После вечернего умывания смазать руки грибной простоквашей и дать ей впитаться. Смазать таким образом еще четыре раза. Нитяные перчатки пропитать простоквашей и надеть, сверху надеть перчатки из целлофана, оставить перчатки на руках на всю ночь. Утром, сняв перчатки, вымыть руки прохладной водой, промокнуть мягким полотенцем и смазать кожу оливковым маслом.
В 2 ст. ложки тибетской простокваши всыпать 1 ст. ложку картофельного крахмала и добавить 1 ч. ложку хлористого кальция. Все тщательно перемешать и смазать получившейся массой руки. Оставить маску на коже на 30 минут, потом смыть теплой водой, ополоснуть прохладной. Смазать кожу рук теплым оливковым маслом.
Косметика для красоты и здоровья волос
Маска из тибетской простокваши один раз в неделю перед мытьем головы рекомендуется даже тем, у кого нет никаких проблем с волосами. Это поможет сохранить естественную красоту и здоровье волос на долгие годы.
Для того чтобы сделать такую общеукрепляющую маску, нужно втирать простоквашу в кожу головы легкими массирующими движениями. После этого следует надеть на голову шапочку для душа и сверху – теплую шапочку. Через полчаса смыть простоквашу с волос и вымыть их шампунем.
Во время этой процедуры корни волос получают прекрасную подпитку огромным количеством полезных веществ. Все это придает волосам блеск, стимулирует их рост, делает их живыми и послушными.
Тем, у кого волосы часто запутываются, следует в конце купания ополоснуть голову водой с сывороткой тибетской простокваши, смешанных в пропорции 5:1.
Тем, кто страдает от себореи, в первую очередь следует обратить внимание на свое питание. В ежедневное меню следует включить кисломолочные продукты, приготовленные из молока при помощи тибетского молочного гриба. Каждый день нужно выпивать как минимум две порции грибной простокваши – 200 г утром натощак и 200 г вечером перед сном.
Каждые два дня рекомендуется делать маску для волос и кожи головы на основе тибетской простокваши.
В 5 ст. ложек простокваши нужно вбить желток 1 яйца, добавить 1 ч. ложку сока лимона и чайную ложку хлористого кальция. Все тщательно перемешать и нанести на кожу головы, дать маске высохнуть. После этого при помощи частого гребня следует в течение 5– 10 минут расчесывать волосы. Остатки маски смыть теплой водой с шампунем.