Энергетическая психология

Любая истина проходит три стадии. Сначала она осмеивается, затем яростно отвергается, и, наконец, принимается как самоочевидное.

Шопенгауэр

Ваше эмоциональное здоровье, ваш успех в мире и ваша способность радоваться могут существенно улучшиться, если осуществить определённые манипуляции с энергиями, управляющими этими столь важными аспектами нашей жизни. Именно это нам обещает удивительная новая область под названием энергопсихология.

Эта новая область позволяет за считанные минуты избавиться от таких состояний как фобии и постоянная тревога. Буквально за пару сеансов зачастую удаётся вывести на поверхность мешающие отпечатки старых травм и сделать такое чувство, как гнев, управляемым. Во многих случаях удаётся без лекарств одолеть депрессию. Кроме того, можно существенно повысить достижения в спорте, учёбе, музыке и бизнесе. Другие сложные проблемы также можно выделить в некую систему ограничивающих убеждений и дисфункциональных реакций, а затем устранить их одну за другой. На эти методы даже реагируют такие физические недуги, перед которыми другие виды терапии остаются бессильными.*

* Утверждения, сделанные в этом параграфе, подкреплены отчётами нескольких сотен практиков. Эмпирическое исследование только начинается, но открытия, сделанные ранее, вполне могут служить подтверждением этих впечатлений (см. Приложение 3).

Как клинический психолог, более тридцати лет тщательно наблюдавший за развитием этой области, я пришёл к выводу, что энергетический подход, представленный в этой книге, является нововведением, позволяющим совершенно иначе оказывать помощь пациентам. Энергопсихология способна очень быстро изменять проблемные убеждения, типы поведения и эмоции, поскольку этот метод, как ни один из других существующих методов, позволяет терапевту очень точно и в то же время мягко влиять на химические процессы в мозге пациента. Хотя эти энергетические методы обретают невероятную эффективность в руках опытного специалиста, возможно, важнее всего то, что они могут стать столь же действенными и в ваших руках.

Что такое энергопсихология?

Когда с Джеймсом Рестоном, корреспондентом «Нью-Йорк Таймс», сопровождавшим Генри Киссинджера во время визита в коммунистический Китай в июле 1971 года, случился острый приступ аппендицита, китайские врачи срочно его прооперировали. Боль в животе, которую Рестон испытывал после операции, была быстро снята акупунктурой, считавшейся рядовой процедурой в большинстве китайских больниц. Этому успеху, достигнутому в лечении Рестона акупунктурой, была посвящена передовица «Нью-Йорк Таймс», благодаря чему на Западе многие смогли воспринять тот факт, что акупунктура – поистине эффективный метод лечения. К 2005 году Американская академия лечебной акупунктуры уже насчитывала более 1600 врачей, практикующих этот метод, а Всемирная организация здравоохранения перечисляет более пятидесяти состояний, в лечении которых акупунктура доказала свою эффективность.

С начала восьмидесятых западные медики ищут пути применения принципов акупунктуры в отношении психологических проблем, что впервые нашло своё отражение в работе калифорнийского психолога Роджера Каллахана и австралийского психиатра Джона Дамонда. В то время как акупунктуру обычно связывают с использованием игл, есть и бескровные процедуры, такие как постукивание и массаж особых точек на поверхности кожи, которые также могут давать желаемые результаты. Это позволяет применять принципы акупунктуры как терапевту, не имеющему опыта в работе с иглами, так и вам самим в качестве самопомощи.

Энергия – это проект, инфраструктура, невидимый фундамент здоровья вашего организма. Ваше тело состоит из энергетических путей и энергетических центров, находящихся в динамической связи с вашими клетками, органами, настроением и мыслями. Если вы научитесь управлять этими энергиями, то сможете влиять на своё здоровье, состояние ума и на эмоции. Эти энергии включают в себя электромагнитные импульсы, которые регистрируются магнитно-резонансной интроскопией и электроэнцефалограммой, а также более тонкие энергии, не регистрируемые существующим медицинским оборудованием. В то же время, те культуры, которые были «ближе к природе», сумели разработать дисциплины для управления этими энергиями, как например: акупунктура, йога и цигун. Сейчас область энергопсихологии опирается в своём развитии на эти традиционные системы и, в то же время, сохраняет свою совместимость со знаниями, предлагаемыми традиционной западной наукой и психологией.