Домашнее SPA для девочек

Настало время лечебной маски. Среди домашних средств самым популярным является хна. Это специальное средство, используемое для окрашивания волос в рыжий цвет. В ней есть витамины группы В, поэтому, помимо окрашивания, хна питает, укрепляет волосы и стимулирует дыхание кожи головы.

Второе популярное средство — простокваша и кефир. Примерно за 20–30 минут до мытья головы смажь влажные волосы кефиром или простоквашей. А после мытья можно сполоснуть волосы водой с добавлением сока половины лимона. Это укрепляющая маска, она возвращает волосам шелковистость, придает им блеск, устраняет перхоть.

Идеальный продукт мед, но только в том случае, если у тебя нет на него аллергии. Мед вообще хорошо действует на кожу.

Медовая маска. Разотри 2 столовые ложки меда с желтками двух яиц. Полученную кашицу вотри в корни волос. Максимальный эффект от процедуры будет, если такую маску оставить на ночь, обмотав голову полотенцем, утром волосы тщательно вымыть.

Можно, конечно, не экспериментировать и купить готовые маски. Тогда внимательней изучай этикетки. Маска должна подходить твоему типу волос, да и лечить она должна именно то, что ты хотела бы вылечить, а не насморк у соседки.

Для сухих волос подходят маски, в состав которых входят касторовое, репейное или оливковое масла.

Маска для сухих и ломких волос. Разотри яичный желток с одной столовой ложкой касторового масла. Нанеси получившуюся кашицу на голову, покрой ее пакетом и махровым полотенцем. Продержаться тебе нужно два часа, потом беги все это смывать.

Нет времени на маску? Сделай полоскание для сухих волос. В литр воды добавь по столовой ложке лимонного сока и меда, настой ромашки (если ты светленькая) или столовую ложку уксуса (если волосы темные). Прополощи получившимся составом волосы после мытья.

Маска из черного хлеба

. Пару корочек ржаного хлеба замочи в теплой воде. Нанеси получившуюся кашицу на волосы и покрой голову пленкой и полотенцем для тепла. Через 30 минут все смой.

Жирным волосам станет легче после применения маски, в составе которой есть пихтовое масло.

Молочно-солевая маска. В 200 мл молока раствори одну чайную ложку соли. Нанеси маску на волосы сразу после мытья. Через 5 минут смой маску теплой водой.

Яично-дрожжевая маска. Чайную ложку живых дрожжей (не сухих быстрорастворимых, а в брикетах) раствори в чайной ложке теплой воды, добавь один белок. Взбей миксером до образования пены. Маску втирай в кожу головы. После полного высыхания все смой.

Чтобы маска дала лучший результат, после ее нанесения накрой голову полотенцем и заверни сверху полиэтиленом. Это создаст парниковый эффект. В тепле все поры откроются, и лекарство быстрее попадет по назначению.

И вновь для ленивых полоскания.

Крапивное полоскание. Крапиву, цветы календулы, кору дуба измельчить, взять по две столовые ложки каждой травы и залить 1,4 л кипятка. Настой должен потомиться полчаса. Процеженным отваром ополаскивают чистые волосы несколько раз. Вытирают и больше не моют.

Чтобы волосы лучше росли, мыть их надо утром или днем.

В воду для полоскания волос можешь добавить сок, отвар или настой крапивы — полстакана на литр воды.

Раз в четыре недели волосы следует мыть без шампуня. Возьми яичный желток (он отмывает не хуже любого шампуня) и теплую кипяченую воду.

Если твои волосы растут слишком медленно, попробуй старинный бабушкин рецепт.

Луковая маска для роста волос. Одну головку репчатого лука натереть на терке, добавить чайную ложку меда. Маску втереть в корни волос. Через 40 минут смыть теплой водой без шампуня. Только имей в виду, что после этой маски волосы будут пахнуть луком довольно долго.

Никакая терапия и усиленные SPA-процедуры не помогут, если ты не принимаешь витамины и не следишь за питанием. Для волос необходимы:

Витамин Н (биотин). При его недостатке волосы просто выпадают. Чтобы этого не произошло, ешь печень, почки, яичные желтки (из оставшихся белков потом сделаешь воздушное безе и съешь его за чаем, когда будешь отдыхать от всех этих процедур), бобы, крупы и орехи.

Витамин А (ретинол и бета-каротин) очень важен для волос. Он содержится в печени трески, сливочном масле, молочных продуктах, рыбе, рыбьем жире. Его много в овощах и фруктах: моркови, черной смородине, арбузе, шпинате, болгарском перце, укропе, петрушке, капусте, абрикосах, шиповнике.