Читаем Есть ли жизнь после 50 полностью

Можно вести абсолютно здоровый образ жизни: не курить, много двигаться, правильно питаться, регулярно проверяться у врачей и все равно стать инвалидом или преждевременно умереть. Мы не можем изменить законы природы. И оттого, что они толком не познаны, эти законы не перестают быть законами.

И один из основных сформулирован в Библии:

«Не проворным достаётся успешный бег, не храбрым – победа, не мудрым – хлеб, и не у разумных – богатство, и не искусным – благорасположение, но время и случай для всех их.

Ибо человек не знает своего времени. Как рыбы попадаются в пагубную сеть, и как птицы запутываются в силках, так сыны человеческие уловляются в бедственное время, когда оно восходит на них…».

Там же даны самые мудрые советы по образу жизни, которые только могут быть:

«Всему и всем – одно: одна участь праведнику и нечестивому, доброму и злому, чистому и нечистому, приносящему жертву и не приносящему жертвы; как добродетельному, так и грешнику; как клянущемуся, так и боящемуся клятвы.

Это-то и худо во всём, что делается под солнцем, что одна участь всем, и сердце сынов человеческих исполнено зла в жизни их; а после того они отходят к умершим.

Кто находится между живыми, тому есть ещё надежда, так как и псу, живому лучше, нежели мёртвому льву.

Живые знают, что умрут, а мёртвые ничего не знают, и уже нет им воздаяния, потому что и память о них предана забвению.

Любовь их и ненависть их, и ревность их уже исчезли, и нет им более части во веки ни в чём, что делается под солнцем»

И вот самое главное:

«Итак, иди, ешь с весельем хлеб твой, и пей в радости сердца вино твоё, когда Бог благоволит к делам твоим.

Наслаждайся жизнью с женою, которую любишь, во все дни суетной жизни твоей, и которую дал тебе Бог под солнцем на все суетные дни твои; потому что это – доля твоя в жизни и в трудах твоих, какими ты трудишься под солнцем.

Всё, что может рука твоя делать, по силам делай; потому что в могиле, куда ты пойдёшь, нет ни работы, ни размышления, ни знания, ни мудрости».

Что тут добавишь?! Надо уметь правильно и достойно воспринимать свою участь, ценить каждую минуту жизни – «ибо человек не знает своего времени», как было справедливо сказано. Не ждите «награды» за труды по соблюдению здорового образа жизни потом, «по итогам». Ее может и не быть. Правильный образ жизни подразумевает именно получение удовольствия от этой самой жизни! Постоянного, ежедневного удовольствия. Да, конечно, от курения, алкоголя, плотной еды и пошлых мыслей удовольствие можно получить куда быстрее. Только почему наутро нам так плохо?! Получать удовольствие – это тоже работа, и надо научиться правильно ее выполнять.

Моей маме почти 90. На днях она приехала из Крыма, где отдыхала в санатории. Рассказывает: «Вставала рано и наблюдала, как встает солнце. Сначала появляются розовые искры по черному небу, потом сиренево-алая полоса и, наконец, встает огромный, пока еще не ослепляющий диск солнца…» Видели бы вы, как горели ее глаза, когда она рассказывала! И она права – ничто так не омолаживает, так не окрыляет, как общение с природой! Вечные стихии: огонь, вода, воздух, вот он – источник силы! Почему мы можем подолгу смотреть на огонь или на водопад?! Потому что довольно скоро суета дурных мыслей уходит, и начинаешь осознавать, что и ты частичка природы, что очень многие проблемы тебе чужды, они не твои, они привнесены в твою жизнь другими людьми и обстоятельствами.

Я постоянно переосмысливаю свою жизнь после обходов в реанимации. Насмотришься на человеческие страдания, выходишь и думаешь: «Господи, ну какой же я счастливый!!! Руки есть, ноги есть, писаю сам – ну что еще нужно?!!» И если есть хоть малейшая возможность – обязательно заведите себе домашнего любимца! Не то, чтобы по Шопенгауэру: «чем больше я узнаю людей, тем больше я люблю собак!» Просто их любовь к Вам, лично к Вам, самая искренняя, не продажная, придаст вам и сил, и здоровья!

Вот когда мы сможем ощущать ценность каждого прожитого дня, когда осознаем, что в этой жизни главное, а что «суета сует», тогда и жизнь у каждого будет полноценна! Что же касается ее протяженности, то «делай, что должен и будь, что будет!», шансы прожить долго и активно есть у каждого, не упускайте свой шанс!

Новые рассказы о жизни, о нас и о себе

1. Сценарий моей жизни

«Мы меняем души, не тела…»

Н. С. Гумилев

Если бы мне предложили написать сценарий для фильма про мою жизнь, то вкратце он бы выглядел так.

«Золотая молодежь»

Беззаботная, сверхобеспеченная юность: дед известный в СССР академик, отец профессор. На стенах – картины старых мастеров, антикварная мебель, рояль, дача в Красновидово в стиле ампир, черный лимузин, у студента своя «Волга»… Учился спустя рукава, вечеринки, загулы, авторитет деда спасал и от декана, и от милиции…

Осознание и резкий поворот

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.Издание будет полезно врачам-лаборантам, практикующим врачам всех специальностей, а также студентам медицинских вузов и училищ и всем, кто внимательно относится к своему здоровью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Коллектив авторов

Здоровье / Словари, справочники / Словари и Энциклопедии