко, но заглядывать в список и сверяться с задачами, если на домашние дела есть только 15–30 минут, – реальная подмога. И для тех, кто никуда не торопится, целый день дома и постоянно отвлекается на сто пятьдесят попутно возникающих идей и дел, – это тоже подмога! Листы планирования в помощь, я о них писала.
Речь про границы деятельности и про рамки времени.
Одновременно убирать во всей квартире можно, но это неэффективно. Ставьте границы трудового поля – например, выберите одну комнату и сосредоточьтесь на ней. Ее дверь вы закроете, когда закончите ВСЕ. Лишь затем отправитесь в другую. Почему?
Потому что иначе высок риск не довести до конца ни одно дело и превратить весь день в уборочные подходы – то тут, то там. Вряд ли вам выпадает роскошь поубирать, когда никто и ничто не отвлекает. В большинстве случаев рядом будут дети, телефоны, возникнут другие текущие вопросы. Из-за множества одновременных задач концентрация внимания упадет, силы будут постепенно уходить, а отсутствие выраженного результата – демотивировать.
С толком приложить свои силы в рамках «от забора до обеда», как говорят военные, гораздо легче.
Временные границы тоже нужны.
Вот представьте, что пришли на работу. Времени начала рабочего дня нет, времени окончания – тоже. Когда вы закончите работу? НИКОГДА. Без рамок рабочего дня нельзя завершить ЛЮБУЮ работу: по дому, в офисе, на производстве. Если хорошенько подумать, даже вслед за выполненным объемом работ всегда можно сделать что-то еще. Наведена гигиеническая чистота – руки могут потянуться разбирать внутренности шкафа. Привели в порядок письменный стол – а не взяться ли за разбор бумаг?.. Но когда в жизни хочется успевать что-то еще, кроме бытовых забот, стоит ставить себе рамки. Сказать себе: у меня два часа вот на это, это и это. Время – отличный помощник и мотиватор, когда вы чувствуете, что оно конечно.
То есть беретесь одновременно за гигиеническую уборку и организацию вещей. Мы об этом говорили подробнее в разделе «Гигиеническая уборка или организация пространства?».
Организация вещей и системы хранения дома – дело творческого толка, работа разума; уборка – физический труд, работа рук. Затеять и то и другое вместе – задействовать без надобности и голову, и руки. Сил тратится больше, эффективность труда снижается, концентрация падает. Работа по дому займет больше времени.
С маленькими детьми порядок дома тоже бывает. Но не признать, что поддерживать его в разы труднее, было бы глупо. Львиная доля деятельности может быть связана с тем, чтобы просто ликвидировать неожиданные последствия познавательного интереса ребенка. И снова. И потом снова. Особенно в возрасте год-два, когда ребенок начинает ходить и что-то самостоятельно делать. Ноль продуктивности, один лишь нескончамый процесс: помыла—разлили—помыла опять—изрисовали—помыла… Столько делается вроде, а все время в точке ноль, иногда с падением в минус и крайне редко в плюс.
Пожалуй, единственная спасительная мысль тут в том, что у женщины в декрете быт априори будет занимать гораздо больше времени и сил. И это не потому, что организован он как-то не так (хотя и в этом аспекте тоже можно найти способы улучшений – об этом вся книга). Но у вас объективно увеличивается время на приготовление пищи, стирку, выведение пятен с детских вещей, поэтому не сравнивайте быт сейчас и то время, которого хватало на него раньше.