Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими

Безусловно, внушение наяву действует не на всех, наибольший эффект наблюдается у хорошо гипнабельных лиц. Резко усиливается внушаемость при массовых сеансах, во время работы с детьми, истерическими личностями, при алкогольной зависимости и табакокурении.

Большое значение имеет тщательная подготовка к сеансу внушения наяву, работа над подсознанием человека начинается задолго до его прихода к гипнотизеру. Умело подаваемая реклама, магический образ «целителя», многочисленные отзывы о чудесных исцелениях и безграничных возможностях гипноза повышают внушаемость и веру в излечение. Ожидание предстоящей встречи более чем на 50 % формирует готовность к внутренним изменениям, гипнотизер только подталкивает в нужном направлении.

Огромное значение при прямом внушении придается внешней атрибутике — от облика гипнотизера, обстановки кабинета (горящие свечи, блестящие предметы, зеркала, насыщенные темные цвета) до правильного освещения и музыкального сопровождения.

Массовый сеанс Кашпировского

Присутствующие на массовых сеансах Кашпировского помнят волшебную фортепианную музыку, которая погружала в транс сотни людей. Весь зал, словно в едином порыве, приходил в движение, люди раскачивались в креслах, их руки непроизвольно парили в воздухе, совершая невероятные пассы. Гипнотизер ходил по залу, периодически наклоняясь к тому или иному участнику действа, негромко произнося сокровенные слова.

…

Вот как комментировал происходящее на сеансах в одном из интервью сам Анатолий Кашпировский: «Наша мысль, наш разум сопротивляются внешнему воздействию, мы критически воспринимаем любые наставления. Поэтому для того, чтобы внушение было эффективным, надо усыпить критическое мыслительное начало, снять сопротивление. Исходя из этих соображений, я даю установку на излечение очень скрытно, одним-двумя словами за весь сеанс. Вы на них даже внимания не обратили, а организм зафиксировал. По крайней мере, я на это рассчитываю…»

Вдумайтесь в эти слова. Даже такой ярчайший представитель гипнотерапии, как Анатолий Кашпировский, при всех его несомненных достоинствах не шел напролом, а виртуозно обходил барьер сознания, беспрепятственно проникая в таинственный мир психических процессов. Это пример очень грамотного, квалифицированного сочетания классического гипнотического воздействия наяву с приемами эриксоновского гипноза. Подобные, казалось бы несовместимые, направления в гипнозе — классический, жесткий, директивный и мягкий, интеллигентный, незаметно проникающий в подсознание, — вместе способны творить настоящие чудеса.

Так называемый цыганский и эриксоновский гипноз не что иное как внушение наяву. Только если в классическом варианте для снятия фильтра сознания больше необходима внешняя атрибутика и авторитет гипнотизера, то для эриксоновского гипноза главное — техника подстройки, ведения и достижения поставленных целей. Имея абсолютно заурядные внешние данные, ничем не выделяясь среди других, можно добиваться удивительных результатов. Подробнее остановимся на этих методиках в соответствующем разделе книги.

Сейчас давайте вернемся к внушению наяву в его классическом виде. Вспомните пробы на внушаемость, о которых мы говорили в главе 2 «Условия проведения внушения». Приведем готовые техники гипнотизации наяву, когда человек с открытыми глазами без малейших признаков сна вдруг застывает на месте, не может расцепить руки, не чувствует боли и выполняет любую команду гипнотизера. Проводить внушение в таких случаях можно без погружения в гипнотический сон.

Важно соблюдать некоторые простые правила, повышающие эффективность подобного внушения:

✓ гипнотизер спокоен, уравновешен, абсолютно уверен в своих силах, решителен;

✓ речь тщательно продумана, идет от первого лица;

✓ голос громкий, твердый, ясный;

✓ фразы резкие, короткие, повторяющиеся;

✓ внушения простые, понятные, запоминающиеся;

✓ взгляд уверенный, пристальный, немигающий.

Очень популярно прямое внушение среди руководителей различного ранга, политических и религиозных деятелей, командиров воинских частей, учителей и воспитателей. В медицинской практике внушение наяву применяется при снятии истерических симптомов, лечении алкогольной и никотиновой зависимости, коррекции расстройств поведения у детей и подростков.

Что такое всем известное кодирование от алкоголизма, курения, избыточного веса? Это не что иное, как прямое директивное внушение наяву. При правильном отборе пациентов, их достаточной мотивации можно достичь замечательных результатов.