Читаем Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья полностью

Аромат базилика располагает людей к искренности и доверительному общению, раскрывает сердце, обостряет чувственность, поднимает настроение, дарит радость и веселье, настраивает на игривый лад.

Внимание!Эфирное масло базилика не стоит использовать в доме, где есть четвероногие питомцы.

Эфирное масло бергамота

используется в Европе для лечения с XVI века. Запах бергамота снимает напряжение, расслабляет мышцы тела. Эфирное масло улучшает память и внимание, незаменимо при напряженной умственной работе, полезно при стрессах, нерешительности, усталости. «Сглаживает» все наши неприглядные стороны и делает акцент на том лучшем, что есть в каждом из нас.

Внимание!Эфирное масло бергамота нежелательно применять перед сном – оно может вызвать бессонницу.

Эфирное масло вербенывпервые было описано примерно в 1784 году как средство, укрепляющее нервную систему. Этот аромат помогает справиться с нарушением биологического ритма, приводит в норму артериальное давление. Применение эфирного масла приносит облегчение при дерматитах, снимает напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию.

Эфирное масло гвоздики,

которое в Средние века широко использовалось для предупреждения инфекционных заболеваний, сегодня известно как сильный афродизиак. Пряный аромат гвоздичного масла концентрирует внимание и улучшает память, замедляет процесс старения и укрепляет иммунную систему, снимает стресс, восстанавливает физические и душевные силы.

Эфирное масло гераниможно получить только из пяти разновидностей всем известного растения. Самые лучшие масла получают из герани, растущей в Египте и на юге Франции. Впервые эфирное масло из листьев герани получил французский химик Реклуз в 1819 году.

Сильный цветочный аромат повышает работоспособность и внимание, приводит к балансу гормонов и препятствует росту раковых клеток.

Эфирное масло душицы

(майорана) использовалось в Индии, Египте, Греции и Европе в медицине и ритуальных обрядах. Применяется как средство, стимулирующее пищеварение, при острых и хронических бронхитах, при ревматизме, при головных болях и болезненных менструациях. Обладает успокаивающими свойствами, восстанавливает душевное равновесие, устраняет неврозы.

Эфирное масло жасминаизвлекают из цветков только одного вида этого растения. Лечебное воздействие эфирного масла направлено на вегетативную, эндокринную и лимфатическую системы. Приятный цветочный аромат обладает возбуждающим, бодрящим и смягчающим действием, усиливает работоспособность, помогает достичь согласия и компромисса, забыть обиды. Вдыхайте его запах, чтобы защититься от агрессии.

Внимание!Эфирное масло жасмина имеет ограниченное применение – только наружно и только для женщин.

Эфирное масло иланг-иланга

в Европе начали применять с XIX века: сначала его использовали только для укрепления волос, позже были исследованы лечебные свойства растения, и эфирное масло стали применять более широко. Сегодня все знают, что это отличный афродизиак. Кроме того, эфирное масло иланг-иланга выравнивает пульс, стимулируют местный и общий иммунитет, помогает выйти из состояния тревожности и раздражительности.

Внимание!Эфирное масло иланг-иланга не рекомендуется использовать гипотоникам.

Эфирное масло имбиряДиоскорид использовал как средство от желудочно-кишечных и глазных болезней. Эфирное масло помогает победить ревматизм, остеохондроз и радикулит, используется при растяжении связок и сухожилий. Имбирь полезен тем, кто не приемлет рутины и обыденности, может способствовать мобилизации внутренних сил организма, используется для улучшения памяти и аппетита, позволяет выйти из привычного круга и по-новому взглянуть на любую ситуацию.

Эфирное масло календулы– сильное антисептическое средство. Когда-то было принято вешать гирлянды из оранжевых цветов у входа, чтобы защитить себя от болезней. Кроме выполнения профилактической функции, эфирное масло календулы уменьшает симптомы варикозного расширения вен и закупорки вен, снимает воспаление, заживляет порезы и ссадины. Аромат календулы с мускатными нотками снимает стресс, восстанавливает физические и душевные силы.

Эфирное масло кардамонаГиппократ применял для излечения ревматических и сердечных болезней. В китайской медицине кардамон считался испытанным средством для лечения кишечных расстройств. Рекомендуют эфирное масло кардамона при слабом кровообращении, мигрени, бронхите. Теплый, пряный аромат возвращает хорошее настроение и повышает аппетит.

Перейти на страницу:

Все книги серии Целебник. Лечит природа

Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног
Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног

Перефразируя известную поговорку, можно сказать так: «Береги ноги смолоду». Наши ноги служат нам верой и правдой, проходя в течение жизни тысячи километров и страшно уставая от этого. Мы же зачастую не соблюдаем даже самых элементарных правил ухода за ногами. Не удивительно, что рано или поздно каждый из нас сталкивается с тем или иным заболеванием ног, заставляющим нас внезапно осознать, как это важно – иметь здоровые ноги!Эта книга расскажет вам о самом распространенном на сегодняшний день заболевании ног – варикозном расширении вен, поможет предупредить различные проблемы, связанные с плоскостопием, избавиться от мозолей и натоптышей, победить неприятный запах и грибок, а также даст добрый совет, что делать при судорогах, обморожениях, травмах и ушибах.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.Издание будет полезно врачам-лаборантам, практикующим врачам всех специальностей, а также студентам медицинских вузов и училищ и всем, кто внимательно относится к своему здоровью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Коллектив авторов

Здоровье / Словари, справочники / Словари и Энциклопедии
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет

Развитие ребенка и уход за ним – неразделимый процесс. В книге даны подробные рекомендации по уходу за детьми и их воспитанию с первых минут жизни и до трех лет.Вы узнаете о том, как правильно заботиться о малыше: планировать его режим дня, проводить ежедневные гигиенические процедуры, купать, делать массаж, играть, гулять и многое другое. Научитесь понимать желания и потребности своего крохи. Найдете ответы на вопросы о психическом и физическом развитии ребенка, о формировании у него полезных навыков и о том, как справиться с вредными привычками.Отдельный раздел книги посвящен раннему развитию детей. Вы познакомитесь с лучшими развивающими методиками (М. Ибуки, С. Лупан, Г. Домана, М. Монтессори, Н. А. Зайцева и др.) и сможете выбрать то, что подходит именно вам и вашему малышу.

Валерия Вячеславовна Фадеева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука