Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком

СЕКРЕТЫ РАБОТЫ МОЗГА

Старая социальная реклама «Это твой мозг. Это твой мозг под воздействием наркотиков», в которой использовался пример с жареным яйцом, оказалась довольно образной. Краткосрочный негативный эффект от употребления наркотиков и алкоголя выражается в ухудшении когнитивных функций, замедлении скорости обработки информации, нарушении памяти, координации и эмоциональных реакций. Долгосрочный негативный эффект от употребления алкоголя в подростковом возрасте намного страшнее, поскольку алкоголь оказывает пролонгированное воздействие на мозг взрослого человека. Исследования на крысах подтверждают, что интенсивное употребление марихуаны в подростковом возрасте также негативно сказывается на развитии мозга, нарушая его функционирование у взрослых особей[123]

. Объективности ради отметим: необходимо осознавать, что нельзя проводить исследования, причисляя одних подростков к группе заядлых потребителей, а других – к группе воздерживающихся, поэтому мы несколько ограничены в изучении долгосрочного воздействия алкоголя и марихуаны на мозг[124]. Подобное разделение подростков на условные группы затрудняет определение причины и следствия[125]

.

Исследования и здравый смысл показывают, что путь к эмоциональному росту и развитию высокой стрессоустойчивости – это умение понять свои чувства и справиться с ними, а также способность успешно преодолеть стрессовую ситуацию[126]. Дети, которые регулярно курят марихуану и/или употребляют алкоголь, таким образом пытаясь избежать стрессового опыта, лишают себя переживаний, позволяющих им эмоционально расти.

Мы могли бы написать отдельную книгу о влиянии наркотиков на мозг подростков, но сейчас хотим обратить ваше внимание на пять самых важных моментов.

1. В период полового созревания мозг подростков наиболее пластичен и его легче возбудить приятными стимулами. Гормоны стресса, наркотики, алкоголь влияют на мозг подростка сильнее, чем на мозг взрослого человека[127]. Кроме того, мозг подростка более подвержен развитию зависимостей, именно по этой причине подавляющее большинство зависимостей возникают в подростковом возрасте[128]

. Многие молодые люди, постоянно употребляющие марихуану, попадают в такую сильную зависимость от этого наркотика, что не могут отказаться от его употребления, даже если захотят[129]. (К счастью, доказано, что даже после интенсивного употребления марихуаны есть шансы на то, что молодой мозг восстановится, по крайней мере в некоторой степени. Ученые провели исследование группы молодых людей в возрасте от шестнадцати до двадцати пяти лет, постоянно употреблявших марихуану. У испытуемых, которые не употребляли марихуану в течение четырех недель, наблюдалось значительное улучшение вербальной памяти, особенно в первую неделю после отказа от приема наркотиков[130].)