Эндогенное дыхание - медицина третьего тысячелетия

Каждый человек, занимающийся на тренажере, должен контролировать свое дыхание и не дышать "через одышку". Рекомендуемая начальная продолжительность дыхательных занятий исключает появление рецидива. При слабом дыхании первое время нужно заниматься по 15–20 минут, при хорошем дыхании – по 25–30 минут. Затем следует постепенное увеличение ежедневных занятий до 25–30 минут при слабом дыхании и 35–40 минут при хорошем дыхании. Каждое занятие проводится при стабильной продолжительности дыхательного акта (от вдоха до вдоха), которая контролируетсч по секундной стрелке. И только в конце занятия, обычно за пять минут до окончания, время может увеличиваться на 1 секунду. Очень важна стабильность дыхания; каждый дыхательный акт совершается с одинаковой продолжительностью. Одышка при этом не допускается. Если это соблюдается, то контроль за состоянием сурфактанта не представляет сложности. Например, первоначальный дыхательный акт 14 секунд, т. е. дыхание слабое. Пациент, занимаясь ежедневно по 15 минут, в течение недели увеличил его до 17 секунд. Затем решил увеличивать продолжительность каждого занятия на полминуты. Через три недели он уже занимался по 25 минут, а продолжительность дыхательного акта стала 24 секунды. Поскольку все шло успешно, пациент решил проверить свои возможности и сразу продышать 40 минут, совершая каждый дыхательный акт за 24 секунды. Выдерживая регламент, он достиг 36 минут, почувствовал одышку и вынужден дышать с 21-секундным дыхательным актом.

Пациент вошел в поле поражения сурфактанта. Признаки: одышка, снижение продолжительности дыхательного акта. (Не надо путать с одышкой, возникающей вследствие резкого повышения продолжительности дыхательного акта. Это бывает, когда невнимательно контролируется время.) Дыхание следует сразу прекратить. Время зафиксировать. Завтра дышать следует 31 минуту, т. е. прекратить дыхание примерно за 5 минут до опасной границы! Но теперь, зная о слабости сурфактантного комплекса, необходимо постепенно наращивать дыхание, например, по 1–2 минуты в неделю. Достигнув 40 минут, следует около двух недель дышать на таком уровне. Это позволит улучшить обмен сурфактанта и создать запас прочности. При необходимости увеличения продолжительности ежедневного дыхания его дальнейшее наращивание осуществлять по 1–2 минуты в неделю.

Необходимо помнить, что даже с переходом на эндогенное дыхание, проблема дефицита сурфактанта может возникнуть, если дышать несколько часов подряд. Но само эндогенное дыхание и дыхание на тренажере создают условия для повышения продукции сурфактанта и одновременно снижения его расхода. Чтобы указанное обеспечить, нужно выполнять эти рекомендации и не форсировать дыхание. С целью улучшения восстановления сурфактанта, в первые месяцы занятий рекомендуется ежедневно употреблять 50 грамм нерафинированного подсолнечного масла и желток одного куриного яйца. Если желток яйца противопоказан, принимается лецитин.

28. Главные эффекты дыхания на тренажере

Дыхание на тренажере является энергетическим стимулированием организма. Это наглядно продемонстрировал известный московский врач В. М. Степанищев (февраль 1998 г). На биорезонансном диагностическом комплексе «Миранда» у пациентки определили энергетику почечных клеток. Дефицит 50 %. Дышала на тренажере 15 минут. Дефицит уменьшился наполовину.

По существу, дыхательный тренажер является энергетическим генератором. Непосредственным объектом воздействия дыхания на тренажере является кровь (эритроциты), а через нее опосредуются разнообразные воздействия на организм. Рассмотрим три наиболее важных:

– генерализованное воздействие на все клетки тканей;

– воздействие на органы дыхания;

– воздействие на сосудистый эндотелий.

Генерал изованное воздействие осуществляется по цепи: дыхание – эритроциты – клетки эндотелия сосудов – клетки тканей. Энергетическое воздействие эритроцитов распространяется на клетки, непосредственно входящие в кровь, и клетки эндотелия сосудов (эндотелиоциты). В свою очередь, эндотелиоциты передают энергетическое возбуждение вглубь периферийным клеткам и так далее. Чем дальше от микрососуда, капилляра расположены клетки, тем меньше они получают энергетическое возбуждение, тем ниже их энергетика и более слабый обмен. Наиболее активные в энергетическом отношении зоны представлены кровеносным руслом и сосудистой стенкой, через котог рую осуществляется энергообмен и обмен веществ.