Читаем Энциклопедия каратэ полностью

3. Трудности, испытываемые новичками в процессе занятий каратэ



1. Нескоординированность

2. Слабая физическая подготовка

3. Замедленная реакция

4. Недостаточная ловкость

5. Низкая выносливость

6. Недостаточно развитая гибкость

7. Неумение правильно дышать

8. Большой объем изучения

9. Неумение сконцентрироваться

10. Недостаточное внимание


4. Оценка видов занятий учениками




5. Наличие качеств, необходимых для занятий каратэ (по десятибалльной шкале)




6. Изменение ожиданий от каратэ в процессе занятий




7. Динамика роста скоростно-силовых качеств учеников



8. Моделирование процесса обучения каратэ

1. Определение задач обучения каратэ

Определение задач обучения каратэ в значительной мере зависит от цели – формирование волевой, физически, духовно и умственно развитой личности, имеющей твердый непоколебимый характер, умеющей владеть собой, своими чувствами и действовать хладнокровно в экстремальной ситуации. При этом одним из важнейших методов научного обоснования задач обучения каратэ является метод системного анализа. Главным в системном анализе является то, как сложное превратить в простое, как не только трудноразрешимую, но и труднопонимаемую проблему превратить в четкую серию задач, имеющих решение.

Декомпозиция цели заключается в ее сведении к альтернативной совокупности подцелей (задач), затем к множеству альтернативных подцелей, затем к множеству альтернативных подцелей этих подцелей и т. д. В результате цель последовательно разбивается на все более простые цели (задачи), которые могут быть достигнуты простейшим путем. В основе этого способа лежат такие принципы системного анализа, как:

● средства (в том числе альтернативные) достижения цели вытекают из самой цели;

● подцели нижнего уровня являются средствами достижения подцелей верхнего уровня.


Эти принципы системного анализа позволяют получить совокупность взаимосвязанных задач для достижения поставленной цели. Его сущность состоит в том, что в результате анализа определяются задачи обучения каратэ. Эти задачи определяют первый уровень подцелей. Затем анализ проводится по двум основным направлениям. Первое – определение вклада той или иной задачи в достижение цели обучения каратэ. Второе – поиск наиболее эффективных методов обучения каратэ. Тем самым определяется второй уровень подцелей. После этого определяется сочетание способов обучения каратэ. В результате этого получается третий уровень подцелей (задач).

Граф подцелей и задач, полученный в результате декомпозиции цели обучения каратэ в соответствии с предложенным методическим подходом, приведен на рис. 1. В таблице 1 показано соответствие вершин графа цели задачам обучения каратэ.

Процесс декомпозиции цели может быть продолжен и дальше, как по горизонтали, так и по вертикали. Однако излишняя детализация отдельных задач приводит к снижению общности представления о проблеме исследования. В данном случае уже на третьем уровне получаем совокупность задач, которые дают достаточно четкое и полное представление о содержании процесса обучения каратэ.

В результате мы получили практически структуру обучения каратэ. При этом возникает необходимость определения значимости (важности) задач внутри каждого уровня. Эта задача может быть решена в общем случае следующим образом.


Рис. 1. Граф целей и задач обучения каратэ


Таблица 1

Cоответствие целей и задач обучения каратэ вершинам графа на рис. 1



Допустим, имеем m – уровневый граф цели и задач обучения каратэ (рис. 2).


Рис. 2. Многоуровневый граф цели и задач


Вершинам графа поставлены в соответствие цель (задачи), а дугам – отношения между целью (задачами) разных рангов. Подцели любого нижнего уровня рассматриваются как задачи, решение которых приводит к достижению подцелей верхнего уровня.

Примем следующие обозначения:

xs – ν-я вершина v-го ранга s-й подцели (задачи);

0 ≤ s ≤ l, 1 ≤ v ≤ p;

1 ≤ ν ≤ vs;

vts – количество вершин v-го ранга s-й подцели (задачи);

rsvz – дуга графа.


Верхний индекс (s) указывает подцель (задачу), из которой выходит дуга. Первый нижний индекс v – ранг подцели (задачи), из которой выходит дуга, z – номер вершины (v+1) – го ранга, в которую входит дуга. Дуги rsvz могут характеризовать отношение значимости (вклада, важности) решения z-й задачи (v+1) – го ранга для достижения s-й подцели v-го ранга, если им в соответствие поставить весовые коэффициенты gvz, так, что:


v+1

0 ≤ gsvz ≤ l, при этом Σgsvz (1)

z=1


Таким образом, сумма весов всех дуг, исходящих из любой вершины xs, равна единице. Следовательно, для каждой задачи мы можем записать вектор столбец gsv весовых коэффициентов всех выходящих из них дуг:



Перейти на страницу:

Все книги серии Путь воина

Энциклопедия каратэ
Энциклопедия каратэ

«Энциклопедия каратэ» Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в области восточных единоборств с практическими советами по овладению этим искусством и обучению ему других. В книге можно найти информацию по всем вопросам, касающимся каратэ: история (в том числе – в России) и философия этого боевого искусства, техника, тактика и стратегия каратэ, школы и стили, методики обучения, сведения о ста выдающихся мастерах каратэ и многое другое. В целом энциклопедия характеризуется редкой по концентрации подборкой материала, основанного на собственном опыте автора, совокупности его знаний, навыков и умений, полученных за время изучения и преподавания каратэ.

Василий Юрьевич Микрюков

Боевые искусства, спорт / Энциклопедии / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии

Похожие книги

100 знаменитых спортсменов
100 знаменитых спортсменов

Относиться к спорту можно по-разному, сколько людей – столько и мнений. Безусловно, современный спорт изобилует различными скандалами, связанными с необъективным и предвзятым судейством, договорными матчами, допингом. Но тем не менее, несмотря на все негативные явления, интерес к спорту растет с каждым днем.«Спорт учит честно выигрывать, – сказал однажды Эрнест Хемингуэй. – Спорт учит с достоинством проигрывать. Итак, спорт учит всему – учит жизни». И действительно, жизнь спортсмена – это не только очки, секунды, метры и оды. Как и у простых людей, у великих спортсменов бывают в жизни радости и огорчения, победы и поражения. 100 человек – 100 судеб, в чем-то похожих, в чем-то совершенно различных, иногда – вполне благополучных, а иногда – трагичных, безжалостно поломанных обстоятельствами. Одинаковых людей не бывает, в том числе и в спорте. Но всех представленных в этой книге объединяет одно – беззаветное служение любимому делу, преданность спорту…

Андрей Юрьевич Хорошевский , Дмитрий Викторович Кукленко , Дмитрий Кукленко

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Нордические олимпийцы
Нордические олимпийцы

«О спорт, ты — мир!» Этот легендарный лозунг мог обрести в Третьем рейхе совершенно иное прочтение. Национал-социалистическая Германия по праву могла считаться одной из самых спортивных держав мира. Но дело было отнюдь не в том, чтобы создать совершенного и гармонично развитого человека. Руководство Третьего рейха нуждалось в закаленной молодежи, которой предстояло стать солдатами, направленными на завоевание мира. Однако у спорта могли быть и другие предназначения. Вне всякого сомнения, самым важным спортивным событием 30-х годов стали Олимпиады 1936 года (зимняя и летняя), которые проходили на территории Германии. В книге историка Андрея Васильченко рассказывается о том, как спорт, олимпийское движение переплелись с политикой и тайной дипломатией. И, конечно же, в центре этого повествования оказалась Берлинская Олимпиада 1936 года.

Андрей Вячеславович Васильченко

Боевые искусства, спорт / История / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины
Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины

Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям рекомендуется применять в домашних условиях простые, но весьма эффективные способы обретения стройной фигуры и красивой походки. Вместе с тем, на конкретных примерах рассказывается, к каким негативным последствиям для женской красоты и здоровья могут привести опрометчивые решения использовать очередное «чудо» средство для быстрого похудения и омоложения своего тела. Авторские рекомендации дают возможность каждой женщине творчески подойти к процессу придания своему телу изящества, привлекательности и красоты.

Геннадий Михайлович Кибардин

Боевые искусства, спорт