Сколько раз этот голос заставил вас сказать
Вы видите, что вы натворили, следуя инструкциям голоса знания — следуя лжи. Голос говорит вам делать так много вещей, направленных против вас, как и эти видения героя фильма. Разница между вами и этим человеком лишь в том, что может быть вы не видите видения, но вы слышите голос. Это подавляет, это никогда не останавливается, и мы притворяемся что мы душевно здоровы!
Очевидно, что голос знания — это рассказ говорящий сам по себе. Как только мысль овладевает вашим вниманием, ваш рассказ идет по этому направлению. Потом он ведет вас в любое место, повсюду, без каких-либо направлений. Любая мысль повторяет себя, и в вашей голове существует так много мыслей, соперничающих за ваше внимание, что голос меняется от момента к моменту — бум, бум, бум!
Я сравниваю этот голос с дикой лошадью, которая несет вас куда захочет. Вы не контролируете эту лошадь. Но если вы не можете
Если вам необходимо разговаривать с самим собой, то почему бы не быть дружелюбным? Почему бы не сказать себе какие вы красивые и замечательные? И тогда у вас по крайней мере есть кто-то, с кем можно разговаривать, когда вы одни. Но когда голос в голове мерзкий и оскорбительный, нет никакого удовольствия. Если этот голос говорит вам ложь, если он говорит вам, что вы должны постыдиться или почему ваши любимые вас не любят, тогда лучше, чтобы было тихо.
Если вам кто-то не нравится, вы можете уйти от этого человека. Если вы не нравитесь сами себе, вы не можете от себя убежать. Вы находитесь с самим собой повсюду, куда бы вы не пришли. Вот почему многие люди пытаются заглушить себя водкой или наркотиками. Или может они переедают или играют в азартные игры, чтобы заставить себя забыть, с кем они находятся. Конечно же, это не срабатывает, потому что рассказчик осуждает все, что мы делаем, и это приводит лишь к большему стыду и самоотречению.
Давным давно, я прекратил слушать голос знания. Помню, как когда-то, я выходил на улицу и говорил себе: «О, посмотри на эти красивые облака, цветы, ммм, как они хорошо пахнут» — как будто бы я этого не знал! Я больше не придумываю истории для себя. Я знаю то, что я знаю. Зачем мне говорить себе то, что я уже знаю? Имеет ли это смысл? Это просто привычка. Я не теряю время и энергию на разговоры с самим собой. Я больше не имею этот непрекращающийся голос в моей голове, и, уверяю вас, это чудесно.
Вам не нужен внутренний диалог, вы можете знать без размышлений. Ценность развития молчаливого разума известна уже на протяжении тысячелетий. В Индии, люди пользуются медитациями и распеванием мантр, чтобы остановить внутренний диалог. Иметь покой в своей голове — это необыкновенно. Представьте себе находиться в среде, где постоянно звучит бзззз, бзззз, бзззз. Приходит момент, когда вы даже и не замечаете этот шум. Вы знаете, что что-то вам мешает, но вы больше не замечаете, что это. Как только шум стихает, вы замечаете тишину и чувствуете облегчение «Аааа». Когда голос в вашей голове наконец-то прекращает говорить, вы ощущаете нечто подобное. Я называю это
Когда я поделился этим со своими учениками, они поняли, что я пытался им рассказать. Они сказали: «Мы знаем, что голос знания живет в нашей голове, и мы знаем что он лжец, но как мы можем остановить его разговор с нами? Ты можешь нам помочь?» К этому времени, я уже победил голос, и был абсолютно в покое. Я сказал: «Хорошо., я дам вам два простых правила. Если вы будете следовать этим правила, есть шанс, что вы приручите голос или даже победите в поединке с лжецом».