Читаем Естественный метод избавления от прыщей полностью

Предисловие

Проблема акне затрагивает в основном подростков по всему миру, но это не редкость и для людей 16—40 лет.

Акне – расстройство, характеризующееся появлением угрей или прыщей. Обычное место их расположения – лицо, шея, верхние части рук и плечи.

Столкнуться с акне – весьма неприятная ситуация в любом возрасте. К счастью, есть ряд действий, которые Вы можете выполнять каждый день, чтобы сделать свою кожу менее склонной к воспалениям.

Вся нужная информация для Вас – в этой книге.

Глава 1: Основы

Бактерии, излишний жир, грязь, косметика и пот – вот некоторые факторы, вызывающий угри. Таким образом, уход за кожей при акне должен быть направлен на поддержание чистоты кожи и снижении её жирности.

Существует множество продуктов для лечения акне, и ни одной причины, чтобы не попробовать их, выяснив, какой подойдёт именно Вам. Независимо от причины возникновения угрей, лечение будет всегда – вам остаётся только решить, что лучше для вас.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Дом и досуг / Здоровье / Медицина и здоровье
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Единение
Единение

Лето. Жара. Дорога, разрезающая надвое монументальный сосновый бор. Солнце щедро поливает желтыми лучами землю. Предметы на улице купаются в золотом свете. Жизнь благоухает. Птицы радостно обмениваются прелестными трелями. По пустому разрушенному асфальту от остановки весело шагает девушка, одаривая приветливые деревья вокруг белоснежной улыбкой. Позади остаются работа, обязанности и тесные стены. Впереди — отпуск, свобода и бесконечный простор для духовного роста. Мечта, которой она жила уже очень долго. Необходимость, которая позволит ей расти как личности дальше. На спине у девушки висит небольшой рюкзак. В рюкзаке лежат: нож, ложка, коробок спичек, две банки тушёнки и компактный походный котелок. При поддержки данной экипировки Катя планирует провести в лесу месяц.

Александр Краснянский , Гай Новый , Даниил Филатов , Кирилл Зоркий

Фантастика / Приключения / Здоровье / Путешествия и география / Медицина и здоровье