Читаем Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов полностью

Поджарьте 4 куриных бедра с кожей, хорошо приправленные, на большом количестве сливочного масла в сковороде до золотистого цвета и хрустящей корочки. Влейте стакан белого вина (например, полусухого рислинга), деревянной ложкой отскребите со дна приставшие во время жарки кусочки. Дайте вину частично выпариться. В конце добавьте рубленую зелень: петрушку, эстрагон, укроп – выберите не более двух видов зелени. Затем вмешайте лимонный сок и еще сливочного масла, чтобы соус загустел.

На заметку

Хотя это и не самое быстрое в приготовлении блюдо, оно одно из простейших, потому что подготовка минимальна.

Кролик со спаржей, пастой, эстрагоном и сливками

Нарежьте 400 г освобожденного от костей мяса кролика небольшими кусочками. Разогрейте в сковороде 40 г сливочного масла, выложите крольчатину и обжарьте на умеренном огне до подрумянивания местами. Добавьте пучок спаржи, нарезанной короткими кусочками, и нарезанные листочки небольшого пучка эстрагона. Влейте стакан белого вермута или белого вина и готовьте еще несколько минут, до мягкости спаржи. Отварите около 250 г широкой пасты в соленой воде и слейте воду. Добавьте к кролику немного сливок, проверьте, хватает ли приправ, выложите пасту и аккуратно перемешайте. На 2–3 порции.

Тушеный кролик с морковью и орзо

Для простой, без изысков, трапезы я предпочитаю потушить пару кусков кролика – мясистое бедро или седло – в овощном бульоне с несколькими молодыми морковками, разрезанными вдоль, самым миниатюрным молодым картофелем, какой могу найти, веточкой розмарина и парой веточек тимьяна, лавровым листом и черным перцем горошком. Оставляю все это тушиться настолько долго, насколько возможно (минимум 30–40 минут), затем засыпаю в бульон пару горстей пасты орзо. Через десять минут получается блаженно успокаивающее, почти снотворное блюдо. Проверьте приправы – возможно, нужно будет слегка досолить – и подавайте в неглубокой миске.

Кролик медленного приготовления с травами

кролик, розмарин, тимьян, эстрагон, лук, пшеничное пиво, жирные сливки

Вам понадобится 500 г кролика

, разрубленного на кусочки мясником. Очистите и крупно нарежьте 2 луковицы, обжарьте на сливочном масле до мягкости, прозрачности и легкого подрумянивания. Посолите и поперчите куски кролика со всех сторон. Если сковорода большая, сдвиньте лук к одному ее краю или переложите в миску, если места недостаточно, затем выложите на сковороду куски кролика. Обжаривайте 5 минут, до аппетитной корочки, переворачивая по мере необходимости, затем перемешайте с луком.

Мелко нарубите листочки 2 маленьких веточек розмарина и добавьте в сковороду вместе с 4 веточками тимьяна, литром пшеничного пива, солью и перцем по вкусу. Доведите до кипения, убавьте огонь до очень слабого, чтобы жидкость едва кипела. Неплотно накройте крышкой и оставьте на плите на пару часов, до полной мягкости кролика. Точное время тушения зависит от возраста и происхождения кролика; он готов, когда мясо легко отделяется от костей неострым столовым ножом.

По окончании тушения соус в сковороде, возможно, все еще будет жидковатым, так что прибавьте огонь на несколько минут и уварите соус на половину объема (тем не менее это негустой соус, он должен остаться льющимся).

Влейте 100 мл жирных сливок и вмешайте листья 4 больших веточек эстрагона (если листья длинные, нарежьте их). Продолжайте тушить 5–10 минут, затем проверьте, хватает ли приправ. На 2 порции.

На заметку

Рецепт можно немного изменить, чтобы он стал бюджетнее. На мой взгляд, сюда просятся шампиньоны. Приготовьте их отдельно на сливочном масле. Переложите готовые грибы к баранине, влив выделившиеся масляно-грибные соки.

Баранина с розмарином и крем-фрешем

Приправьте 450 г нарезанной кубиками баранины, подрумяньте мясо на растительном масле и переложите в миску. Слегка обжарьте крупно нарезанный некопченый бекон. Добавьте измельченный зубчик чеснока, немного рубленого розмарина, влейте овощной бульон. Верните баранину в сковороду, неплотно накройте и потушите до мягкости мяса. Вмешайте в соки от тушения столько сметаны или крем-фреша, чтобы получился негустой, но с насыщенным вкусом соус.

Баранина со спаржей

баранина, спаржа, мелкий лук, белое вино, бульон, крем-фреш, кервель

Растопите 40 г сливочного масла в чугунной кастрюле-кассероли, выложите 450 г нарезанной кубиками баранины (возьмите мягкое мясо, например вырезку) и в течение нескольких минут слегка подрумяньте на средне-сильном огне. Не забывайте помешивать, чтобы мясо обжаривалось равномерно. Обжаренную баранину переложите в миску.

Перейти на страницу:

Все книги серии Кулинария. Вилки против ножей

Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов
Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов

Эта книга написана для случаев, когда на готовку есть в лучшем случае час. Когда просто хочется чего-то вкусненького после долгого трудового дня. Да, можно заказать пиццу, китайскую или индийскую еду. Можно купить готовые блюда в супермаркете, которые нужно будет лишь разогреть в микроволновке. Но, хотя я и люблю всю эту вкусноту навынос, все-таки считаю, что ужин намного выигрывает, если сделать для него что-то большее, чем просто набрать телефонный номер или открыть коробку. Такое удовольствие – готовить что-то дома на ужин, даже пусть быстро, но для себя или кого-то еще. Вот поэтому я и написал книгу, подзаголовок которой – «Рецепты быстрых блюд». Коллекция вкусностей, которые вы подадите на стол, потратив не более часа. Рецепты на сковороде, гриле, в воке, в духовке, на плите, на тарелке! И просто руками.

Найджел Слейтер

Кулинария
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно

Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Почему так происходит и какие перемены нас ждут – об этом новая книга-исследование Би Уилсон.

Би Уилсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Лучшие рецепты спиртных напитков и самогона
Лучшие рецепты спиртных напитков и самогона

Владельцев дачных участков и садов часто волнует вопрос – куда девать собранные ягоды и фрукты? Конечно, варенья и компоты – вещь хорошая и полезная, но не весь же погреб заставлять банками с консервацией. Из части урожая можно легко приготовить различные спиртные напитки.В этой книге собраны лучшие рецепты различных вин, настоек, наливок, водок и самогона, которые можно приготовить в домашних условиях, подробно рассказывается, как их хранить, к каким блюдам подавать. Отдельный раздел посвящен истории их появления. Приготовление спиртных напитков в домашних условиях не займет у вас много времени и сил, зато в любой праздник на вашем столе всеми цветами радуги будет переливаться графин с добротным и вкусным домашним вином или прозрачным как слеза самогоном.

Н. Е. Фомина , Сборник рецептов

Кулинария / Дом и досуг