Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

• Развивайте тело. Хочется, конечно, все силы бросить на интеллект – но без хорошего физического развития ребенок просто не сможет воспользоваться всеми хитростями и мудростями. Есть шесть основных критериев физического развития ребенка: гибкость, ловкость, координация, сила, скорость, выносливость. У дошкольников ключевыми из этих пяти являются гибкость, координация и ловкость. Для силы, скорости и выносливости время приходит ближе к девяти годам, как раз поэтому детям до семи лет не рекомендуется бегать на скорость, выполнять силовые упражнения (из упора лежа, например), делать планки. Постарайтесь найти свой вид активности, такой, чтобы он давал ребенку все, что ему сейчас нужно, и не требовал делать то, что не нужно и мешает эмоционально принять спорт.

ИТОГО: ЧЕГО СТОИТ ЖДАТЬ ОТ ПЕРВОГО ГОДА В ШКОЛЕ?

• Этот год вполне может оказаться очень тяжелым эмоционально, независимо от того, насколько ваш ребенок общителен, эрудирован и готов к учебе.

• Это год, когда внешний мир кричит об изменениях, но нам стоит сфокусироваться не на том, что меняется, а на том, что остается прежним. Чем мягче и незаметнее переход от дошкольного детства к школьному, тем больше у ребенка останется ресурса для переработки многочисленных внутренних потрясений.

• Парадокс, но учеба в начальной школе – не такая уж важная вещь. Важнее осмотреться, освоиться, настроить чувства, приучить себя жить в новом ритме – и начать понемногу искать собственные хинты для успешного обучения. Об этом стоит помнить в тревожные вечера, когда вы слишком поздно пришли домой, а уроки не сделаны.

Переходим к практике!