Несколько лет назад моя сестра решила, что сахар вреден для организма и перешла на его заменители. А ее организм не принимал заменители и за месяц сильно ослабел энергетически, затем – физически, и она приобрела целый букет болезней. После этого она согласилась принять мою помощь (хотя до этого она говорила, что организм ее и ей виднее, она сама лучше всех знает, что делает). Оказалось, что ей достаточно съедать пять пирожных «буше» в день, чтобы восстановить свой организм. Через две недели организм пришел в норму и сестра перестала есть пирожные.
Одному знакомому мужчине, Сергею Владимировичу, для поддержания своей энергетики на должном уровне необходимо съедать 200 грамм ржаного хлеба, намазанного сливочным маслом и селедку. У каждого человека свои любимые продукты, в каждое время разные. Моя жена во время беременности съедала по мешку (20 кг) сырой вермишели в месяц, на вареную вермишель смотреть не могла. Позже выяснилось, что содержание витаминов в сухой, невареной вермишели намного больше, чем в уже приготовленной. В итоге ребенок родился здоровым, с хорошей энергетикой, 9 баллов по шкале Апгар.
Если существует возможность выбирать продукты, то следует предпочесть те, в которых больше природной энергетики. Приведу примеры:
Яйцо (куриное):
Снесенное курицей, которая гуляет на улице целый световой день: +10 е. а.
Снесенное курицей, которая живет на птицеферме: +2 е. а.
Оба яйца хранились в холодильнике, причем яйцо, снесенное курицей на улице, хранилось в холодильнике дольше.
Помидоры (томаты):
Помидор, выросший на грядке под открытым небом: +10 е. а.
Помидор, выросший в теплице: +4 е. а.
Печенье:
Курабье – + 11е. а.
Крекеры – +3 е. а.
Печенье в железных коробках – +5 е. а.
Мука обладает наиболее сильной энергетикой только две недели после помола, а затем этот показатель снижается.
Домашняя выпечка в большинстве случаев дает человеку больше энергии, чем купленный в магазине батон или булочка.
Батоны, выпеченные на крупных хлебозаводах, обычно имеют энергетику от 1 до 3 е. а., и, конечно, ни в какое сравнение не идут с домашней булочкой, выпеченной из дрожжевого теста, которое вымесили вручную с любовью и прилежанием и мыслями о том, как бабушка пекла пироги.
Запах печенья или пирогов из духовки делает дом более родным и превращает людей, живущих вместе, в настоящую семью. В тех семьях, где чаще пекут пироги, печенье, булочки меньше разводов и меньше проблем с детьми. Завтраки, обеды и ужины, когда все родные собираются вместе, улучшают взаимопонимание и увеличивают энергетику всей семьи и каждого человека в отдельности.
В XIX веке и раньше к еде подходили более практично. Если работа была нетяжелая, то и ели менее энергетичную пищу. Вот как об этом писал Александр Николаевич Энгельгард в книге «Из деревни. 12 писем. 1872—1887»: