Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Как только укэ коснется земли спиной, тори разворачивается направо на правой стопе на 180 градусов. При этом он давит правым предплечьем на подколенную впадину правой ноги укэ, а левой голенью – на подъем той же ноги укэ, тем самым вынуждая нападающего повернуться на левый бок. Укэ лишен теперь возможности нанести тори удар левой ногой. Затем левой рукой тори захватывает сверху внешнее ребро правой предплюсны укэ, подводит правое предплечье под правую лодыжку укэ и правой рукой обхватывает собственное левое запястье (захват сверху). Такой «замок» на ногу эффективен, если тори нажимает левой рукой вниз, а правым локтем совершает движение вверх.

Рис. 139–142

20 способ (рис. 143–145)

Укэ вновь обхватил тори сзади, но руки тори свободны.

Правой рукой тори прижимает правую руку укэ над локтем к своему корпусу и хватается обеими руками за правый рукав куртки противника. Затем он делает полшага вправо правой ногой, поворачивается на ней немного влево, подавая таз назад, не задевая правого бедра укэ. После этого он ставит левую ногу между своей правой ногой и правой ногой противника. В результате тори принимает положение, которое позволяет ему бросить укэ, используя прием сотомакикоми.

Рис. 143–145

21 способ (рис. 146–148)

На этот раз укэ обхватил тори сзади так, как показано на рис. 146.

Первая часть освобождения проводится так же, как в пятом примере. Тори сначала вдыхает, затем делает резкий выдох, приседает, наклоняется чуть влево и поднимает правую руку вверх. Затем обороняющийся хватается правой рукой за правый рукав куртки укэ как можно ближе к плечу, а левой рукой захватывает правое предплечье укэ. После этого он энергично выпрямляет ноги, наклоняет корпус вперед и бросает нападающего через правое плечо, слегка повернув свой плечевой пояс налево, при помощи иппонсеоинаге.

Рис. 146–148

22 способ (рис. 149–151)

Укэ захватил шею тори, проведя руки под его плечами (двойной «нельсон») и давит на его затылок вниз.

Рис. 149–151

Правой ногой тори делает полшага вправо, а левую ногу ставит посередине за ногами укэ. При этом он довольно сильно сгибает ноги в коленях и, поддаваясь давлению укэ, наклоняет корпус далеко вперед. Затем он хватает руками штанины укэ за колени (или кладет руки на подколенные впадины противника движением снаружи) и быстро выпрямляется, отрывая руками ноги укэ от земли рывком вверх. Нападающий опрокидывается назад и может сильно удариться об землю.

23 способ (рис. 152–153)

Укэ обхватил тори так же, как и в двадцать втором примере.

Тори прижимает локти к туловищу и соединяет их перед грудью в «замок», т. е. сцепляет пальцы друг с другом. Одновременно он совершает те же действия, что и в двадцатом примере, только не выпрямляется, а, поддаваясь давлению укэ, наклоняется далеко вперед. И в этом случае он бросает нападающего при помощи сотомакикоми.

Рис. 152–153

Глава 6

Освобождение от удушающих захватов

Если нападающий схватил обороняющегося за горло и хочет его задушить, последний должен напрячь жевательную и шейную мускулатуру и втянуть по возможности голову. Кроме того, при проведении защиты тори должен слегка повернуться всем корпусом в ту сторону, с которой собирается защищаться. В результате укэ на короткое время ослабит захват.

1 способ (рис. 154–156)

Укэ схватил тори правой рукой за горло спереди.

Левой рукой тори

захватывает сверху правую руку укэ таким образом, чтобы четыре пальца его руки располагались вокруг основания большого пальца противника, а вытянутый большой палец – на тыльной стороне руки укэ. Тори надавливает подушечкой большого пальца на суставы между пястной костью и нижними фалангами среднего или безымянного пальца. Затем он надавливает левым предплечьем на правое предплечье укэ и поворачивает при этом правую кисть укэ на 90 градусов влево (супинация). Одновременно с этим он ставит левую ногу к правой стопе укэ с внешней стороны и заводит сильно согнутую правую руку под правую подмышку нападающего. Левой рукой тори продолжает нажимать на предплечье укэ, согнутое больше чем на 90 градусов, в то же время он блокирует правым предплечьем правое плечо укэ. Кроме того, тори тянет большой палец укэ на себя и давит своим большим пальцем правой руки на тыльную сторону руки противника движением вниз, тем самым одновременно проводя залом сустава кисти и захват руки на ключ.

Рис. 154–156

2 способ (рис. 157–159)

Укэ душит тори правой рукой так же, как описано в первом способе.