Энергетическая медицина

Ночные кошмары — это шок для психики, но, подобно землетрясению, они также играют определенную роль в ее экологии и равновесии. Если вы ослаблены ночным кошмаром, то приведенные ниже техники выровняют энергии вашего тела и помогут вам разобраться в значении сна или, если вы проснулись посреди ночи, просто продолжить спокойный сон.

1. Потяните кожу поперек лба (горизонтально), после чего выполните «Растяжку короны» (глава 3, раздел 4).

2. Выполните «Подключение» (глава 4, раздел «Исправление нарушений в ваших меридианах», подраздел «Удержание укрепляющих акупунктурных точек»).

3. Удерживайте главную нервно-сосудистую точку на лбу (номер 6 на рис. 42).

4. Широко раскрыв ладони, медленно и внимательно спустите энергию к ногам, начав с боковых сторон бедер. Выведите энергии через стопы и в конце потрите стопы и пальцы ног.

5. Если вы хотите встать с постели, выполните «Отделение Небес от Земли» (глава 8, раздел «Странные потоки», подраздел «Отделение Небес от Земли»).

Рис 42.Меридианы и нервно-сосудистые точки

Если ваш ребенок проснулся или напуган ночным кошмаром, подержав его на руках и успокоив, вы можете выполнить первые четыре упражнения и затем вместе с ним выполнить «Отделение Небес от Земли». Удерживая нервно-сосудистые точки, расскажите ребенку что-нибудь хорошее или спойте ему песенку. Тем самым, вместо того чтобы отрицать плохой сон, вы построите «хранилище сокровищ» в психике вашего малыша. Все это обеспечит ему уверенность, что вы здесь и сочувствуете его переживаниям. Когда ребенок начнет засыпать, он уже будет чувствовать себя в безопасности и не таким одиноким.

ПРИВЕДЕНИЕ ЧАКР В РАВНОВЕСИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ТЕЧЕНИЯ СТРАННЫХ ПОТОКОВ

Из этой главы вы узнали, как установить, какие меридианы связаны с болезнью, и как очистить или укрепить их. Чакры также могут иметь отношение к болезни. Меридианы питают чакры, а чакры питают меридианы. Если один или несколько меридианов поддаются коррекции, или если болезнь не отступает, хотя ваши меридианы сильны, то сбалансируйте ваши чакры (глава 5). Имея дело с долговременным заболеванием, вы можете также перечитать разделы об иммунной системе (глава 8) и использовать подходящую информацию. Особенно обратите внимание на простые техники в подразделе «Поддерживайте течение ваших Странных потоков» (глава 8, раздел «Странные потоки»). Если вы регулярно будете хотя бы один раз в день что-нибудь предпринимать для улучшения состояния своих энергий, то тем самым вы будете включать целительные силы и импульс, которые позволят всей вашей энергетической системе восстановить себя. В следующей главе основное внимание уделяется боли — самому острому способу, к которому прибегает тело, чтобы побудить сознательный ум принять участие в оздоровлении организма.

Глава 10. Боль: природа выдвигает идею жесткой любви

Болезнь — это доктор, к которому больше всего прислушиваешься: доброте и мудрости мы только даем обещания; боли же мы повинуемся.

Марсель Пруст, Воспоминания о прошедшем

Подобно идее о том, что лучшая любовь, которую вы можете предложить наркоманам, разрушающим себя, — жесткое противодействие их разрушительным привычкам, боль является вариантом жесткой любви вашего тела. Боль заставляет вас прекратить делать то, что вы делаете, и переключить свое внимание на решение неотложных задач. Она хочет, чтобы вы заметили, что в теле имеется нарушение, или что оно не способно само позаботиться о себе.