Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия

К Александре Николаевне приходили артисты Большого театра, многие из них стремились уехать в Италию, чтобы научиться петь в итальянской манере bell canto (бель канто). Александра Николаевна всегда их отговаривала от этой поездки, считая что русская манера пения и итальянская – диаметрально противоположны и не могут быть совместимы. К сожалению, многие певцы не обратили внимания на такое серьезное предупреждение. А жаль! Многие, вернувшись в Москву, лишились голоса. Например, замечательное колоратурное сопрано Алла Соленкова, которая была в то время очень популярна. К сожалению, я забыла имя хорошей певицы, которая пела в Большом театре партию Керубино в опере Моцарта «Свадьба Фигаро». Она тоже после Италии уже не пела.

После моего чудесного выздоровления я часто навещала Александру Николаевну, особенно когда она переехала в отдельную квартиру на ул. Тухачевского. Слава о ее замечательной дыхательной гимнастике, кажется, облетела всю нашу страну. Люди ехали из многих городов России, шли толпами и записывались за много месяцев вперед.

Помню, как однажды я приехала, а на лестнице огромная толпа (от входа до ее двери на 4 этаже). Я с большим трудом пробралась, люди не давали идти, говорили, что запись только на сентябрь (а был июнь!). Около двери я громко закричала: «Александра Николаевна, я из Пушкино, из музыкального училища». И тогда она «давала зеленый свет»: «Немедленно пропустите. Это моя живая реклама». Я подолгу сидела, повторяя все знакомые мне жесты и движения, а после занятий говорили обо всем: о работе, о жизни, о своих проблемах и т. д.

Светлая память о замечательной целительнице, о ее чудодейственной гимнастике всегда будет жить в моем сердце. И сейчас я продолжаю работать, передаю все упражнения дыхательной гимнастики своим студентам. Считаю, что это мой долг, мой памятник самой замечательной, бескорыстной, отзывчивой, необыкновенной Александре Николаевне! Светлая, вечная ей память!

Мезенцева Антонина Евгеньевна