Вечером лег, поделал раскачивания руками и ногами и уснул, правда, перед этим выбрав на утро технику визуализации. Ночью снилась пара снов. Под утро проснулся, по-моему, сходил в туалет, лег и стал визуализировать поручни у нас в спортзале. Очутился в зале, правда по другую сторону поручней. Осознания, что это фаза, не было. Рассматривал текстуру поручней и в этот момент задал себе вопрос: «Это фаза или нет?» Чтобы проверить, пытаюсь взлететь. Но мне это не удается (
Сразу стал углубляться, рассматривая руки и трогая их. Затем вспомнил технику: сделать ладони лодочкой и продувать. Подумал: «Это же фаза, а не сон, а лодочки — техника продления сна». Но сделал лодочки. Действительно, визуальное восприятие улучшилось, картинка стала более четкой. Я оказался в квартире. Продувая лодочку, пошел к входной двери, открыл ее за ручку, а затем дверь в коридор. Очутился в подъезде (нет плана действий. —
Я прикоснулся к ней и попытался снять белье. Потрогал ее… Ощущения очень реалистичные. Стал возбуждаться и все — фол (нет удержания. —
Интересно, что когда смотрел поручни и задавал себе вопрос насчет фазы, было какое-то чувство, и я сразу ответил себе — да, это фаза, но все равно решил убедиться в этом. Когда шел по коридору, все время боялся, что случится фол. Кстати, лодочка — классная техника. Такая продолжительная фаза была у меня в первый раз.
Юрий Корц
Электромеханик. Бохум, Германия
Долго не мог заснуть. Пикнули часы, час ночи. Лежал неподвижно. Слушал различные файлы, когда включился файл «Выделение астрального тела», то начало что-то происходить. Почти сразу же ощутил струю тока, бегущую по телу с некоторой пульсацией. Усилил вибрации путем «мозгового напряжения» — они тут же накрыли меня с головой. Поднял руки, причем сразу не понял, какие именно, так как ощущал обе пары рук одновременно. Поднял ноги — те же ощущения. Приказал себе встать. С большим трудом удалось разъединиться с физическим телом. Я как будто был приклеен к нему невидимым клеем, а в момент разъединения отклеивался с характерным разрывающимся звуком и тягучими ощущениями, словно в фильмах ужасов.
Когда встал, пришло разочарование, так как подумал, что встал вместе с физическим телом (отсутствие теста на реальность. —
Не шевелясь, попробовал снова войти в фазу. После некоторого времени мне это удалось опять. Только на этот раз оказался в каком-то месте, напоминающем склад. Было темно. Попытался намерением включить свет, но получилось не очень удачно. Сознание работало четко. Осмотрелся (
Намерился попасть к морю. Меня понесло… Очнулся опять в теле. Теперь и не знаю, точно ли я тогда очнулся или это было одно из ложных возвращений. Опять попытался выйти. Ничего не случилось. Приказывал себе встать, представлял себя в другом конце комнаты, переворачивался в теле вокруг своей оси — ничего.