Эликсир вечной молодости

Подготовка

Чайную ложку сухого зеленого чая и зубчик измельченного чеснока залейте стаканом крутого кипятка и дайте настояться под крышкой в течение двадцати минут.

Настой для десен

Состав

1 чайная ложка зеленого чая;

4 столовые ложки цветков ромашки.

Подготовка

Залейте предварительно смешанные друг с другом растительные компоненты стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане в течение тридцати минут, процедите, долейте кипяток до первоначального объема. Храните не более двух суток и используйте после чистки зубов.

Зеленый настой от тревоги и бессонницы

Состав

Цветки ромашки, зеленый чай, плоды фенхеля и тмина, листья мяты, корень валерианы – все поровну.

Подготовка

Залейте 10 граммов смеси стаканом кипятка, нагревайте в течение тридцати минут на водяной бане, затем остудите и отожмите. Принимайте по четверти стакана утром и днем и по полстакана за тридцать минут до сна. Курс лечения, рекомендованный китайской йогой омоложения, должен составлять три-четыре недели.

Зеленый настой от боли в сердце

Состав

5 г корня валерианы;

5 г зеленого чая;

5 г травы пустырника.

Подготовка

15 граммов сырья залейте стаканом кипятка, нагревайте в течение пятнадцати минут на водяной бане, настаивайте в течение сорока пяти минут, затем процедите и отожмите. Китайцы всегда рекомендовали пить данный настой по полстакана три-четыре раза в день за полчаса-час до еды в течение трех-четырех недель.

Купайтесь… в чае

Травяные бани с незапамятных времен считались превосходным исцеляющим и косметическим средством. Включены они и в китайскую йогу вечной молодости.

Существует две возможности подготовить ванну красоты. И обе – абсолютно несложные. Просто подготовьте соответствующую растительную смесь и залейте ее после процеживания в ванну, словно чай. Второй рецепт еще более простой. Засыпьте растительную смесь в рукавичку-мочалку или в льняной мешочек и опустите в ванную с водой. Затем выжмите мешочек и уберите его из ванной. Первый рецепт приготовлен в соответствии с законами энергии ян, а второй – энергии инь.

Если вы хотите добавить в ванну ароматические масла, то смешайте их предварительно с небольшим количеством сливок. Сливки в данном случае служат идеальным природным эмульгатором.

Но помните, подобные травяные бани не должны использоваться чаще, чем два раза в месяц.

Косметическая ванна для гладкой, молодой кожи

Состав

5 г листьев персика;

3 г лепестков розы;

5 г зеленого чая;

5 г корня астрагалуса;

10 г женьшеня.