Читаем Файербол I-IV: цикл лекций (СИ) полностью

Когда я вам задаю какое-то упражнение, то я его очерчиваю, очерчиваю кинематическую схему. Но затем, внутри этой кинематической схемы, существует 1000 и один оттенок того, как это можно делать, чтобы себе не навредить. Вы должны настраиваться на наиболее приятные ощущения, потому что это индикатор правильности. Т. е. делать все наиболее приятным для себя способом. Организм не обманешь. Существуют врачи, которые говорят: “Вот тебе будет плохо, потом очень плохо. Вот это и есть выздоровление”. Так вот, выздоровление — это когда становится лучше. Выздоровление может пройти через какое-нибудь обострение, но не чрезмерное, не такое, чтобы совсем уж "коньки откинуть". Поэтому когда вы занимаетесь этими тренировками, вы все время должны настраиваться на интегральную оценку своего организма, на то, как вы делаете то или иное упражнение. Если вам становится очень плохо, значит, вы делаете что-то совсем не так. И вы должны пытаться это дело модифицировать так, чтобы вам хорошело. Естественно, работа с верхними чакрами для вас полностью не законна, и организм ваш к этому не готов. Поэтому мы его начинаем разгонять. Мы его разгоняем, разгоняем, разгоняем — потом он прыгает как-то высоко-высоко, мы какое-то время крутимся там наверху, потом мягко приземляемся с парашютом. Вы должны после занятий уметь из этого состояния выходить. И если вы дома занимаетесь упражнениями, то вы должны это делать так, чтобы не рассыпаться, т. е. не спеша. Вы должны поработать на высоком уровне и потом мягко вернуться в исходное состояние, а не ползать на четвереньках по квартире. Т. е. в эти упражнения надо войти, и из них надо правильно выйти. И все время старайтесь настраиваться на ощущение комфорта. И это ощущение комфорта, когда вы занимаетесь магией, в себе надо поддерживать все время. Если вам комфортно, это значит, вы в законе, а если вам дискомфортно, значит, что вы Чудо-Юдо беззаконное.

Ради этого ощущения комфорта можно пойти на многое, изменить свой режим. Например: вам надо идти на работу, вы встаете не так, чтобы у вас было не 5 минут на то, чтобы проснуться и на ходу одеться, а чтобы у вас был как минимум час на то, чтобы себя привести в рабочее состояние. Вы медленно, спокойно, наращивая это ощущение комфортности, приводите себя в рабочее состояние, проделывая по ходу дела какие-то упражнения, и, раскрутив себя, идете на работу. И чувствуете себя целый день комфортно. Утренняя гимнастика, которую некоторые делают ритуально, веря, что она во благо, не является способом себе навредить, а это способ привести себя в то комфортное состояние, которое нельзя терять, потому что это настройка на пеленг того, что вы идете вдоль Дао, а не поперек. Если вы это состояние все время в себе поддерживаете, то любая негативная энергия вами сразу чувствуется, как некая грязь, которая к вам прилипла. И вы сразу тратите какое-то время, какие-то усилия, чтобы эту грязь с себя снять. И все время старайтесь поддерживать себя в этом благополучном состоянии.

Сами эти упражнения цикла Файербол не требуют никаких особенных условий. Вы можете крутить Файербол на ходу, стоя где-нибудь в очереди, или еще где-то. Для этого годится любое время, когда у вас голова не занята. Потому что Файербол контролируется головой, и голова при этом должна быть свободна. Т. е. вы можете мыть посуду и крутить Файербол одновременно. Сама поза, которую мы принимаем, не является очень обязательной, потому что энергии, энергетический круг, у вас крутится все равно, в какой бы позе вы ни находились. Этот круг просто надо контролировать своим сознанием. Здесь, на занятии, мы берем базовую стойку, берем базовую позицию просто для того, чтобы войти в состояния. Сами эти состояния воспроизводятся без стояния на ушах. Здесь мы говорим о движении энергии, и от вас не требуется каких-то специальных стоек, поз и т. д. Что касается внешних условий, то при работе до 17-го аркана имеет большое значение, кто находится вокруг вас. Потому что здесь происходит именно восприятие внешнего мира, событий. При работе с 17-го аркана по 9-й тоже имеет значение, что вокруг вас находится, потому что вы работаете с отражениями внешнего мира внутри себя. Начиная с 9-го аркана, абсолютно наплевать, что вообще вокруг вас находится, потому что весь внешний мир находится только внутри вас. Если вам что-то мешает, вы просто оттуда это что-то выбрасываете. В зоне выше 9-го аркана, все в вашей власти. Не нравится вам кто-то — и не ешьте.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора?Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что человек попросту нерационален — что это вечный троглодит, готовый среагировать на льва в траве ворохом предрассудков, слепых пятен, ложных умозаключений и иллюзий. В конце концов, это мы смогли открыть законы природы, преобразить планету, продлить и обогатить свою собственную жизнь и (не в последнюю очередь) вывести правила рациональности. На самом деле наш разум приспособлен не к одной только саванне плейстоценовой эпохи. Он прекрасно справляется везде, где не решаются научные или технологические вопросы, а люди, собственно, редко сталкиваются с чем-то подобным. Но они, увы, не умеют в полной мере пользоваться инструментами познания, которые сами и выработали за последние тысячелетия: логикой, критическим мышлением, теорией вероятности, представлениями о корреляции и причинности, а также оптимальными способами уточнять мнения и проводить в жизнь принятые решения — как в одиночку, так и коллективно. Этим инструментам не обучают в рамках типичных образовательных программ, и о них никогда до сих пор не рассказывали доходчиво в одной книге.Рациональность важна. Она помогает нам делать правильный выбор как на индивидуальном уровне, так и на уровне общества в целом и в конечном итоге является первопричиной роста социальной справедливости и нравственного прогресса. Пропитанная характерными для Пинкера проницательностью и юмором, «Рациональность» просвещает, вдохновляет и ободряет.

Стивен Пинкер

Самосовершенствование