Читаем Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов полностью

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линии ударом по неподвижному мячу.

Время игры: 10 мин.

Побеждает команда, набравшая больше очков.

Рис. 3

Упражнение 4– «живые ворота».

Применяется с 9-10 лет (рис. 4).

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение ведению и обводке.

Задача: забить гол в «живые» ворота.

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 человек, игра проводится 2-3 мячами.

Каждая команда имеет двое «живых» ворот (ворота составляют 2 игрока, соединенных гимнастической палкой длиной не менее 1 м), которые не имеют права играть в углах площадки. Футболисты «живых» ворот, не отпуская гимнастической палки, имеют право участвовать в игре, происходит их периодическая смена. Живые ворота могут состоять из футболистов разных команд.

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линий ударом по неподвижному мячу.

Время игры: 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 4

Упражнение 5

Применяется с 8 лет до ГСС.

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема; развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие:

обучение приему и перехватам мяча.

Задача: играть в пас между квадратами, избегая перехватов мяча.

Содержание. Участвуют две команды по 6-12 человек, играющих только в пределах своего квадрата. Игра проводится 2-4 мячами. Задачи по обучению различным видам передач ставятся в соответствии с шириной средней зоны. Перехват осуществлен, если мяч остался в среднем квадрате. Задачу игрокам центрального квадрата можно изменить, если в крайние квадраты поставить малые ворота. В этом случае они могут использовать до 4-х касаний, чтобы после перехвата забить в любые ворота соперника. Игрокам крайних квадратов можно защищать ворота по правилам футбола, без вратарей.

Время игры: от 7 мин в одном квадрате.

Побеждает команда, выполнившая больше перехватов мяча или забившая больше голов (в зависимости от конструкции упражнения).

Возраст 7-8 и 8-9 лет(рис. 5).

Рис.5

Участвуют две команды по 8-10 человек, игра проводится 3 мячами. В составе команды среднего квадрата могут быть два нападающих, которые играют в квадратах соперника. Смена квадратов через 7 мин.


Возраст 8-9 лет(рис. 6).

Участвуют три команды по 3-4 человека в каждой, игра проводится 2 мячами. Упражнение заканчивается, когда каждая команда побывает в среднем квадрате.

Рис. 6

Возраст 11-12 лет(рис. 7).

Рис. 7

Задача: обучение выполнению длинных передач внутренней и средней частями подъема, приему мяча. Игра проводится 3 мячами тремя командами по 4-6 человек, выполняющие передачи, – не более 3 касаний.

С возраста 8 лет(рис. 8) и до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Задача: обучение выполнению различных видов передач с разной степенью сопротивления.

Сопряженное воздействие: обучение приему, перехватам мяча, развитие внимания и мышления.

Содержание.

Игра проводится 2 мячами. Команда, защищающая четверо малых ворот, разбита на две группы по 4 человека, которые играют только в пределах своего квадрата. При помощи передач команда стремится осуществлять контроль мяча. Задача трех игроков другой команды (играют по всему полю), отобрать или перехватить мяч и забить в ворота. Тройка отбирающих активно играет 3-4 мин, после чего идет выполнять упражнение с малой интенсивностью. Игру продолжает другая тройка, затем следующая. Во втором тайме команды меняются ролями.

Время игры: 2 тайма по 10-12 мин.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Рис. 8

Для старшего возраста вводятся ограничения по количеству касаний мяча, передач в одном квадрате (перед переводом в другой квадрат). Вводятся мячи разного цвета с различными заданиями (с 13-14 лет красный мяч – игра в одно касание).

Варьируются количество водящих и размер игровой площадки. С 10 лет размер ворот может быть 5x2 м. С 11 лет можно проводить эту игру одновременно на двух площадках и объединить их в одно упражнение.

Упражнение 6

Применяется с возраста 9 лет до ГСС по усложненным правилам.

Цель: обучение выполнению коротких и средних передач, перехватов, развитие внимания и мышления.

Возраст 9-10 лет(рис. 9).

Задача: удерживать мяч в своей команде посредством игры в пас между квадратами.

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже