Читаем Философия шелковых простыней. Записки чувственной женщины полностью

Подобное состояние крайне опасно для женщины, и именно тем, что оно неконтролируемо. А вкупе с болезнями такое состояние приносит и физические страдания. Это означает, что вы будете совершать действия, о которых впоследствии наверняка пожалеете. Так бывает, когда, собираясь произнести некое слово, за мгновение до этого понимаете: «Зря!»

Моя приятельница, принимая какое-нибудь важное для себя решение, мысленно всегда встречается сама с собой за чашечкой кофе. Скажу вам по большому секрету: я делаю так постоянно, и это действительно помогает мне своевременно заметить «крутой поворот на спуске» и, поскольку я принимаю все решения неспеша и взвешенно, вовремя притормозить. Очень люблю этот образ. Дарю его вам. Встретьтесь сами с собой за чашечкой кофе и решите, как вы планируете изменить свою жизнь.

Здесь стоит упомянуть об одном подводном камне. Что делать, если вы осознаете, что отпустить никак не получается, словно вы увязли в болоте переживаний?

Перечитайте еще раз главу о любви к своему телу и разрешите своим негативным эмоциям, которые у вас назрели по отношению к самой себе, выйти наружу. Выплесните их! Выйдите туда, где вас никто не услышит, — и накричитесь вволю.

Или же зайдите в ванную комнату, откройте кран и посмотрите на воду — помогает. Так же эффективен прохладный душ. Тонизирует.

Еще один чудесный вариант: непростая, но очень действенная практика. Вот она.

Сочините сказку. В ней обязательно должна быть положительная героиня — придумайте и тщательно запишите все ее положительные качества. Когда образ протагонистки будет готов, еще раз посмотрите на него, а затем введите в повествование отрицательную героиню. Пусть это будет полная противоположность только что описанной правильной героини. С упоением (да-да, именно с упоением!) перечислите все качества антагонистки. Например, как она способна одним взмахом ресниц развязать мировую войну! Ну, или нечто подобное… Готово? Теперь перечитайте описание отрицательной героини — это ваша Тень. Та ваша часть, которую вы не принимаете в себе, а возможно, даже отрицаете. Но стоит ли тратить свою энергию на эту борьбу, если она разрушает вас же изнутри? Лучше примите Тень как часть своей сущности, возьмите от нее ту силу, которой она обладает, и подумайте, как вы можете ею пользоваться, в какое русло направите, — и вы заметите резкое улучшение в своей жизни.

Это весьма непростая практика, и я поздравляю вас с тем, что вы разрешили своей Тени показаться. Подробнее об этой практике вы можете прочитать на сайте Лии Киневской.

Среди моих клиенток есть и такие, кто не смог посмотреть в глаза своей Тени…

Вспомните особо острые моменты своей жизни, выплачьтесь. Дайте себе время, чтобы до конца прожить и пережить это. Пару дней — на ад, неделю — на слезы. На девятый день — поминки, месяц-два (сколько душа попросит) — на восстановление. Не слушайте тех, кто пытается вам сказать: «Ситуация, конечно, не похожа на праздник жизни, но стоит ли так себя изводить?» Проживите свои эмоции в полную силу. А затем, когда почувствуете себя готовой к переменам, определитесь:

1) что менять?

2) с какой интенсивностью?

3) кого, кроме вас, эти перемены должны коснуться? (Забегая наперед, скажу: всех!)

Можно все бросить, уехать в другую страну, попытаться начать все сначала. А можно, например, увлечься дизайном одежды и стилистикой, разработать свой курс, консультировать клиенток по типажам Кибби или же по Поповой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор
11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор

Филипп Литвиненко – нейропсихолог, известный эксперт в области психологии отношений, автор бестселлера «Альфа-женщина», консультирует звезд, постоянный эксперт на популярных ток-шоу.Не подходите к мужчинам пока не прочитаете эту книгу!Как вы знаете женщина более уязвима в отношениях чем мужчина, потому что она, во-первых, физически слабее, во-вторых во время беременности и после нее попадает в определенную зависимость от мужчины. И если вдруг отношения или брак не сложились, то вам часто приходится самой воспитывать и поднимать детей, без мужчины или с минимальным его участием. Поэтому ошибка в выборе мужчины влечет за собой огромные проблемы и может испортить всю вашу жизнь!Более того, женщины более чувственны и эмоциональны чем мужчины и поэтому очень уязвимы для всевозможных психологических манипуляций и мужчины могут этим пользоваться. Именно поэтому Филипп Литвиненко написал книгу «11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор», чтобы каждая девушка, прочитав ее, смогла сделать правильный выбор и найти своего мужчину.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Филипп Литвиненко

Семейные отношения, секс
Ведьмы и герои
Ведьмы и герои

Почему разрушаются близкие отношения между мужчиной и женщиной? Почему через несколько лет после заключения брака наступает явный или скрытый кризис? Можно ли вообще супругам сохранить длительные близкие отношения в современном обществе? Как этого достичь?Это всего лишь несколько из множества актуальных вопросов, связанных с широким спектром отношений между мужчиной и женщиной, которые подробно обсуждаются в этой книге. Автор книги, руководствуясь глубинной психологией Юнга, концепцией развития личности Салливена и феминистским взглядом на положение женщины и мужчины в современном обществе, разработала эклектическую концепцию терапии семейных пар, которую в течение более 20 лет с успехом применяет на практике.В книге приведена подробная методология терапевтического процесса, обозначены самые типичные и самые сложные проблемы, с которыми сталкиваются психотерапевты, и даются конкретные рекомендации начинающим терапевтам. Книга рекомендуется для широкого круга читателей, интересующихся вопросами межличностных отношений, а также практическим психологам, занимающимся индивидуальным и семейным консультированием.

Полли Янг-Айзендрат

Семейные отношения, секс
Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине
Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине

В этой книге изложена простая система физической и психологической подготовки, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию: решительно повысить качество — и количество — любовных игр. Для этого предлагается простая, доступная и удивительно эффективная техника, которую вы можете начать практиковать сегодня же.Для женщин, которые прочитают и поймут сущность этой техники, откроются секреты мужской сексуальности, известные лишь немногим мужчинам. Еще лучше читать эту книгу вдвоем, вдвоем постигать роскошь сексуального экстаза, удовлетворения и близости, о которых большинство людей и не подозревает, кроме того, люди, владеющие даосской техникой Сексуального Кун-фу, сохраняют повышенную жизнеспособность и увеличивают продолжительность жизни.В книге органично сочетаются последние научные достижения с мудростью древних сексуальных традиций.Рассмотрены проблемы импотенции, бесплодия и снижения сексуальной потребности.Понятная, компетентная и развлекательная, эта книга станет хорошим путеводителем для мужчин, желающих по-настоящему овладеть собственным, обычно скрытым, сексуальным потенциалом.

Дуглас Абрамс , Мантэк Чиа

Семейные отношения, секс / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература