Читаем Энергия Сотворения полностью

Выполняя рекомендации Сергея Сергеевича, я, честно говоря, не задумывалась о том, что же они мне дадут конкретно. Да и не ожидала быстрых результатов. Но вот на следующий же день, проснувшись и следуя предусмотренному заранее "плану", я ровно в два часа дня вдруг обнаружила, что сделала уже все, для чего раньше мне требовался целый день. Я написала свои восемь страниц, приготовила обед, постирала и даже убрала квартиру. Все было переделано, а времени на это ушло в два раза меньше.

Причем все, что я делала, Я делала не торопясь, что тоже мне не свойственно. Я не спешила, а времени все-таки потратила вдвое меньше. С тех пор я занимаюсь планированием каждый вечер и каждое утро. Но теперь уже планирую себе работы в два раза больше. И не сижу за компьютером до девяти вечера, как раньше, а дописываю 16 страниц текста к четырем часам дня. Остального времени мне с лихвой хватает на все мои домашние дела и даже на то, чтобы отдохнуть и лечь спать пораньше.

Теперь, когда я сажусь за компьютер, то не испытываю "мук творчества". Текст складывается сам, пальцы мелькают над клавиатурой так быстро, что я даже не всегда успеваю расставлять знаки препинания. И знаете, я теперь все тоньше конкретизирую свое "планирование" так, чтобы оно соответствовало моим целям.

Думаю, что каждому, кто станет выполнять рекомендации Сергея Сергеевича, они помогут "по-своему", то есть помогут изменить жизнь именно так, как это необходимо вам. Например, одна моя знакомая, с которой я поделилась своими успехами, при попытке запланировать свой день вдруг осознала, что планировать ей, собственно, нечего, что нечем заняться, что ее жизнь не заполнена так, как ей бы того хотелось. И это – тоже результат. Теперь она всерьез задумалась о том, чего же ей не хватает и как свою жизнь заполнить.

А теперь – следующий совет Сергея Сергеевича.

5. Случается, что, уже выйдя за дверь, вы начинаете опасаться, что дома остался включенный утюг, телевизор, что вы не выключили газ или что-то забыли. Возникает страх. Каждый невольно вспоминает поговорку "вернешься – пути не будет". Волноваться не нужно. Вернитесь, возьмите то, что забыли, проверьте газ, электричество, а после этого подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите в глаза своему отражению секунд 10-15. Только без суеты, спокойно! Объяснение необходимости этой процедуры будет изложено во второй книге.

Подходя к остановке, не бегите за автобусом, который вот-вот тронется. Отбросьте мысли о том, что придется долго ждать следующего, что вы можете опоздать. Это не ваш автобус! Не спешите сесть в него. Вы просто вышли чуточку раньше. Если вы правильно выполнили утреннюю процедуру – ваш автобус придет вовремя.

Когда едете в транспорте, стоите в очереди, находитесь среди большого скопления людей – никогда не смотрите людям в глаза. Не позволяйте себя спровоцировать: не вступайте в споры, не бросайтесь на защиту справедливости, не отвечайте на грубость.

Если вас толкнули, даже если вы чувствуете, что это произошло не совсем случайно, не отвечайте на этот выпад. Отойдите в сторону или уйдите. Человека, который грубо обошелся с вами, можно только пожалеть. Может быть, он одинок, несчастлив, потерял кого-то из близких, ему не на ком сорвать злость, он случайно встретил вас (в транспорте, например) и срывает свою злость на вас. Ни в коем случае не отвечайте ему, иначе вы потеряете себя, свою энергию. Не вступайте в полемику, никому ничего не доказывайте, даже близким людям. Вы растрачиваете свою энергию, и никто вам ее не вернет.

Раздражение, которое сопровождает перепалки в транспорте, когда несколько человек рассуждают вслух на тему "какая пошла молодежь – места никому не уступит!" – не для вас. Принимать в них участие – это только наживать болезни, терять энергию. Если вы видите действительно больного старого человека, которому трудно стоять в транспорте, вы можете подойти к сидящему молодому человеку и вежливо попросить его уступить место. Без раздражения, извинившись, не "качая права". И даже если вам ответят грубостью, не начинайте читать нотации. Транспорт, случайные встречи – это не место и не повод для перевоспитания. Вы человека все равно не переделаете.

Никогда не делайте того, что вы не запланировали. Часто случается, что люди неожиданно просят вас о чем-то, предлагают сходить (съездить) куда-то, говорят, что нужно кого-то выручить – куда-то для этого сходить, что-то сделать. Обязательно откажитесь. Если вы не запланировали ничего подобного на этот день, не делайте этого. Как показывает опыт, все неприятности, аварии, несчастные случаи происходят именно "случайно". Да, возможно, что все и обойдется, что ничего негативного не произойдет.

Однако случайность – один из врагов вашего благополучия.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина