Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Отвар травы майорана при головной боли

Понадобится: 1 ст. л. травы майорана, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения: высушенную траву майорана измельчить, залить кипящей водой и настаивать в течение 30–40 минут, после чего процедить. Готовый отвар принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день при мигрени и головных болях, вызванных неврозом.

Отвар мяты

Понадобится: 2 ч. л. сушеных измельченных листьев мяты перечной, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения: измельченные листья мяты залить крутым кипятком, довести до кипения, накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 10–15 минут. После этого настаивать в течение 1 часа при комнатной температуре, а затем процедить. Полученный настой пить теплым ежедневно по 0,5 стакана за 20–30 минут до еды 2–3 раза в день.

Отвар петрушки при головокружении

Понадобится: 1 ч. л. семян петрушки, 250 мл горячей воды.

Способ приготовления и применения: семена петрушки измельчить в порошок, залить горячей водой и кипятить 5 минут, после чего настаивать в течение 1 часа, а затем процедить. Готовый отвар пить по 1 ст. л. до еды 4–5 раз в день.

Отвар вереска и малины

Понадобится: 1 ст. л. цветущих верхушек вереска, 1 ст. л. листьев с молодыми стеблями малины.

Способ приготовления и применения: растительное сырье измельчить и перемешать, залить полученный сбор кипящей водой и держать на слабом огне в течение 5 минут. Затем перелить в термос или хорошо укутать и настаивать 4–6 часов, после чего процедить. Принимать по 0,25 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Отвар полезен при головных болях, а также при бессоннице и для укрепления истощенной нервной системы (при невритах и неврастении).

Успокоительный отвар корней валерианы и коры вишневого дерева

Понадобится: 10 г корней валерианы, 40 г коры вишневого дерева, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения: кору вишни истолочь в порошок, корни валерианы измельчить. Растительное сырье хорошо перемешать, залить 1 ст. л. полученного сбора холодной водой, довести до кипения и держать на огне 5 минут. Затем снять с плиты и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить. Полученное средство принимать по 1–2 стакана в день. Данный отвар очень полезен при головокружении и головной боли. Кроме того, он оказывает успокаивающее и снотворное действие, а также может использоваться при неврозах, бессоннице и склонности к судорогам.

Отвар листьев ивы и фиалки

Понадобится: 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. листьев ивы, 1 ст. л. листьев фиалки душистой, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения: высушенные листья ивы и фиалки измельчить, хорошо перемешать, залить кипящей водой, довести на водяной бане до кипения и держать в течение 5 минут, после чего процедить и добавить уксус. Выпить 1 стакан готового отвара при головной боли. Если она острая и очень сильная, через 1 час средство нужно допить.

Отвар валерианы, донника и первоцвета

Понадобится: 1 ст. л. корней валерианы лекарственной, 1 ст. л. травы донника лекарственного, 1 ст. л. листьев и цветков первоцвета, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения: растительные ингредиенты измельчить, хорошо перемешать, залить 2 ст. л. полученного сбора кипящей водой, поставить на водяную баню на 10–20 минут, затем настаивать в течение 1 часа, после чего процедить. Полученный отвар принимать при мигрени по 0,25 стакана до еды 3–4 раза в день.

Отвар кипрея, крапивы, мать-и-мачехи

Понадобится: 1 ст. л. травы кипрея узколистного, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. мать-и-мачехи, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения: растительные ингредиенты измельчить, хорошо перемешать, залить кипящей водой и выдержать на водяной бане 15–20 минут. Затем настаивать в течение 1 часа, процедить и довести объем до первоначального кипяченой водой. Принимать по 1 стакану 2 раза в день при головной боли.

Отвар душицы, липы, малины и мать-и-мачехи

Понадобится: 1 ст. л. травы душицы, 1 ст. л. цветков липы сердцевидной, 2 ст. л. малины, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения: растительные ингредиенты измельчить и хорошо перемешать.

2 ст. л. полученного сбора залить кипящей водой и держать в течение 15–20 минут на водяной бане. Сняв с огня, процедить и довести объем жидкости до первоначального кипяченой водой. Готовое средство принимать по 1 стакану 2 раза в день при головной боли и для подавления приступа мигрени.

Травяной отвар

Понадобится: 1 ст. л. травы донника желтого, 1 ст. л. травы зверобоя, 1 ст. л. омелы, 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. травы мелиссы, 2 ст. л. липового цвета, 2 ст. л. ромашки аптечной, 300 мл воды.