Эликсир вечной молодости

Для тех, кто серьезно занимается своим здоровьем

3 чайные ложки масла пшеницы, 1/2 стакана морковного сока, 1/2 стакана сока салата, 1/4 стакана нарезанного огурца, 2 столовых ложки яблочного уксуса.

Все смешать.

...

Осенью друг другу в Сингапуре дарят луну в форме маленьких, круглых пирожков с начинкой. За несколько недель перед праздником Луны такие пирожки можно купить повсюду. Существуют рекламные плакаты лунных пирожков в витринах, рекламные открытки лунных пирожков, телевизионная реклама, рекламные парады лунных пирожков с девицами-барабанщицами в фантастических мундирчиках на больших бизнес-проспектах. Перед лавками знаменитейших изготовителей лунных пирожков города появляются бесконечные очереди. Гудят автомобили, дети играют между ног стоящих в очереди, велосипедисты проталкиваются сквозь толпу, кричат продавцы газет, размахивая образцами печатной продукции. И каждый день все повторяется заново, с самого утра и допоздна. И так вплоть до наступления праздника Луны.

На праздник Луны семья должна собираться в полном составе и смотреть на луну. По крайней мере, так говорят. В действительности это луна, устрашающе тощенькая и холодная, бледная от зависти, поглядывает вниз на шумную и потную, готовящую лунные пирожки Землю. На такую вечно юную Землю.

Воскресенье

Выполните сегодня те упражнения комплекса китайской йоги омоложения, которые дарят вам наиболее приятные ощущения. И вообще весь день сегодня старайтесь делать только то, что доставляет вам удовольствие.

Воскресный отдых – непременное условие здоровья и долголетия.

Уже не раз мы говорили, что лучший источник энергии для нашей «подзарядки» – это природа, поэтому, если есть возможность, в выходной день надо выехать «на природу» или хотя бы погулять в ближайшем парке или сквере.

Но есть и еще два довольно мощных источника энергии. Это, во-первых, искусство, а во-вторых, общение с друзьями. При общении люди как бы обмениваются энергией, что идет на пользу всем участникам такого общения. Правда, этот источник может и подвести, особенно если ваши друзья находятся в состоянии «энергетического истощения».

А вот искусство – оно никогда не подведет. Ведь в любом произведении искусства – живописи, музыки, поэзии содержится энергия того, кто его создал, как в природе – в любом ее явлении и проявлении – заключена энергия Творца.

...

Когда становится темно, старики и старушки совершают свой ежевечерний обход по плохо освещенным переулкам, звеня колокольчиками. Время готовиться к ночи, закрывать двери, выключать газовые плиты…

И благодаря звукам колокольчиков во мне просыпается образ ночного сторожа… И внезапно сливаются воедино два времени, одно – время глобальных машин, и другое – подчиненное множеству иных, маленьких и близких всем нам порядков и жизненных мудростей. А потом в моей сумочке раздается звонок мобильника, и ночные сторожа исчезают со всей своей собачьей свитой в непроглядно-темных переулках, а звук их колокольчиков уступает место шуму телевизора.

Глава четвертая Бабочки на вашей коже

В этой главе мы поговорим о натуральной косметике китайской йоги омоложения.