Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней

Чтобы действительно помочь ликвидировать причину болезни, я не спешу с дополнительными рекомендациями. И вот что происходит: у человека, нормализовавшего свое дыхание, появляется «шестое чувство», благодаря которому он сам отказывается от всего, что усугубляет, нарушает дыхание, он отвергает все излишества, без которых совсем недавно не мог обходиться.

Наша задача лишь помочь больному сформировать доминанту, обеспечивающую появление совершенно нового для него стереотипа — стереотипа нормального дыхания. Иначе говоря, без перестройки мышления трудно ожидать и перестройки дыхания. А различные дополнительные сведения, прямо к дыханию не относящиеся, тормозят формирование такой доминанты. Когда система дыхания функционирует нормально, трудно себе представить, чтобы нашелся хоть один человек, который захотел бы сломать ее, осознавая при этом, что болезнь снова к нему вернется. У того, кто прошел все стадии выздоровления, очищения, возрождается естественное восприятие всех окружающих его факторов. На этом этапе начинается перестройка всех остальных сторон его жизни, и тут обнаруживается, что человек, справившийся со злом „передышивания“, безболезненно способен противостоять вредному воздействию всяких „пере“: переедания, пересыпания, „переничегонеделания“ и прочих „пере“, которые с фатальной неизбежностью приводят к болезням и порокам.

Возможно, это звучит слишком торжественно, но я уверен, что принцип разумного аскетизма, берущий начало в восточной мудрости и заключающийся в „недодышивании“, недоедании, недосыпании, приводит нас к здоровью, активному долголетию и духовному самосовершенствованию».

Практическое освоение Метода

Глубокодыхательная проба

Начало начал при практическом освоении методики ВЛГД — обязательное проведение глубокодыхательной пробы.

Что это значит? Суть пробы заключается в том, чтобы больной по команде врача (или методиста) менял глубину дыхания (увеличивал или уменьшал ее).

Если у человека в этот момент присутствуют ярко выраженные признаки его болезни (приступ бронхиальной астмы, головная боль у гипертоника, боли под ложечкой у страдающего язвенной болезнью, зуд кожи у больного экземой и т. д.), то ему предлагают уменьшить глубину дыхания естественным образом. При соблюдении элементарных условий, которые представляют собой «правило правой руки» (об этом правиле будет рассказано далее), приступ ограничивается считаными минутами.

Каким же ошеломленным и восторженным при этом становится лицо больного! Человек на собственных действиях убеждается в эффективности оздоровительной системы. Методист же поясняет: «Причиной всех ваших мучений было глубокое дыхание, „вымывающее“ из организма углекислоту. Всего лишь несколько надув губы, подняв зрачки вверх и, конечно же, расслабившись, вы создали условия, при которых ваше дыхание стало более поверхностным, а неизрасходованный углекислый газ устремился к бедствующим сосудам и органам, что и позволило устранить приступ».

Внимание!

Необходимо, чтобы во время снятия приступа больной четко фиксировал все, что происходит в организме, и сообщал об этом методисту ВЛГД. Это важно для точной регистрации времени, понадобившегося для снятия приступа или симптома. При правильных действиях по уменьшению глубины дыхания эффект, как утверждал доктор К. П. Бутейко, наступает в течение 3–5 минут.

Однако глубокодыхательная проба нужна не только для снятия приступа, а прежде всего для того, чтобы человек мог осознать причину своей болезни. Если же у него остаются какие-то сомнения, врач (или методист) предлагает ему вновь углубить дыхание в 2–3 раза (но не более!) и заметить время появления симптомов болезни.

Как следствие, пациент на личном опыте убеждается в причинной связи между глубоким дыханием и своими многолетними страданиями, после чего нередко, обращаясь к специалисту, говорит: «Не продолжайте, я все понял и больше ни за что глубоко не вдохну».

Затем этому человеку снова предлагают снять приступ (симптом) методом ВЛГД, и он берется за эту задачу уже с большой охотой и верой.

Внимание! Повторение проб у людей с серьезными заболеваниями должно осуществляться ТОЛЬКО ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА ИЛИ МЕТОДИСТА ВЛГД, ибо только они могут правильно направлять пациента и вовремя скорректировать действия, наносящие вред здоровью.