Гипертония. Как победить болезнь

Часто при гипертонии у больного бывают и сопутствующие проблемы, которые тоже необходимо решить, чтобы избавиться от постоянного повышенного давления.

Среди основных сопутствующих терапий, необходимых для комплексного лечения гипертонической болезни отмечают такие:

Психосоматическая терапия – устранение разнообразных психологических проблем, лежащих в основе болезней. Если доктор заметит наличие подобных проблем, он должен посоветовать пациенту пройти курс терапии у психолога. Он поможет снять внутренний конфликт, устранить негативные блоки, выстроить правильный подход к здоровью и обучит навыкам правильных межличностных отношений;

Противотоксическая терапия – выведение токсинов и ядов из организма, которые препятствуют выздоровлению;

Остеопатия – помощь в выявлении и устранении имеющегося напряжения, создании баланса взаимодействия опорно-двигательного аппарата, органов, тканей. Кроме того, врач-остеопат восстановит нормальную подвижность позвоночника и суставов, обучит правильной ходьбе и дыханию, а также подберет комплекс лечебных упражнений.

Эти врачи и их помощь помогут решить часть проблем, которые также влияют на развитие гипертонии и неспособность вылечить этот недуг до конца.

Глава 4. Психологический аспект

4.1. Психологические особенности гипертоников

Оказывается, любое заболевание сказывается не только на общем состоянии здоровья, но и на психическом здоровье. Так, больные гипертонией обычно предъявляют жалобы на тревожность, раздражительность, нарушение сна.

Поэтому при гипертонии может изменяться характер. Нередко больные становятся мнительными, слабодушными, обидчивыми и плаксивыми. У одних преобладают вспыльчивость и раздражительность, у других – повышенная утомляемость и вялость. Как правило, усиливаются черты, которые раньше были незаметны и компенсированы. Так, недоверчивые люди становятся подозрительными. Демонстративные личности от окружающих требуют повышенного внимания, так как они больны. Тревожно-ипохондрические люди реагируют кардиофобической реакцией, которая сопровождается страхом летального исхода из-за сердечного приступа.

Гипертоники становятся трудными в общении, особенно для своей семьи. Они начинают вспыхивать по незначительному поводу, не терпя возражений, обижаясь и плача по пустякам, а также винят своих близких, что те их не понимают и недостаточно к ним внимательны.

Нередко у таких пациентов отмечается подавленность, пониженное настроение, немотивированные тревожность и беспокойство. Больные начинают бояться общественного транспорта, особенно метро.

В отношении умственной работы больные отмечают рассеянность, забывчивость, утомляемость. Внимание у них неустойчивое, концентрация ослаблена.

Чтобы минимизировать возникновение отрицательных изменений в эмоционально-личностном аспекте больных, стоит посоветоваться с доктором, который сможет направить к психологу. Тот, в свою очередь, сможет провести психологическую коррекционную работу, которая направлена на формирование нормального отношения к болезни, а также расскажет, как близким вести себя с больным. Ведь помощь родных и близких – важный фактор при лечении гипертоника. Именно они смогут поднять настроение, помочь избавиться от агрессии и поддержать при прохождении терапии.

4.2. Эмоциональные причины заболевания

На повышение артериального давления сильно влияют негативные эмоции. Они возникают в результате естественного желания человека противодействовать внешней агрессии. Именно гнев является основным пусковым крючком развития гипертонии.

Больные отличаются способностью вспыхивать по делу и без. Они часто раздражаются и агрессивно реагируют на любое попрание их интересов. Хотя не всегда их эмоции могут сопровождаться агрессивными действиями. Часто их недовольство выражено лишь в тоне голоса и словах. Но при этом они могут и не предпринять усилий, чтобы со своего пути убрать раздражающее их препятствие, а будут и дальше возмущаться.

Не научившись справляться с внутренней агрессией, гипертоники стремятся подавить ее, боясь выпустить дракона, сидящего внутри. Но ведь он никуда не девается, продолжая давить. И чтобы снизить это напряжение, больные и позволяют себе вспышки гнева.

Общая неудовлетворенность порождается стремлением таких людей сделать все лучше, причем самому. В итоге количество необходимых дел может вступать в конфликт с желанием сделать эти дела хорошо. Из-за этого возникает ощущение западни.

Значит, часто именно отношение к ситуации порождает внутреннее напряжение, которое выливается в высокое давление и плохое самочувствие.