Содержание.
Участвуют две команды по 7-8 человек. Игра ведется 1 мячом в гандбольные ворота по правилам подвижной игры «Борьба за мяч» в штрафных площадках по правилам футбола. Периодически производить остановку игры с показом и разбором характерных эпизодов. Тренер имеет 1-2 запасных мяча. Длинный свисток означает, что тренером вводится в игру другой мяч, предыдущий мяч немедленно возвращается тренеру.Когда вводится запасной мяч:
– для поощрения атакующих, нанесших удар по воротам или создавших острый момент;
– для поощрения обороняющихся, которые более 20 с не дают возможности бить по своим воротам.
– в том случае, если отсутствует ширина и глубина атаки.
Время игры:
15 мин.Тренер – запасной мяч 30
Рис. 51
Упражнение 31
Используется с 12 лет до ГСС со ступенчатым усложнением заданий (рис. 52).
Цель:
обучение групповым взаимодействиям.Сопряженное воздействие:
обучение различным видам передач мяча, развитие внимания и мышления.Задача:
забить мяч после фланговой атаки.Рис. 52
Содержание.
Участвуют две команды по 10-12 человек. Состав: 2 игрока (нападающие), играющие в стандартной штрафной площадке, 2 крайних игрока, 4 полузащитника в центральном квадрате и один нейтральный игрок, играющий за команду, владеющую мячом. Покидать квадраты не разрешается. Игра начинается в центральном квадрате 1 мячом. Задача игроков центрального квадрата: преодолевая противодействие соперника, точно доставить мяч на фланг. Задача крайних игроков: доставить мяч в зону штрафной площади нападающим. На фланге, в зоне завершающей передачи (выделено серым цветом) активное противодействие не разрешается в течение 3 с, и игрок имеет возможность выполнить передачу нападающим. В другой части крайней зоны можно оказывать активное сопротивление.Если полузащитники, играющие в центральном квадрате, выполнили передачу в крайнюю зону, то, не дожидаясь дальнейшего развития атаки, они немедленно получают следующий мяч и т.д. (пас на фланг – следующий мяч).
Фланговые игроки имеют право подключаться в штрафную площадь (см. рис. 52). После проведения фланговой атаки игроки крайних квадратов и штрафной площади, должны вернуться на исходные позиции.
Тренер периодически производит смену амплуа игроков (игроков можно менять четверками).
Время игры:
не менее 20 мин.Выигрывает команда, забившая больше мячей.
Упражнение 32
Используется с 8-9 лет.
Цель:
обучение коротким и средним передачам мяча, развитие внимания и мышления.Сопряженное воздействие:
обучение приему мяча, перехватам, ас 11-12 лет обучение групповым взаимодействиям.Для возраста 7-8 лет игра выполняется руками.
Возраст 8-9 лет
(рис. 53).Задача:
точно играть в пас между квадратами, не допуская потерь мяча.Игровая площадь состоит из двух равных квадратов по 4 играющих в каждом из них. Игра проводится 2 мячами. 2-3 водящих, играющих по всему полю, стараются отобрать или перехватить мяч. Если в одном из квадратов появилось двое водящих, мяч должен быть переправлен в другой квадрат. Водящим становится тот футболист, у которого отобрали мяч или перехватили после его передачи. Передача в аут считается перехватом.
Время игры:
не менее 10 мин.Рис. 53
Возраст 9-10 лет.
Условия игры те же, что и в предыдущем упражнении, однако вводится ограничение на количество передач в одном квадрате.
Возраст 10-11 лет.
Условия игры те же, что и в предыдущем упражнении, однако количество играющих увеличивается до 6 человек в каждом квадрате, размеры которых 25x15 м. Игра ведется 3 мячами.
Возраст 11-12 лет.
Задача:
выполнить «стенку» между квадратами, «стенку на третьего». Условия игры усложняются: увеличивается расстояние между квадратами до 10-12 м, ограничивается количество касаний. Игра проводится 2 мячами. Третий мяч, отличающийся по цвету, может вводиться со специальным заданием.Возраст 12-13 лет
(рис. 54).Игровая площадь составляет 3 квадрата по 3-4 играющих в каждом из них. Участвуют 2 водящих, а при хорошем контроле мяча – 3. В каждом квадрате разрешается производить не более 2-х передач мяча (третьей передачей мяч должен быть направлен в другой квадрат). Игра проводится 2 мячами.
В зависимости от обучающих задач расстояние между квадратами может варьироваться.
Рис. 54
Возраст 13 лет и старше
(рис. 55).Цель:
закрепление (совершенствование) всех видов передач, обучение групповым взаимодействиям.Сопряженное воздействие:
развитие внимания и мышления.Задача:
удар по воротам после проведения фланговой атаки (атаки по центру).Содержание.
Игра проводится одним мячом в стандартные ворота. Игровая площадь составляет 3 квадрата по 3 игрока в каждом, штрафную площадь и 3-секундные зоны. Участвуют трое водящих, играющие по всему полю. В квадратах избегать долгого розыгрыша мяча (не более 3-х передач, после чего переводить мяч в другой квадрат).