Проснулся под утро. В голове играло так называемое «астральное радио» — это разного рода либо шумовые, либо голосовые фантомные звуки. В данном случае это были шаги. Было такое ощущение, что рядом с моей кроватью быстро ходят несколько человек, ужасно хотелось выйти из предфазового состояния и повернуться, чтобы убедиться, что за спиной никого нет. Однако я пересилил себя и, наоборот, стал прислушиваться к этим шагам, отчего с каждой секундой росло чувство страха и громкость этих шагов. Почувствовав, что достаточно углубился, я резко выкатился из своего тела.
Сразу появилось зрение и довольно хорошая осознанность и реалистичность. Звук шагов пропал. Я был в комнате один. Перед сном я прочитал книгу «Контакт с умершими», и у меня было намерение встретиться с кем-нибудь из умерших людей. Фаза хоть и была глубокая, но буквально все в ней давило на психику. Например, вместо цветной и жизнерадостной картинки вокруг была скорее серая, мрачная обстановка. Воздух ощущался как тяжелый и спертый.
И вот, когда я уже задумался о контакте с умершим и начал перебирать варианты, с кем же все-таки встретиться в фазе (
Алексей Тесленко
IT-инженер. Москва, Россия
В принципе, в этот раз я не собирался никуда выходить, но, проснувшись ближе к полуночи, решил все-таки попробовать войти в фазу. Начал совершать фантомные движения руками, появилась ужасная сонная лень, и захотелось бросить все попытки попасть в фазу и просто заснуть. Но я был настойчив и продолжил фантомные движения, однако вместо привычных вибраций при выполнении этой техники я просто заснул, продолжая во сне совершать фантомные движения. От этого, видимо, сознание оставалось бодрствующим, и я осознал, что нахожусь во сне.
Сразу выкатился из тела (неоправданные действия. —
Нужно сказать, что тогда я сидел на строгой диете и очень хотелось чего-нибудь сладкого или жареного. Однако открыв холодильник, я сильно разочаровался: внутри действительно было много еды, но только той, что нужно готовить (сырое мясо, рыба и т. п.). На нижней полке стояла газированная минеральная вода. Недолго раздумывая, взял бутылку и начал пить прямо из горла.
Ощущение и впрямь как в жизни: чувствовались пузырьки газа, особый вкус минеральной воды и то, как она проходит по горлу. В общем, все довольно реалистично, однако не было чувства утоления жажды и вдобавок вода казалась словно суховатой. Звучит смешно, но именно ощущение сухости воды немного подпортило впечатление. После фола я понял, что, возможно, причиной этому была сухость во рту реального тела.
Обычно если на кухне или в холодильнике есть, к примеру, конфеты, я беру их буквально целой горстью и поедаю, пока путешествую по фазе.
После того как я выпил воды, захотелось зрелищ. Решил воспользоваться техникой создания объектов и людей, для чего закрыл глаза (
Сергей Лукашов
Трейдер. Одесса, Украина
Путешествиями вне тела я занимаюсь уже более двух лет. Вначале пытался это делать прямым методом, но после трех месяцев безуспешных усилий решил искать что-то другое и нашел метод прерываемого сна по Лаберже. Немного изменил его под себя и успешно попадал в фазу. Всего пережил больше ста выходов. Суть метода в том, что если почти выспаться и снова заснуть, то где-то через 30 минут всегда случается выход.